|
|
sweet banana variation |
글쓴이: 제니 | 날짜: 2012-11-01 |
조회: 1836 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpMdhY%3D&page=172
|
바나나초코바
조리시간 10min | 재료분량 4인분 | 난이도 하
재료: 바나나 2개, 다크초콜릿 80g, 장식용 스프링클 적당량
1 바나나는 반으로 자른 뒤 나무꼬치에 꽂는다.
2 다크초콜릿은 볼에 담아 중탕으로 녹인 뒤 ①의 바나나를 ¾정도 담갔다 뺀다.
3 ②에 장식용 스프링클을 묻히고 냉동실에서 3시간 정도 얼린다.
Tip 초콜릿을 입힌 바나나를 유산지 위에 놓고 얼리면 다른 데 묻거나 들러붙지 않아 편하다.
스프링클 대신 다진 견과류를 붙여도 좋다.
바나나코코넛파운드케이크
조리시간 1hr | 재료분량 4인분 | 난이도 중
재료: 바나나 2개, 밀가루 200g, 설탕 180g, 녹인 버터 80g, 베이킹파우더 1½작은술, 코코넛밀크 120ml, 코코넛 롱 슬라이스 ½컵
1 바나나는 포크를 이용해 잘게 으깬다. 밀가루와 베이킹파우더는 함께 체에 내린다.
2 볼에 코코넛 롱 슬라이스를 제외한 모든 재료를 넣고 고루 잘 섞는다.
3 파운드케이크 틀 안쪽 면에 녹인 버터를 얇게 바르고 덧밀가루를 뿌린 다음 ②의 반죽을 채우고 코코넛 롱 슬라이스를 뿌린다.
4 170℃로 예열된 오븐에 ③을 넣고 45분간 굽는다. 꼬치로 찔러보아 묻어나지 않으면 다 익은 것이다.
5 익은 파운드케이크는 틀에서 빼 식힘망에서 식힌 다음 먹기 좋은 크기로 자른다.
Tip 버터 대신 포도씨유나 카놀라유를 사용해도 좋다. 케이크 반죽에 계피가루나 너트맥 가루를 조금 넣으면 풍미가 더 좋아진다.
모카초코바나나셰이크
조리시간 10min | 재료분량 4인분 | 난이도 하
재료: 바나나 2개, 에스프레소 1½컵(300ml), 우유 ½컵(100ml), 아이스크림 2스쿱, 초코칩 1큰술, 얼음 적당량
1 바나나를 작게 썬다.
2 믹서에 모든 재료를 넣고 곱게 갈아 컵에 담는다.
Tip 에스프레소가 없는 경우 우유 양을 늘리고 인스턴트 커피 가루를 2큰술 정도 넣으면 된다.
|
| |  | 레몬파이 | 조회: 1730 | | ◆ 레몬파이조리시간1hr | 재료분량: 24cm 타르트 팬 1개분(6인용) | 난이도: 중시트 재료레몬껍질 ½개분, 달걀노른자 1개분, 바닐라설탕 1개, 박력분 100g... | | [ 앙큼꼬마 | 2013-04-01 ] | | | |  | 막장소스 도토리묵 쑥갓냉채 | 조회: 1505 | | 막장소스 도토리묵 쑥갓냉채 재료 도토리묵 1모, 쑥갓 100g, 양파·노랑 파프리카·주황 파프리카 1/4개씩, 막장소스(잡곡 막장 1큰술, 참기름·식초 2큰술씩, 설탕... | | [ 오 | 2013-04-01 ] | | | |  | 견과 막장소스 양배추쌈밥 | 조회: 1438 | | 견과 막장소스 양배추쌈밥 재료 양배추 잎 10장, 밥 4공기, 견과 막장소스(잡곡 막장 4큰술, 호두 3개, 다진 땅콩·깨·참기름·꿀 1큰술씩, 다진 마늘 1/2큰술, ... | | [ 장미 | 2013-04-01 ] | | | |  | 막장소스 제육너비아니 | 조회: 1267 | | 막장소스 제육너비아니 재료 돼지고기(목살) 400g, 상추 80g, 청고추·홍고추 1개씩, 양파 1/2개, 식용유 적당량, 겉절이 양념(고춧가루·참기름 1큰술씩, 깨소금 ... | | [ 민들레 | 2013-04-01 ] | | | |  | 해물가루 두부 막장찌개 | 조회: 1227 | | 해물가루 두부 막장찌개 재료 두부 1모, 감자·청양고추 1개씩, 애호박·홍고추 1/2개씩, 팽이버섯 1/2봉지, 양파 1/4개, 막장 양념(해물 막장 3큰술, 다진 마늘 ... | | [ 크티 | 2013-04-01 ] | | | |  | 고소한 잡곡막장 만들기 | 조회: 1204 | | 고소한 잡곡막장 만들기 재료 간장 안 뺀 메줏가루 1㎏, 보리쌀 500g, 굵은소금 250g, 조·수수 100g씩, 엿기름 물(엿기름 2컵, 물 4컵) 만들기 1 엿기름... | | [ 포라 | 2013-04-01 ] | | | |
|
|