테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 685405  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 680217  
두부로 만든 웰빙 음...조회 596836  
저녁 반찬은 요거 하...조회 595323  
동치미 담그기조회 494160  
아이를 위한 엄마표 ...조회 474066  
안동찜닭만드는법.조회 470331  
갈비집에 나오는 무물...조회 465682  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 386936  
버섯전~ 추석요리,만...조회 383828  

이전글 다음글 목록 

뚝배기파스타

글쓴이: 스리틸걸스  |  날짜: 2012-11-29 조회: 1245
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpLcxY%3D&page=217   복사

뚝배기파스타



뚝배기파스타




■준비재료
스파게티면 120g, 올리브오일 적당량, 양파 ½개, 브로콜리 30g, 다진 마늘 1큰술, 칵테일새우 8마리, 시판용 토마토소스·채소스톡 1컵씩, 소금·후춧가루·다진 파슬리약간씩, 모차렐라치즈·체다치즈 적당량씩

■만들기

1 스파게티면은 끓는 물에 7~8분간 삶아 건진 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀 다음 올리브오일에 버무린다.
2 양파는 채썰고 브로콜리는 먹기 좋은 크기로 떼어 끓는 물에 데친 뒤 찬물에 헹군다.
3 뚝배기에 올리브오일을 두르고 다진 마늘, 칵테일새우, 양파를 넣어 볶다 향이 나면 토마토소스와 채소스톡을 넣고 센 불에서 끓인다.
4 ③의 소스가 끓어 어느 정도 졸아들면 삶은 스파게티면, 브로콜리를 넣어 볶다 소금, 후춧가루로 간한다.
5 ④에 모차렐라치즈와 체다치즈를 뿌린 뒤 뚜껑을 덮고 약한 불에서 치즈가 녹을 때까지 뭉근히 끓인 뒤 다진 파슬리를 뿌린다.

■ 요리·스타일링 | 김상영 임수영(noda+ 02-3444-9634 www.noda.co.kr)
■ 요리어시스트 | 강신혜 김민희

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
고구마치즈피자고구마치즈피자조회: 1339
고구마치즈피자 살도 안찌는 고소한 피자 고구마 베이스와 피자 치즈를 올려 노릇하게 구웠기 때문에 담백하다. 난이도 하 열량 50kcal 가격대 --- 가격대 -- ...
[ 아이리스 | 2013-01-03 ]
견과류 찐빵견과류 찐빵조회: 1274
견과류 찐빵 폭신폭신한 웰빙 찐빵 반죽만 미리 준비했다가 아이가 올 시간에 맞춰 전자레인지에 넣으면 끝. 식은 상태보다는 따끈할 때 먹어야 제 맛. 난이도 하 열...
[ 백설공주 | 2013-01-03 ]
카나페샌드위치카나페샌드위치조회: 1182
카나페샌드위치 한입에 속 들어가는 간편 간식 햄과 치즈, 야채가 들어 있는 미니 햄버거 같다. 우유나 두유 같은 유제품 음료와 같이 내면 영양이 풍부한 세트 메뉴가 된다....
[ 민들레 | 2013-01-03 ]
단호박꼬치단호박꼬치조회: 1200
단호박꼬치 달달 하게 가볍게 먹을 수 있는 간식 꼬치 하나씩 들고 먹을 수 있어 간편하다. 만들어서 랩을 씌워놓으면 아이 혼자 챙겨 먹을 수 있다. 난이도 하 열...
[ 좋아 | 2013-01-03 ]
베이컨을 넣은 토스트 샌드위치베이컨을 넣은 토스트 샌드위치조회: 1728
베이컨을 넣은 토스트 샌드위치 재료 ∥ 샌드위치용 식빵 4장, 샌드위치용 슬라이스 햄 1팩, 베이컨 4장, 양상추 30g, 토마토 1개, 치즈 2장, 크림치즈 2작은...
[ 슬픈세월 | 2013-01-02 ]
양장 소시지를 넣은 핫도그양장 소시지를 넣은 핫도그조회: 1583
양장 소시지를 넣은 핫도그 재료 ∥ 핫도그 빵 2개, 양장 소시지 2개, 양파 1/3개, 마늘 2쪽, 양송이버섯 50g, 오이피클 다진 것 1/4컵, 껍질콩 30g,...
[ 루베트 | 2013-01-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기