테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 749592  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 735332  
두부로 만든 웰빙 음...조회 665567  
저녁 반찬은 요거 하...조회 663787  
동치미 담그기조회 550957  
아이를 위한 엄마표 ...조회 521786  
갈비집에 나오는 무물...조회 514204  
안동찜닭만드는법.조회 510407  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 431076  
버섯전~ 추석요리,만...조회 421568  

이전글 다음글 목록 

전복무침~~

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2010-11-24 조회: 5523
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBpJeA%3D%3D&page=495   복사

지난번에 완성 사진만 주르르 올리고 갔던 전복 요리들.....

오늘은 여름에 상큼하게 무쳐 먹으면 입맛을 돋우는 전복무침을 한번 올려보도록 할게요..

전복이 부담스럽다....하시는 분들은...

소라도 좋고~~

골뱅이도 좋고~~

그리고 데친 오징어도 좋고....

전복을 대신해서 다른 재료들도 넣어 보세요~~~

다른 재료들 넣고 무쳐도 마이떠욤~~~~^^

 

 

전복무침(1접시)

재료준비(밥숟가락 계량입니다.)

 

주재료: 활 전복(큰 것 3개), 양파(중 2분의 1개), 부추(1줌), 당근(6분의 1개)

양념고추장재료: 고추장(1), 고춧가루(1), 간장(1), 식초(2), 설탕(1), 물엿(1), 다진 마늘(0.5), 참기름(0.5), 통깨(0.5)

 

 

 


전복무침~~

 

상큼하게 입맛을 살려주는 전복무침......^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

먼저 이왕에 전복이 나왔으니 손질하는 것 부터.....찬찬히....^^

먼저 전복은 뚜껑을 엎어 놓은 상태에서 뜨거운 물을 끼얹고....

 

이렇게 하면 전복을 내장까지 힘들이지 않고 떼어내기 편하답니다...

흠.....이 과정이 귀찮으면 생략해도 좋고요~~

전복 껍질 안에 마냥 붙어 있고 싶어서 안간 힘을 쓰는 전복을 이길 힘이 콸콸 넘치시는 분들은 그냥 패쓰 하셔도 좋아요...ㅋㅋ

 

 

 


전복무침~~

 

그 다음은 못 쓰는 칫솔이나 솔 등을 이용해서 앞 부분과 옆면 등등 구석구석 깨끗히 닦아주고....

 

저는 앞에 살 부분은 잘 닦아 주는데, 사실 옆 부분은 그냥 놔둬야 전복스러워서....ㅋㅋ

그래도 솔로 닦다보면 "전복...너 참으로 꼬질꼬질하구나"....하시는 걸 느끼실 수 있을 거예욤~흐흐

 

 

 


전복무침~~

 

숟가락을 이용해서 전복 살과 껍질을 분리해 줍니다.....

이때 깊숙이 숟가락을 넣지 말고 살짝 넣어 살과 내장을 조심스레 손으로 뜯어(?) 냅니다....^^

 

 

 


전복무침~~

 

전복 내장과 살을 따로 분리하고.....

 

주로 내장은 죽을 끓일 때 넣어 드시기도 하고...

익혀서 먹기도 하고...^^

그리고 살 부분은 요리에 이용하시면 되는 것이죵~~~~

 

 

 


전복무침~~

 

전복 살 부분에 오돌토돌 나온 부분에 안쪽에 숨어 있는 이빨을 제거해 주고....

뾰족하게 까만 돌기가 나온 부분에 칼집을 세로로 내고, 쭉 눌러주면 안에 있는 빨간 이빨이 나와요.....

 

 

 


전복무침~~

 

전복 이빨 제거하고 있는 모습.....^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

자~~이렇게 손질하면 전복 이빨인지 하는 빨간 것이 나오는 것이지요....

이거 손질 안하고 전복 드시면 물컹설컹하니~~

맛있는 전복 요리 먹다가 기분 안 좋게 씹히는 것이 있으면 바로 원인은 이거예요~~~!!

