테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 687035  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 681734  
두부로 만든 웰빙 음...조회 598390  
저녁 반찬은 요거 하...조회 596679  
동치미 담그기조회 495428  
아이를 위한 엄마표 ...조회 475493  
안동찜닭만드는법.조회 471721  
갈비집에 나오는 무물...조회 467121  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 388140  
버섯전~ 추석요리,만...조회 385002  

이전글 다음글 목록 

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽 8

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2009-12-04 조회: 16684
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhtOcg%3D%3D&page=547   복사

◈ 든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

 

아침식사는 하셨나요??

ㅎㅎ 저희가족은 아침을 거르는 경유가 거의 없어요.
아무이 일찍 나가도 차려준 밥은 뚝딱이거던요..~!!
맛짱이 생각하기에도 신기한 식성들..ㅎㅎ

아침을 못먹엇다하면.. 그 날은 굉장히 아프거나.. 넘늦게 일어낫을때..ㅎ
대충 늦어도 밥은 꼭먹고.. 아침을 못먹는 날은.. 싸 들고 가기도 한답니다.

맛짱네 아침메뉴는 밥이나 빵 반반의 비율이예요.
오래전부터 빵을 먹어서 그런지.. 밥을 몇일계속해서 주면.. 빵은 없냐구해요..ㅋ
어찌까나?별편식없이 잘 먹어서?그런지.. 별 잔병 치레없이 모두 건강 하답니다.

오늘은 간단한 식사로 든든한 속을 채울 수 있는 닭안심버섯죽이예요.

만들기에 별로 어렵지 않지만..
바쁘신분은 저녁에 미리 만들어 두었다가.. 아침에 물을 약간 추가하여 데워 드시면 됩니다.

 

기름기가 없어 다이어트식으로도 짱입니다~^^*

◈ 든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽 ◈


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

찹쌀을 잘퍼지도록 미리 씻어 2시간 이상 불린다.

 

닭안심은 다져서 청주 1수저, 후추가루, 볶음소금 조금씩 넣어 밑간을 하고,
새송이 버섯도 잘게 썰어 놓는다.

 


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

냄비에 닭안심과 불린쌀을 넣고 쌀이 투명해지도록 볶다가 물을 부어준다.

 


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

쌀이 어느정도 퍼지지 시작하면 버섯을 넣은후에 섞어주고.. 약한불에서 가금씩 저어가며 쌀이 퍼지도록 끓인다.

간은 소금으로 하셔도 되고, 기호에 맞게 양념장을 부려. 비벼드셔도 맛있어요.
개인적으로.. 맛짱네는 갖은 양념장에 비벼 먹는답니다.


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8
맛짱네 특별한 경우가 아니고는 죽이 약간 되직한 편이예요.
죽보다는 밥을 좋아해서..ㅎㅎ
입 맛이 없을때.. 혹은, 간단한 아침으로도 좋은 닭안심찹쌀죽 맛있게 드세요.^^

간단한 아침이지만.. 먹으면 든든한 그런 죽..ㅎ
든든한 아침 드시고.. 하루를 힘차게~!!
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
오이부추무침오이부추무침조회: 6158
1. 백오이는 4등분하고 다시 8등분으로 막대모양으로 썰어 소금에 살짝 절여놓는다.(10분이상) 2. 부추는 검불을 제거하고 밑에 눈을 떼어내 4cm 크기로 잘라 놓는다. 3...
[ 아이 | 2011-09-18 ]
갈치무조림갈치무조림조회: 7810
1. 갈치는 8cm 정도로 잘라둔다. 2. 무(사각썰기), 다시마, 보리새우 물을 넣고 끓여 육수를 만들어 둔다. 무우는 다시마를 건질 때 같이 꺼내놓는다. 3. 조림고추도 ...
[ 아이리스 | 2011-09-16 ]
카레맛 오징어 동그랑땡~카레맛 오징어 동그랑땡~조회: 6936
샬롬~!! 일본 오끼나와로 비젼 트립을 다녀온 후론 것두 여행의 후유증인지 좀체로 음식만들기가 손에 잡히질 않았어요...^^ 그렇다고 안먹고 산것은 아니지만 시어...
[ 미야 | 2011-09-16 ]
[해물볶음 유부밥] 나들이 도시락으로 준비해보세요~[해물볶음 유부밥] 나들이 도시락으로 준비해보세요~조회: 6805
애들아빠 저녁을 먹고 오는날이면 왠지 모르게 마음이 가볍습니다. 뭐 그렇다고 애들아빠랑 먹는 밥상에 뭔가 특별함이 있는건 아니지만 어쨌던 반찬,국이나 찌개를 갖추어야 하는게...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2011-09-16 ]
귀차니스트들도 반한 초간단 초스피드~《즉석 피클》귀차니스트들도 반한 초간단 초스피드~《즉석...조회: 6641
좋은 아침~ ^^ 비온 후 며칠 반~짝 햇빛이 쨍쨍~하더니 저녁부터 빗방울이 뚝뚝 떨어져 이번 주말에 또 한차례 강풍과 비가 몰아친다고하니 낮동안의 봄날을 맘~껏 만끽해 둬...
[ 케이트 | 2011-09-16 ]
수험생에게 꼭 필요한 과일 - 배숙수험생에게 꼭 필요한 과일 - 배숙조회: 6654
배숙 수능일이 일주일 정도를 남겨두고 있습니다. 수능일이 되면 대한민국은 쥐죽은 듯 조용한 하루가 되겠지요. 수험생들은 일주일동안 최종 마무리 점검으로 높은 점수를 향해...
[ 이슬 | 2011-09-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기