건강에 좋은 오이스프
글쓴이: 어린새싹 | 날짜: 2009-07-01
조회: 9509
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재 료 만드는 법
뚝배기 찹스테이크 조회: 2 뚝배기 찹스테이크재료쇠고기(안심) 400g, 양송이버섯 4개, 양파 1/3개, 청피망·홍피망 1/2개씩, 당근 1/6개, 다진 마늘 2작은술, 올리브유·우스타소스 1큰술씩... [ 레인 | 2014-05-02 ] 시금치 갈릭 스프레드를 올린 연근 슬라이스 조회: 1 땅속의 영양을 듬뿍 담은 뿌리채소가 몸에 좋다는 것은 익히 알고 있지만 잘 먹지 않는 이들이 많다. 이런 분들을 위해 준비했다. 뿌리채소를 보다 색다르고 맛있게 먹는 레시피.... [ 아이리스 | 2014-05-02 ] 부서지지 않는 감자조림 조회: 2 ▲ 부서지지 않는 감자조림감자 2개, 물 1과1/2컵, 간장 4큰술, 올리고당 3큰술, 홍고추 · 청양고추 1/2개씩1 감자는 껍질을 벗기고 사방 3cm 크기로 썬다. ... [ 크리스탈 | 2014-05-02 ] 감자 크로켓 조회: 1 ▲ 감자 크로켓감자 2개, 커리가루 1큰술, 당근 1/8개, 피망 · 양파 1/4개씩 밀가루 1/2컵, 달걀 1개, 빵가루 1컵, 식용유 적당량1 감자는 껍질을 벗겨 4... [ 다크엔젤 | 2014-05-02 ] 그리스식 그라탕 조회: 1 ▲ 그리스식 그라탕감자 2개, 다진 양파 1/3개분, 다진 마늘 1/2큰술, 다진 쇠고기 100g, 슬라이스 치즈 1~2장, 모차렐라 치즈 1/2컵, 다진 파슬리 1큰술,... [ 루시엘 | 2014-05-02 ] ▲ 감자채 샐러드 조회: 3943 ▲ 감자채 샐러드감자 1과1/2개, 양파 1/3개, 베이컨 2장, 미나리 5줄기, 오리엔탈 드레싱(간장 · 다진 양파 · 설탕 · 식초 · 포도씨오일 2큰술씩, 후... [ 꼬마천사 | 2014-05-02 ]
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