테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 703694  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 696579  
두부로 만든 웰빙 음...조회 615662  
저녁 반찬은 요거 하...조회 614337  
동치미 담그기조회 510067  
아이를 위한 엄마표 ...조회 488795  
안동찜닭만드는법.조회 483412  
갈비집에 나오는 무물...조회 480347  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 399665  
버섯전~ 추석요리,만...조회 395675  

이전글 다음글 목록 

단호박브로콜리그라탱

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2012-08-20 조회: 1725
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtIchs%3D&page=147   복사




단호박브로콜리그라탱

 

■준비재료
단호박 ½개, 브로콜리 ½송이, 방울토마토 5개, 단호박매시(단호박 ½개, 우유 4큰술, 버터·꿀 1큰술씩, 소금 약간), 모차렐라치즈50g


■만들기
1 단호박은 씨를 빼고 먹기 좋게 사각 모양으로 썬다. 브로콜리는 송이를 떼고, 방울토마토는 반으로 자른다.
2 단호박매시 재료의 단호박은 씨를 제거하고 대충 썬다.
3 ②의 단호박은 락앤락글라스에 담고 랩을 씌워 전자레인지에 돌려 무르게 찐 뒤 껍질을 벗기고 수저로 으깬 후 나머지 단호박매시 재료를 넣고 섞는다.
4 ①의 단호박은 끓는 물에 5분간 삶고, 브로콜리는 10~20초간 데친다.
5 오븐용 락앤락글라스에 ③의 단호박매시를 깔고 ④의 단호박, 브로콜리와 방울토마토를 섞어 올린 뒤 모차렐라치즈를 뿌려 200℃로 예열된 오븐에 10분간 굽는다.

■ 요리 및 스타일링·김상영 박승현(noda+ 02-3444-9634 www.noda.co.kr)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
할라피뇨 살사소스 함박스테이크할라피뇨 살사소스 함박스테이크조회: 1405
할라피뇨 살사소스 함박스테이크재료다진 양파 1/2개 분량, 다진 쇠고기 400g, 다진 마늘 1/2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량, 살사소스(할라피뇨 피클 3...
[ 백설공주 | 2013-06-24 ]
베트남 고추 팟타이베트남 고추 팟타이조회: 1270
베트남 고추 팟타이재료쌀국수 160g, 숙주 150g, 손질 새우 12마리, 그린 홍합 6개, 마늘 2톨, 양파 1/2개, 땅콩 2큰술, 베트남 고추 10개, 달걀 2개, 청...
[ 물망초 | 2013-06-24 ]
베트남 고추 조개 와인찜베트남 고추 조개 와인찜조회: 1266
베트남 고추 조개 와인찜재료조개(모시조개, 바지락 등) 500g, 베트남 고추 8개, 마늘 3톨, 화이트와인 2/3컵, 올리브유 1/2큰술, 후춧가루·바질 약간씩만들기1 조...
[ 허브 | 2013-06-24 ]
돼지고기버섯샤브냉채돼지고기버섯샤브냉채조회: 1103
돼지고기버섯샤브냉채 재료샤브샤브용 돼지고기 200g, 무 150g, 백만송이버섯 100g, 새송이버섯 2개, 물 4컵, 청주 3큰술, 대파 푸른 잎 부분·쪽파·소금 약...
[ 맑음 | 2013-06-24 ]
파스타채소냉샐러드파스타채소냉샐러드조회: 1099
파스타채소냉샐러드 재료파스타 1½컵, 알감자 6개, 방울토마토 4개, 양상추 3장, 브로콜리 1/3개, 어린잎 채소 30g, 소금·올리브 오일 약간씩 소스 (올리브...
[ 사탕소녀 | 2013-06-24 ]
연근프레이크연근프레이크조회: 1040
연근프레이크 ■준비재료연근 30cm ■만들기1 연근은 부드러운 수세미로 문질러 씻은 후 0.1cm 폭으로 자른다.2 끓는 물에 연근을 넣고 데친 뒤 물기...
[ 완두콩 | 2013-06-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기