테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 750573  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 736146  
두부로 만든 웰빙 음...조회 666574  
저녁 반찬은 요거 하...조회 664782  
동치미 담그기조회 551869  
아이를 위한 엄마표 ...조회 522609  
갈비집에 나오는 무물...조회 514948  
안동찜닭만드는법.조회 511065  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 431897  
버섯전~ 추석요리,만...조회 422232  

이전글 다음글 목록 

'우엉 오징어꽃조림 ' 입 맛을 찾는데 도움이 되는 짭쪼롬한 밑반찬

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2009-02-02 조회: 9026
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBxOcw%3D%3D&page=463   복사
◈ 입 맛을 찾는데 도움이 되는 짭초롬한 밑반찬, 우엉오징어꽃조림 ◈


 


[재   료] 우엉 200그램, 오징어 1마리, 참기름,깨소금
[조림장] 물 한컵 반, 간장 3~4숟가락, 맛술 3~4숟가락, 황설탕 2분의1숟가락, 물엿 2숟가락


1.우엉는 껍질을 칼등으로 벗기고 손가락 길이로 채를 썰어 식초물에 담구어 아린맛을 빼고
  갈변방지를 위하여 끓는물에 살짝 데친후에 조림장을 넣고 처음에는 센불에서 끓으면 불을 줄이고
  은근한 불에서 푹 조려준다.

* 껍질이 마르지 않은 우엉은 거친 수세미로 무질러 벗겨도 되요.
  데치는 정도는 우엉을 넣고 물에 팔팔 끓으면 바로 건지면 됩니다.


 


2. 오징어는껍질을 벗기지 않고 칼집을 어슷하게 내어  2*3센치 크기로 잘라 놓는다.

3. 조림장이 3분의 1정도가 남았을때, 손질한 오징어를 넣고 잘 섞은뒤에 오징어가 익고 어느정도 간이 배면 ..
다시 센 불에서 뒤적이며 조림장이 없어지도록 조려준다.




4. 조림장이 없어지고 우엉이 반짝반짝 윤이나게 조려주면 참기름과 깨소금을 넣어 마무리한다.

오징어가 익어가면서 점점 꽃모양이 되어가요.
무궁화꽃이.. 아니당.. 오징어 꽃이 피었습니당~ㅎㅎㅎ




ㅎㅎ 오징어 칼집이잘 들어가 우엉조림에 오징어꽃이 피었어요.
그래서 이름도 '우엉 오징어꽃조림' 이라고 적어 봅니다.^^


이렇게 만들어 놓으면 도시락 반찬으로도 짱! 몇끼를 먹을수 있는 밑반찬이 만들어 진답니다.




보기도 좋고 먹기도 좋은 짭쪼롬한 밑반찬!
시간이 여유로운 날! 넉넉히 만들어 두고 드셔도 좋을 조림반찬이랍니다.

* 실물의 색은 사진보다는 밝은데..사진이 어둡게 나왔네요.




요즘처럼 잦은 모임과 음주에 ..여러가지 신년계획을 세우느라.. 입 맛이 떨어져 고생을 하시는 분..
입 맛나게하는 '우엉 오징어꽃조림' 드시고 식욕을 다시 찾을 수 있으면 좋겠네요.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
김밥김밥조회: 3025
[김밥/참치김밥/쇠고기김밥/소고기김밥/채소김밥/레시피/만드는법/만드는방법/만들기/싸는법] 자꾸만 먹고 싶은 마약김밥, 김밥 맛있게 만드는 법 by 미상유 김밥이...
[ 천칭자리 | 2011-12-22 ]
소고기무국소고기무국조회: 2956
어렸을땐 소고기 무우국 이 흔하지 않을때인데요. 유일하게 먹을수 있었던 기회라면 조상님들의 제사 때였습니다. 종손 집안이다보니 일년 열두달 제사를 모셨는데요. 온 집안 식구들...
[ 물망초 | 2011-12-22 ]
수삼연근죽수삼연근죽조회: 2859
연말이 다가오니 잦은 모임으로 장이 불편하신분 많으시지요~ 고기와 술을 많이 먹게 되는 연말연시에 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 우울증과 신경쇠약을 치료하며 풍부한 식이...
[ 후루룩소녀 | 2011-12-22 ]
영양찐빵만들기영양찐빵만들기조회: 2982
오늘 만들어 볼 요리는 간단하면서 영양 가득한 엄마표 찐빵 만들기랍니다. 밀가루는 숙성을 거치지 않으면 그 특유의 냄새가 나기 때문에 후다닥 숙성하지 않고도 맛있게 만들어 지...
[ 비애 | 2011-12-22 ]
딸기우유를 넣었더니? - 딸기향 가득한 머핀~딸기우유를 넣었더니? - 딸기향 가득한 머핀~조회: 3898
저지방 흰우유 외에는 보물들에게 허락하지 않지만 이 날 만큼은 너그러운 엄마가 되었다나 뭐라나요. 푸하하하하~^^;; 매번 흰우유만 넣어 만드는 베...
[ 물망초 | 2011-12-20 ]
우울증 날리는 화사한 장미머핀 만들기~우울증 날리는 화사한 장미머핀 만들기~조회: 3440
그토록 아름답던 장미가 오늘 세찬 바람에 몹시도 흔들리고 꽃잎을 땅에 다 떨구고 말았다. 5월에 가장 가장 아름다운 장미꽃들인데... 피다가 말것같이 꽃...
[ 아인 | 2011-12-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기