테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 753482  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 738695  
두부로 만든 웰빙 음...조회 669923  
저녁 반찬은 요거 하...조회 667949  
동치미 담그기조회 554996  
아이를 위한 엄마표 ...조회 524942  
갈비집에 나오는 무물...조회 517334  
안동찜닭만드는법.조회 512983  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 434386  
버섯전~ 추석요리,만...조회 424102  

이전글 다음글 목록 

참치햇양파 스파이시샐러드

글쓴이: 하얀세상  |  날짜: 2012-08-29 조회: 2326
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtIdxo%3D&page=395   복사





참치햇양파 스파이시샐러드


■준비재료
냉동참치 200g, 햇양파 ½개, 샐러드채소 적당량, 베이비채소 1줌, 생강간장소스(간장 3큰술, 식초 1큰술, 생강즙 2큰술, 후춧가루 약간)

■만들기
1 냉동참치는 해동한 뒤 1.5cm 두께로 슬라이스한다.
2 햇양파는 채썰어 얼음물에 담가 매운맛을 제거한다.
3 샐러드채소와 베이비채소는 먹기 좋은 크기로 뜯어 얼음물에 담근다.
4 볼에 분량의 재료를 넣고 섞어 소스를 만든다.
5 채소는 물기를 빼 그릇에 담고, 냉동참치를 얹은 뒤 소스를 뿌린다.


이전글 다음글 목록 

하루동안 열지 않기