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	피망 파프리카장아찌	조회: 4697

	오래오래 맛있게 먹는 병조림 만들기 지난 여름 내내 비가 오락가락하면서 과일이나 야채의 단맛이 예전만 못하다. 단맛이 덜한 과일이나 야채는 설탕에 절여 잼이나 차를 만들거나 ...

	[ 초록샤인 \| 2011-09-20 ]



	무말랭이 무침	조회: 4526

	재료 : 무말랭이 (150g) 쪽파(50g) 참치액(1t) 양념재료 : 간장 (4큰술) 올리고당 혹은 물엿 2큰술 참치액 1큰술 찰쌀풀(3/2컵) 고추가루 3큰술 다진마...

	[ 파란구름 \| 2011-09-20 ]



	숙주나물무침	조회: 4487

	1. 깨끗하게 손질한 숙주는 끓는 물(300ml)에 넣고 가볍게 데쳐 주세요. 2. 아삭하게 익은 숙주를 건져 소금을 섞고 물기가 생기도록 10분 정도 놔주세요. (소...

	[ 베일 \| 2011-09-20 ]



	시금치수제비	조회: 4250

	1. 바지락은 해감시키고, 시금치는 잎만 준비해 놓는다. 2. 믹서에 시금치와 미지근한 물 250ml을 넣고 갈아서 곱게 체에 내려서 준비한다. 3. 애호박은 반달로 0....

	[ 알스크림 \| 2011-09-20 ]



	[꽁치강정] 꽁치통조림으로 맛있는 꽁치강정 만...	조회: 4429

	꽁치 통조림이 마트에서 900원 조금 안되는 가격으로 팔길래 들고 왔습니다. 처음 목적은 꽁치김치찌개였어요. 근데 다들 아시죠..특히 2-3식구인분들은 공감하실텐데.. 꽁...

	[ 앨리스 \| 2011-09-20 ]



	색다른맛... 카레 표고버섯전	조회: 4311

	오늘도 아이들이 좋아할만한 영양반찬입니다~^^ 면역력에 탁월한 버섯먹이기 4탄(?)이네요~ㅎㅎ 우리 전통 음식인 전에다가.. 카레를 살짝 첨가해서 아이들은 물론...

	[ 베베 \| 2011-09-20 ]

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