테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 678632  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 674497  
두부로 만든 웰빙 음...조회 589878  
저녁 반찬은 요거 하...조회 589113  
동치미 담그기조회 489237  
아이를 위한 엄마표 ...조회 469183  
안동찜닭만드는법.조회 465405  
갈비집에 나오는 무물...조회 460426  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 382711  
버섯전~ 추석요리,만...조회 379682  

이전글 다음글 목록 

생강조림장 삼치조림

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2009-12-15 조회: 27897
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhtJcw%3D%3D&page=579   복사

밤에 마트 갔다가.. 떨이요~~ 하면서 삼치 2마리에 3,000원 하길래 손질해 주세요~ 해서 사온 삼치를...

구워도 먹고 조림으로도 해먹고... 암튼 딸애랑 푸짐하게 먹었답니다.

 

 


생강조림장 삼치조림

1. 손질된 삼치를 흐르는 물에 씻은 뒤, 청주와 소금과 후추를 뿌려 20분 정도 재웠다가

2. 팬 또는 오븐에 굽되, 오븐에 굽는 경우에는 오븐 내에 냄새도 덜 나고, 생선의 비린맛을 제거하려고 레몬을 밑에 깔고

    위에 마늘을 편썰어 얹고 210도에서 15~20분 정도 구웠답니다(요건 삼치구이용 과정)

    (앞뒤로 기름을 바른 뒤 구울 껄 그랬어요, 석쇠에 껍질이 다 들러붙어서 다 구운 뒤 떼어내기 힘들었어요)

3. 조림을 할 경우, 2의 과정은 생략하고 삼치는 1의 과정만 거친 뒤, 조림장을 준비합니다

 

 

 
생강조림장 삼치조림

4. 3의 삼치 앞 뒤에 골고루 찹쌀가루를 묻힙니다

5. 삼치를 기름 두른 팬에 앞뒤 뒤집어 가며 노릇하게 굽습니다

   (전 구이용으로 산 거라 크게 썰었는데, 조릴 경우에는 좀더 작은 토막으로 자르는 게 좋아요)

6. 5에 준비된 양념장을 끼얹은 뒤 국물이 자작하게 남을 정도로 졸이되, 뒤집어 가며 국물을 끼얹어 가며 졸입니다

 

 

 

 
생강조림장 삼치조림

맛있는 삼치조림~  재울 때, 소금을 약하게 쳤다니 많이 짜지도 않고 좋아요~

 

 


생강조림장 삼치조림

야들야들.. 촉촉한 속살~

간이 덜 묻은 부분은 쏙쏙 골라서 딸애 밥에 얹어 주면 잘 먹어요

 

 


생강조림장 삼치조림

생강향이 강하지 않아 거북하지 않고, 너무 달지도 않고 먹기 딱 좋아요~

 

 

생강조림장은

냄비에 청주와 간장, 편썬 생강, 물엿(내지는 꿀)을 넣고 바글바글 한 번만 끓인 뒤 불 끄고,

식혀서 병에 넣어 냉장 보관하셨다가 고기나 생선류 조리시 사용하면 됩니다

만들기 쉬우므로 그때그때 만들어 써도 좋구요~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
여름 휴가 떠날때 준비하면 좋은 밑반찬들 총집합*^^*여름 휴가 떠날때 준비하면 좋은 밑반찬들 총집...조회: 8078
장마가 끝나고...무더위가 찾아온다더니...너무 덥네요. 그래도 기분이 좋은것은 곧 여름휴가가 있다는 겁니다.저는 여름휴가가 따로 있지 않지만요... 저의 남편이 올해는 여름...
[ 고추장소녀 | 2011-07-19 ]
나누어먹고 싶은맛~ 속까지 얼큰한 매운소불고기버섯전골 *^^*나누어먹고 싶은맛~ 속까지 얼큰한 매운소불고기...조회: 7491
오늘 소개한 요리....먹으면서.. 여러분에게 사진으로만 소개하는것이 너무 죄송하다~~여러분에게 만들어서 대접해드리고 싶다~~ 이런 생각이 든 레시피입니다.요즘처럼 장마철.....
[ 어린새싹 | 2011-07-19 ]
자꾸자꾸 손이 가요~ 다가오는 초복에 만들어보세요! 해물닭찜 *자꾸자꾸 손이 가요~ 다가오는 초복에 만들어보...조회: 7289
오늘도 비가 내리네요. 어제 학교에 다녀온 아름이가 가방을 풀자마자 엄마~ 이거 뭔지 아세요? 가방속에서 꺼낸것은 상장이랑 메달이었습니다.얼마전 학교에서 씨름대회를 했는...
[ 시엘 | 2011-07-19 ]
완성하는 밑반찬~ 아삭이고추 된장무침 *^^*완성하는 밑반찬~ 아삭이고추 된장무침 *^^*조회: 7662
오늘은 비가 예상된다고 하는데요..어젠 정말 더웠지요? 어제 어떤분께서 점심을 사주셔서 황태구이 전문점을 갔습니다.반찬이 모두 정갈해서 맛있더라고요. 특히 아삭이 고추된장무침...
[ 안나 | 2011-07-19 ]
가장 쉽게 끓일수 있는 해장라면 ~ 콩나물라면 *^^*가장 쉽게 끓일수 있는 해장라면 ~ 콩나물라면...조회: 7031
오늘도 비가 올까요?? 흐린 주말아침입니다.얼마전 저에게 문자가 왔습니다.옥이님...남편이 새벽까지 술을 마시고 와서요... 해장국을 끓여야하는데요.. 무엇을 끓여야하나요?저...
[ 어린늑대 | 2011-07-19 ]
장마철 딱이야~! 간단히 만드는 칼칼한 어묵꼬치국장마철 딱이야~! 간단히 만드는 칼칼한 어묵꼬치국조회: 8275
비가 많이오는데.. 이웃님들 피해는 없으신지 걱정이 됩니다.별 피해가 없으시길 바라는 마음을 적으며 오늘에 포스팅 들어갈께요.어제는 서울에도 장대같은 비가 쉼없이 내리더니.....
[ 백설공주 | 2011-07-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기