테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 888443  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 863691  
두부로 만든 웰빙 음...조회 803778  
저녁 반찬은 요거 하...조회 799076  
동치미 담그기조회 681485  
아이를 위한 엄마표 ...조회 640066  
갈비집에 나오는 무물...조회 626798  
안동찜닭만드는법.조회 619598  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 529050  
버섯전~ 추석요리,만...조회 510129  

이전글 다음글 목록 

연두부소스샐러드

글쓴이: 알스크림  |  날짜: 2012-10-08 조회: 5892
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpOdBs%3D&page=378   복사

연두부소스샐러드

연두부소스샐러드연두부를 샐러드드레싱으로 활용!
연두부소스샐러드

필요한 재료│샐러드 채소 200g, 방울토마토 10개, 연두부소스(연두부 ½모, 견과류 ½컵, 레몬즙·꿀 2큰술씩, 올리브오일 3큰술, 소금 약간, 오렌지주스 1½큰술)

이렇게 만드세요│
1 샐러드 채소는 물에 씻은 후 먹기 좋게 손질해 찬물에 담근다. 2 방울토마토는 꼭지를 따고 반으로 자른다. 3 연두부는 베보자기에 올려 물기를 뺀다. 견과류는 칼로 곱게 다진다. 4 올리브오일에 꿀을 잘 섞은 후 나머지 소스 재료와 연두부, 다진 견과류를 넣고 섞어 소스를 만든다. 5 접시에 채소와 방울토마토를 담고 연두부소스를 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
개성주악개성주악조회: 7062
재료찹쌀가루 150g, 소금 4g, 밀가루(중력분)•설탕•막걸리(생막걸리) 3큰술씩, 집청시럽(조청 500g, 물엿 400g, 꿀 100g, 생수 100...
[ 미레아 | 2012-04-20 ]
호박단자호박단자조회: 6977
재료호박채 고물(단호박 1/2개, 설탕 1/4컵, 진피와 생강 달인 물 1/3컵, 조청 1/3컵), 찹쌀경단(찹쌀가루 1/2컵, 진피와 생강 달인 물 1/2컵, 소금 조금),...
[ 앙큼꼬마 | 2012-04-20 ]
팥단자팥단자조회: 6810
재료팥 1컵, 조청 3큰술, 소금 조금, 계핏가루 2작은술, 찹쌀가루 1컵, 쑥가루 1작은술, 진피와 생강 달인 물 1/4컵, 소금 조금, 슈가파우더•녹차가루 적당...
[ 윈디 | 2012-04-20 ]
완두물경단완두물경단조회: 6915
재료찹쌀가루 100g(소금 2g), 볶은 콩가루 • 뜨거운 물 3큰술씩, 경단 국물(완두배기 200g, 무설탕 두유 500g, 찹쌀가루 3큰술, 소금 조금) 1 소...
[ 청아 | 2012-04-20 ]
호박과 부드러운 연두부 파르페호박과 부드러운 연두부 파르페조회: 6660
재료호박퓌레(단호박 1개, 조청 5큰술, 흑설탕 2큰술) 100g, 연두부 1/2모, 시럽(설탕 1/2컵, 국화와 구기자 달인 물 1/3컵) 1 껍질을 벗기고 씨를 제거한 단...
[ 꼬마천사 | 2012-04-20 ]
디저트 한약재디저트 한약재조회: 6801
항시 집에 두고 보리차 끓이듯 끓여 마시거나 한식 디저트에 물 대신 달여 사용하면 좋은 약재들. 에디터 정현숙 | 포토그래퍼 강진주 | 도움말 마해진(경희태암한의원) 생강...
[ 스위트 | 2012-04-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기