포테이토 베이컨 미네스트로네
글쓴이: 고추장소녀 | 날짜: 2012-10-26
조회: 5675
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpMcxA%3D&page=29
포테이토 베이컨 미네스트로네
재료 감자·양파 1개씩, 아스파라거스 3대, 그린빈스 5줄기, 베이컨 2줄, 치킨스톡 큐브 2개, 물 5컵, 붉은 통후추 약간 만들기 1 감자는 필러로 껍질을 벗겨 준비하고 양파, 아스파라거스, 그린빈스는 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.
2 감자와 양파는 반 갈라 1/6등분하고 아스파라거스는 1/2등분한다. 베이컨은 2cm 폭으로 썬다. 3 물 5컵을 담은 냄비에 치킨스톡 큐브를 넣고 덩어리가 생기지 않도록 고루 푼 다음 불에 올린다. 물이 끓기 시작하면 감자를 넣고 중간 불에 5 분간 끓인 다음 양파, 아스파라거스, 그린빈스, 베이컨을 넣는다.
4 감자가 익으면 통후추를 넣고 한 번 휘저은 다음 접시에 담는다.
닭 가슴살 그린 샐러드 조회: 6147 ㅍ※재료의 분량은 1인분 기준입니다.닭 가슴살 그린 샐러드 → 247㎉ [ 재료 ] 닭 가슴살 1쪽, 로메인 상추·치커리 5장씩, 오이 ½개, 래디시 1개,... [ 장미 | 2014-04-05 ] 너비아니 초마키 조회: 6038 너비아니 초마키 재료 쇠고기(샤브샤브용) 300g, 밥 3공기, 통깨·검은깨 약간씩, 고기 양념(간장·설탕 1작은술씩, 청주 1큰술, 참기름·다진 마늘 1/2작은술씩, ... [ 아라 | 2014-04-05 ] 건강 식초 음료 조회: 5820 조미료의 하나로 여겨지던 식초가 건강식품으로 주목받으며 주스처럼 즐겨 마시는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 새콤하고 시원한 홈 메이드 식초 음료로갈증과 지친 기력을 달래보는 것은... [ 어린새싹 | 2014-04-05 ] 코코넛밀크 닭가슴살덮밥 조회: 6462 안영미 코코넛밀크 닭가슴살덮밥 재료 닭 가슴살 250g, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1개씩, 양파 1/2개, 코코넛밀크 2컵, 토마토페이스트 2큰술, 다진 마늘 1작은술,... [ 허브 | 2014-04-05 ] 오미자소스 초계탕 조회: 6294 이보은 오미자소스 초계탕 재료 닭 가슴살 200g, 쇠고기(다진 것) 50g, 표고버섯 4장, 오이 1/2개, 오미자 1/2컵, 실고추·잣·소금 약간씩, 식용유 적당량, ... [ 카제 | 2014-04-05 ] 매콤한 닭다리찜 조회: 6178 김은경 매콤한 닭다리찜 재료 닭다리 12개, 밤·대추 10개씩, 칠리 고추 8개, 수삼 2개, 마늘 5톨, 양파 1/2개, 생강 1/2쪽, 통후추 1작은술, 간장 양념(간장... [ 비올레트 | 2014-04-05 ]