꼭 제거해 주시고~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

자..그럼 이제부터 진짜 요리시작.....

먼저 전복무침을 할 고추장 소스를 만들어 볼게요...

양념고추장재료인 고추장(1), 고춧가루(1), 간장(1), 식초(2), 설탕(1), 물엿(1), 다진 마늘(0.5), 참기름(0.5), 통깨(0.5) 를 한데 섞어 고추장 소스를 만들어 주고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

양파, 부추, 당근은 먹기 좋게 채 썰어 준비하고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

위 방법대로 손질한 전복은 내장은 빼고, 살 부분만 먹기 좋게 져며 썰고...

 

전복을 넣기가 부담스럽다.....

하시면...

그냥 골뱅이....

아니면 데친 오징어를 넣거나 소라 등을 넣으셔도 좋아요~~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

볼에 손질해서 썬 전복과 채소들을 한데 넣고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

양념고추장소스를 넣고 먹기 바로 직전에 조물조물 무쳐서 내면 끝.....^^

 

취향 따라서 참기름과 통깨 팍팍.....

알아서 추가해 주세요~~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

완성된 전복무침.....^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

마침 전복 내장을 더 추가로 넣고 지은 전복 밥에 부추양념장을 넣고 비벼서..

그리고 함께 곁들인 이 전복무침이랑 정말 맛있게 자~~알 먹었답니다...^^

 

우리집 녀석들도 어째 전복 비싼건 알아가지고 전복만 그리 골라서 먹어 대는지~~원..ㅋㅋ

 

 

 

 


전복무침~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
새조개 샤브샤브새조개 샤브샤브조회: 4855
[서울신문]경기도 어렵고 하니, 아버님 생신 때나 모여서 저녁식사 하고 당신 생일은 그냥 넘어 가자시는 어머님. 하지만 저처럼 직장 때문에 아이를 시댁에 맡기고 있는 며느리는...
[ 이뽄여우 | 2011-10-30 ]
장어 초밥장어 초밥조회: 3729
[서울신문]남자친구는 자상하고 저를 끔찍하게 아껴 주는 사람입니다. 26세, 흔히들 쇠도 씹어 먹을 나이라지만, 요즘과 같은 취업난에 넘치는 열정이 야속하기만 합니다. 아직 ...
[ 슬픈세월 | 2011-10-30 ]
대게탕대게탕조회: 3975
3년 전 아들이 뱃속에 있을 때, 저는 입덧이 유독 심해서 살이 많이 빠졌었어요. 그래서인지 기운도 없고 너무 어지러워, 일상생활이 불가능할 정도였죠. 이러다 아이가 잘못 되...
[ 검은건담 | 2011-10-30 ]
떡잡채떡잡채조회: 3603
살면서 어머니보다 아버지를 이해하는 일이 더 어려웠습니다. 아버지의 보수적인 사고방식 때문에 자라면서 점점 커진 부녀 사이의 간극은 남보다 더 서먹할 정도로 벌어지고 말았죠....
[ 베베 | 2011-10-30 ]
프러포즈 쿠키프러포즈 쿠키조회: 3631
새달 15일 결혼 예정인 예비신랑이다. 요리 자격증이 4개나 되는 데도 경상도 남자여서 표현을 잘 못 하는데다, 항상 바쁘다는 핑계로 여자친구에게 맛있는 음식을 많이 못해 준...
[ 윈디 | 2011-10-30 ]
오븐에 갓 구운 계란빵오븐에 갓 구운 계란빵조회: 3654
가끔 아이를 위해 간식을 만들어주곤 하는데 매번 메뉴 선정이 고민이었다. 요즘 집에서 만들어 먹는 간식이 엄마들 사이에 인기라 나도 한 번 시도해 봤다. 집에 있는 오븐도 잘...
[ 하얀세상 | 2011-10-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기