테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 687430  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 682075  
두부로 만든 웰빙 음...조회 598721  
저녁 반찬은 요거 하...조회 596938  
동치미 담그기조회 495702  
아이를 위한 엄마표 ...조회 475873  
안동찜닭만드는법.조회 472014  
갈비집에 나오는 무물...조회 467482  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 388467  
버섯전~ 추석요리,만...조회 385268  

이전글 다음글 목록 

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽 8

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2009-12-04 조회: 16746
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhtOcg%3D%3D&page=470   복사

◈ 든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

 

아침식사는 하셨나요??

ㅎㅎ 저희가족은 아침을 거르는 경유가 거의 없어요.
아무이 일찍 나가도 차려준 밥은 뚝딱이거던요..~!!
맛짱이 생각하기에도 신기한 식성들..ㅎㅎ

아침을 못먹엇다하면.. 그 날은 굉장히 아프거나.. 넘늦게 일어낫을때..ㅎ
대충 늦어도 밥은 꼭먹고.. 아침을 못먹는 날은.. 싸 들고 가기도 한답니다.

맛짱네 아침메뉴는 밥이나 빵 반반의 비율이예요.
오래전부터 빵을 먹어서 그런지.. 밥을 몇일계속해서 주면.. 빵은 없냐구해요..ㅋ
어찌까나?별편식없이 잘 먹어서?그런지.. 별 잔병 치레없이 모두 건강 하답니다.

오늘은 간단한 식사로 든든한 속을 채울 수 있는 닭안심버섯죽이예요.

만들기에 별로 어렵지 않지만..
바쁘신분은 저녁에 미리 만들어 두었다가.. 아침에 물을 약간 추가하여 데워 드시면 됩니다.

 

기름기가 없어 다이어트식으로도 짱입니다~^^*

◈ 든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽 ◈


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

찹쌀을 잘퍼지도록 미리 씻어 2시간 이상 불린다.

 

닭안심은 다져서 청주 1수저, 후추가루, 볶음소금 조금씩 넣어 밑간을 하고,
새송이 버섯도 잘게 썰어 놓는다.

 


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

냄비에 닭안심과 불린쌀을 넣고 쌀이 투명해지도록 볶다가 물을 부어준다.

 


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

쌀이 어느정도 퍼지지 시작하면 버섯을 넣은후에 섞어주고.. 약한불에서 가금씩 저어가며 쌀이 퍼지도록 끓인다.

간은 소금으로 하셔도 되고, 기호에 맞게 양념장을 부려. 비벼드셔도 맛있어요.
개인적으로.. 맛짱네는 갖은 양념장에 비벼 먹는답니다.


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8
맛짱네 특별한 경우가 아니고는 죽이 약간 되직한 편이예요.
죽보다는 밥을 좋아해서..ㅎㅎ
입 맛이 없을때.. 혹은, 간단한 아침으로도 좋은 닭안심찹쌀죽 맛있게 드세요.^^

간단한 아침이지만.. 먹으면 든든한 그런 죽..ㅎ
든든한 아침 드시고.. 하루를 힘차게~!!
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
콩나물해장국콩나물해장국조회: 2767
날씨가 추워져서 그런지 요즘 자꾸 뜨거운 국물 생각이 간절하더라구요 감기도 아직 그대로이기도 하구요 또 요즘 연말이라 술자리도 많은데,, 그래서 만들어 본 오늘의 헤시피는 콩...
[ 포시 | 2011-12-07 ]
굴소스로 만든 브로콜린  오뎅볶음굴소스로 만든 브로콜린 오뎅볶음조회: 3065
신랑 야간근무에 먹을 반찬거리 오늘은 브로컬리를 넣은 오뎅볶음으로 낙찰!! 다른양념없이 굴소스로 맛을냈어요^^ 여기서 클릭 부탁드려요!! 마구마구 눌...
[ 라일락 | 2011-12-07 ]
김장김치와 돼지고기 수육김장김치와 돼지고기 수육조회: 2846
아침부터 비도 부슬부슬 내리고 바람도 쌩~~ 이런 날은 김치 부침개 한조각 부쳐 따뜻한 방에서 쭈욱~찢어 먹으며 뒹굴 거리면 최고인데... 우리 님들 모두 김장은 하셨...
[ 꼬마천사 | 2011-12-07 ]
닭고기 시금치 영양샐러드닭고기 시금치 영양샐러드조회: 2749
한국의 비빔밥이 하루 영양을 골고루 겸비한 한끼 단일식사라면, 서양식에서는 재료의 배합이 좋은 샐러드가 단연 그 자리를 차지한다고 할 수 있어요. 익혀먹는 것에 익숙한 사람들...
[ 아인 | 2011-12-07 ]
두부햄커틀렛두부햄커틀렛조회: 2751
[두부햄커틀렛]술안주로 좋아!! 두부요리 오늘 만들어 볼 요리는 간단한 두부요리에요. 맥주안주로 아이 간식으로 좋은 두부 햄 커틀렛인데요. 두부와 햄을 넣고 고소하게 튀겨...
[ 파란구름 | 2011-12-07 ]
브로콜리 라볶이브로콜리 라볶이조회: 2694
큰맘까진 아니고 홈쇼핑 둘러보다 광파오븐기 찬사를 아끼지 않길래 몇일 고민했는데요.... 사실 음식해먹으면서 가장 싫은게 있다면 바로 음식냄새죠. 튀김이나 구이라도 해먹...
[ 쌈장소녀 | 2011-12-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기