테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748507  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734398  
두부로 만든 웰빙 음...조회 664119  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662570  
동치미 담그기조회 549815  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520757  
갈비집에 나오는 무물...조회 513236  
안동찜닭만드는법.조회 509626  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430174  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420852  

이전글 다음글 목록 

든든한 아침식사... Huevos Rancheros!!!

글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f  |  날짜: 2008-12-23 조회: 10443
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtMcQ%3D%3D&page=467   복사

든든한 아침식사... Huevos Rancheros!!! 

든든한 아침식사... Huevos Rancheros!!!

재료 : 또띠아 3개, 양파 반개, 블랙빈(아무거나 콩 종류..) 캔 반통, 치즈(모짜렐라치즈 or 잭치즈 or 아무거나.. 저는 Four cheese를 썼어요. 4가지 치즈가 골고루 섞여있는걸로 사용했죠), , 계란 3개, 핫소스, 살사쏘스 1컵, 싸우어크림, 실란트로

1. 빨간 양파와 블랜빈~ 양파는 아무거나 쓰셔도 되구요.. 빨강이든 하양이든 노란 양파든 말이죠.. 블랙빈 역시 키드니 빈이나 블랙빈이나 암 상관없지만, 전 키드니는 안좋아해서요.. 제가 사랑하는 블랙빈을 사용하기로 했어요.

2. 양파 반개를 잘게 다져서 팬에 기름두르고 후추뿌려서 소금살짝이랑 볶으시다가요, 블랙빈캔을 따서 물기는 좀 덜어내시구, 반캔정도만 팬에 부어서 볶으세용.. 볶다가 핫소스 양껏 넣으시구요 약한불에 뭉근하게 졸이세요..
그리고 나중에 완성하고 위에 얹어주실 실란트로랑, 빨간양파 살짝 따로 준비해두시고, 아보카도두 준비해두세요!

3. 프라이팬에 계란후라이 하시구요, 저는 3개 했어요. 신랑2개, 저1개 먹을라구요. 계란이 익으면 그 위에 살사를 얹으시구요, 그 위에 모짜렐라 치즈를 얹어주세요.. 전 치즈 너무 좋아해서 듬뿍 얹었구요, 그리고는 프라이팬에 뚜껑 덮어두세요.. 그러면 모짜렐라가 적당히 녹아내릴꺼구요, 계란도 따끈따끈 하겠지요~

4. 또띠아는 팬에다가 한번 구워내시구요, 위에 준비된 3번의 계란 얹으시구요, 그 위에 양파랑 콩 볶은거 얹으시구요. 마지막으로 사우어크림 듬뿍, 아보카도랑, 실란트로, 양파도 모두 얹어주세요~

※실란트로 싫어하시면 빼주세용.. 울 하니는 실란트로가 절케 많으면 싫어해서요, 제꺼엔 실란트로랑 블랙빈 왕창 넣었구요.. 신랑꺼엔 실란트로도 빼고, 블랜빈도 조금만 넣었지요...^^

이렇게 하야 맛있는 Huevos Rancheros가 준비되었구요. 맛난 쥬스와 함께 아침식사 시작~~~
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
단순한 재료의 깊은조화~송이버섯 파스타단순한 재료의 깊은조화~송이버섯 파스타조회: 3149
여러가지 재료로.무안한 맛의 변화를 줄수있는 요리중 하나가 파스타가 아닐까?싶네요. 오늘은 송이버섯과 토마토소스를 넣어 파스타를 만들어 봤습니다. 4인분기준:송이버...
[ 하얀세상 | 2011-12-14 ]
쏙쏙 빼 먹는~~하품하는 꼬막쏙쏙 빼 먹는~~하품하는 꼬막조회: 3743
주말 재래시장에서 사온 꼬막으로 만든 꼬막양념장입니다. 넘 싱싱한 걸로사서 뻘도 빼주고, 퍼르르 끓여 금방만든 양념장 올려주니..밥 반찬이 따로 없어도 되네요. 아이들...
[ 포시 | 2011-12-11 ]
치킨 엔칠라치킨 엔칠라조회: 3432
멕시코 음식은 여러 민족, 부족들로 구성된 원주민들의 오리지널 음식 문화에 스페인, 프랑스 점령자들의 음식 문화가 섞인 멕시코음식과 수도원의 영향 그리고 그 후 세계 여러...
[ 하얀세상 | 2011-12-11 ]
딸기잼토스트딸기잼토스트조회: 3350

딸기잼토스트 만사 귀찮은 날~~ 아무것도 하기 싫고 그저 리모콘 부여잡고 채널만 까딱까딱 하고 싶은날~~~ 다들 있으시죠??? 제가 그랬습니당~~ 회...

[ 슬픈세월 | 2011-12-11 ]
맛간장으로 맛을 낸 두부찌개맛간장으로 맛을 낸 두부찌개조회: 4440
채소와 과일을 넣어 요리에 감칠맛을 내는 만능 간장으로 시원하고 깔끔한 맛을 낸다.재료양파 100g, 생강 10g, 마늘 15g, 통후추 1/2큰술, 물·양조간장 1컵씩, ...
[ 알스크림 | 2011-12-11 ]
깐풍새우깐풍새우조회: 3224
10시쯤 마트에 가면 신선식품은 세일 하잖아요. 그 때 50%세일해서 30마리 한팩에 3천원정도주고 샀어요^^ 새우는 머리를 제거하고 등에 칼집을 넣어 내장을 제...
[ 꼬마천사 | 2011-12-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기