테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 942102  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 914563  
두부로 만든 웰빙 음...조회 853966  
저녁 반찬은 요거 하...조회 849353  
동치미 담그기조회 728665  
아이를 위한 엄마표 ...조회 685528  
갈비집에 나오는 무물...조회 670386  
안동찜닭만드는법.조회 663301  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 562311  
버섯전~ 추석요리,만...조회 543490  

이전글 다음글 목록 

새우튀김아스파라거스샐러드

글쓴이: 사랑  |  날짜: 2012-09-10 조회: 7150
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtJeBU%3D&page=558   복사


새우튀김에 채소를 곁들이고 상큼한 키위 드레싱으로 버무린 새우튀김아스파라거스샐러드. 다양한 채소를 불에 한 번 볶아 샐러드의 풍미를 더욱 살렸다.






새우튀김아스파라거스샐러드

 

재료
새우튀김 10개, 아스파라거스 4개, 양파 ⅓개, 치커리 6줄기, 청경채 2포기, 소금 약간

키위드레싱

키위 1개, 올리브유 2큰술, 레몬즙·올리고당 1큰술씩, 소금·포도씨유 약간씩

1 새우튀김은 기름기 없는 팬에서 앞뒤로 데운다.

2 아스파라거스는 반 갈라 5cm 길이로 썰고 소금을 넣은 끓는 물에 데친 뒤 찬물에 헹군다.

3 양파는 1cm 두께의 링으로 자른 뒤 찬물에 담가 매운맛을 없앤다. 치커리는 5cm 길이로 자르고 청경채는 한 잎씩 떼고 큰 잎은 반으로 자른다.

4 키위는 껍질을 벗겨 준비한 재료와 함께 블렌더에 갈아 드레싱을 만든다.

5 달군 팬에 새우튀김과 준비한 채소, 키위드레싱을 넣고 센 불에 살짝 볶은 다음 접시에 담아낸다.

 
에디터: 이원지 | 포토그래퍼: 신지연 | 요리: 오은경(젠쿠킹) | 어시스트: 김지수 | 제품협찬: 윤현상재(02-3444-4366 www.younhyun.com), 컨츄리앤하우스(070-7548-1688 www.countrynhouse.co,kr)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158개
하나씩 들고먹기 좋은 간식 떡 파르페하나씩 들고먹기 좋은 간식 떡 파르페조회: 105439
하나씩 들고먹기 좋은 간식 떡 파르페 오늘도 왕비는 쌀가루를 이용해서 떡을 조금 만들었어요^^* 냉동실에 비축 해 놓은 쌀가루가 별루 없어서 많은 양은 못 만들었지만 두...
[ 까꿍 | 2011-08-31 ]
미역무된장찌개미역무된장찌개조회: 97187
■ 준비할 재료 미역 30g, 무 150g, 된장 2큰술, 고춧가루 1작은술, 다진 마늘 1큰술, 대파 1대, 붉은 고추 1개, 양파 ½개, 멸치 우린 물 3컵, 소금...
[ koendi | 2011-08-31 ]
사과를 색다르게 즐기는 방법사과를 색다르게 즐기는 방법조회: 87940
사과 1개타르트 반죽 박력분 60g, 버터 30g, 설탕 25g, 달걀 ¼개분, 소금 ⅛큰술아몬드 필링 버터 50g, 달걀 1개, 설탕 ⅓컵, 아몬드가루 1¼컵, ...
[ 된장소녀 | 2011-08-31 ]
순두부단호박찌개순두부단호박찌개조회: 81686
■ 준비할 재료 단호박 150g, 순두부 1컵, 청양고추 1개, 대파 1대, 양파 ½개, 다진 마늘 1작은술, 고춧가루 1작은술, 고추기름 1큰술, 멸치 우린 물 3컵...
[ 헤루에 | 2011-08-31 ]
매운오이피클매운오이피클조회: 77082
재 료 ♣ 오이 5개, 소금 1/3컵, 마늘 5쪽, 홍고추 3개. ♣ 소스: 설탕 1과 1/2컵, 식초 1과 1/2컵, 두반장 2큰술, 고추기름 3큰술. 만드는 법â...
[ 맑음 | 2011-08-31 ]
손이 가요 손이 가~♬ 고소하고 바삭한 감자 크로켓손이 가요 손이 가~♬ 고소하고 바삭한 감...조회: 178587
뿅!! 안녕하세요~^^* 오늘은 바삭바삭 고소한 인기간식 감자 크로켓을 들고 나타났는데요~ 요고 ... 싫어하시는 분...??? 없지라?? ^^* 어른들에겐 맥주안주로~ 아이...
[ 바이올린 | 2011-08-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기