 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리 |
오늘의 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
바쁜 직장인 위한 주먹밥 도시락 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpMdhs%3D&page=412
|
||
| 아침에는 출근 준비하기에도 시간이 부족한 터라 식사를 챙겨 먹는다는 것은 생각할 수도 없어요. 이런 딸을 위해 어머니는 출근 후 회사에서 간단하게 먹을 수 있는 핑거 푸드로 도시락을 준비해 주세요. 무짠지를 이용한 주먹밥은 자주 먹어도 질리지 않고, 식어도 맛있어서 바쁜 직장인에게는 훌륭한 도시락이죠." - 여성중앙 에디터 이미정
무짠지김주먹밥 따뜻한 밥 1공기, 무짠지 50g, 김 2장, 참기름 약간 1_무짠지는 물에 담가 짠맛을 뺀 뒤 잘게 다진다. 2_김은 위생 백에 넣고 고루 부순다. 3_밥에 다진 무짠지를 넣고 잘 섞은 뒤 참기름을 바른 손으로 뭉쳐 주먹밥을 만든다. 4_부순 김을 주먹밥에 입힌다.
재료 따뜻한 밥 1공기, 잘 익은 배추김치 5장, 소금·참기름 약간씩 1_김치는 물에 씻어낸 뒤 물기를 꼭 짠다. 2_밥에 소금과 참기름을 넣어 고소하게 간을 한 뒤 주먹밥을 만든다. 3_배추김치 1장에 주먹밥 1개를 올리고 보자기 싸듯이 쌈을 싼다. < 저작권자ⓒ중앙m & b 여성중앙. 무단전재-재배포금지 >
|
| |
| 총 게시글 5,158개 |
 | 통오징어 석쇠구이 | 조회: 9441 |
| 통오징어 석쇠구이 재료오징어 1마리, 관자 5개, 칵테일새우 8개, 시판용 데리야키소스·굴소스·버터 1큰술씩, 아스파라거스 5대, 루꼴라 1줌, 올리브유·발사믹소스·화... | ||
| [ 천칭자리 | 2012-02-27 ] | ||
 | 봉골레스파게티 | 조회: 9356 |
| 재료모시조개 1봉, 스파게티면 100g, 마늘 3톨, 마른 고추 1개, 올리브유·화이트와인 적당량, 소금·후춧가루 약간씩 만들기1 모시조개는 해감하... | ||
| [ 꿈과희망 | 2012-02-27 ] | ||
 | 칠리 홍합찜 | 조회: 9231 |
| 재료홍합 1kg, 줄기 토마토 6개, 페페론치노 고추 1작은술, 마늘 4톨, 올리브유 2큰술 만들기1 홍합은 깨끗하게 손질하고 줄기 토마토는 적당한 크... | ||
| [ 어린늑대 | 2012-02-27 ] | ||
 | 새우 마늘 버터구이 | 조회: 9132 |
| 재료대하 12마리, 버터 150g, 양파 1개, 다진 마늘 3큰술 만들기1 대하는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 빼고 양파는 곱게 다진다.2 버터를 ... | ||
| [ 스위트 | 2012-02-27 ] | ||
 | 꽃게튀김 | 조회: 8932 |
| 재료꽃게 2마리, 양파 1개, 청피망·홍피망 1/2개씩, 마늘 3톨, 녹말물 4큰술, 녹말가루, 식용유 적당량, 꽃게 밑간 소스(맛술 2큰술, 다진 양파 1큰술, 다진 마늘... | ||
| [ 하얀세상 | 2012-02-27 ] | ||
 | 포도 잎 감싼 전어구이 | 조회: 8837 |
| 재료전어 2마리, 포도 잎 4장, 마늘 생강소스(간 생강 1큰술, 다진 마늘 4큰술, 레몬주스 1/4컵, 레몬즙 2큰술, 다진 양파 1컵, 올리브유 1/2컵, 소금·후춧가루... | ||
| [ 루시엘 | 2012-02-27 ] | ||
  411 412 413 414 415 416 417 418 419 420   |
 |
