테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 830588  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 807180  
두부로 만든 웰빙 음...조회 749137  
저녁 반찬은 요거 하...조회 743966  
동치미 담그기조회 630228  
아이를 위한 엄마표 ...조회 588548  
갈비집에 나오는 무물...조회 578642  
안동찜닭만드는법.조회 570417  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 490745  
버섯전~ 추석요리,만...조회 472075  

이전글 다음글 목록 

전복무침~~

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2010-11-24 조회: 9318
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBpJeA%3D%3D&page=639   복사

지난번에 완성 사진만 주르르 올리고 갔던 전복 요리들.....

오늘은 여름에 상큼하게 무쳐 먹으면 입맛을 돋우는 전복무침을 한번 올려보도록 할게요..

전복이 부담스럽다....하시는 분들은...

소라도 좋고~~

골뱅이도 좋고~~

그리고 데친 오징어도 좋고....

전복을 대신해서 다른 재료들도 넣어 보세요~~~

다른 재료들 넣고 무쳐도 마이떠욤~~~~^^

 

 

전복무침(1접시)

재료준비(밥숟가락 계량입니다.)

 

주재료: 활 전복(큰 것 3개), 양파(중 2분의 1개), 부추(1줌), 당근(6분의 1개)

양념고추장재료: 고추장(1), 고춧가루(1), 간장(1), 식초(2), 설탕(1), 물엿(1), 다진 마늘(0.5), 참기름(0.5), 통깨(0.5)

 

 

 


전복무침~~

 

상큼하게 입맛을 살려주는 전복무침......^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

먼저 이왕에 전복이 나왔으니 손질하는 것 부터.....찬찬히....^^

먼저 전복은 뚜껑을 엎어 놓은 상태에서 뜨거운 물을 끼얹고....

 

이렇게 하면 전복을 내장까지 힘들이지 않고 떼어내기 편하답니다...

흠.....이 과정이 귀찮으면 생략해도 좋고요~~

전복 껍질 안에 마냥 붙어 있고 싶어서 안간 힘을 쓰는 전복을 이길 힘이 콸콸 넘치시는 분들은 그냥 패쓰 하셔도 좋아요...ㅋㅋ

 

 

 


전복무침~~

 

그 다음은 못 쓰는 칫솔이나 솔 등을 이용해서 앞 부분과 옆면 등등 구석구석 깨끗히 닦아주고....

 

저는 앞에 살 부분은 잘 닦아 주는데, 사실 옆 부분은 그냥 놔둬야 전복스러워서....ㅋㅋ

그래도 솔로 닦다보면 "전복...너 참으로 꼬질꼬질하구나"....하시는 걸 느끼실 수 있을 거예욤~흐흐

 

 

 


전복무침~~

 

숟가락을 이용해서 전복 살과 껍질을 분리해 줍니다.....

이때 깊숙이 숟가락을 넣지 말고 살짝 넣어 살과 내장을 조심스레 손으로 뜯어(?) 냅니다....^^

 

 

 


전복무침~~

 

전복 내장과 살을 따로 분리하고.....

 

주로 내장은 죽을 끓일 때 넣어 드시기도 하고...

익혀서 먹기도 하고...^^

그리고 살 부분은 요리에 이용하시면 되는 것이죵~~~~

 

 

 


전복무침~~

 

전복 살 부분에 오돌토돌 나온 부분에 안쪽에 숨어 있는 이빨을 제거해 주고....

뾰족하게 까만 돌기가 나온 부분에 칼집을 세로로 내고, 쭉 눌러주면 안에 있는 빨간 이빨이 나와요.....

 

 

 


전복무침~~

 

전복 이빨 제거하고 있는 모습.....^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

자~~이렇게 손질하면 전복 이빨인지 하는 빨간 것이 나오는 것이지요....

이거 손질 안하고 전복 드시면 물컹설컹하니~~

맛있는 전복 요리 먹다가 기분 안 좋게 씹히는 것이 있으면 바로 원인은 이거예요~~~!!

꼭 제거해 주시고~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

자..그럼 이제부터 진짜 요리시작.....

먼저 전복무침을 할 고추장 소스를 만들어 볼게요...

양념고추장재료인 고추장(1), 고춧가루(1), 간장(1), 식초(2), 설탕(1), 물엿(1), 다진 마늘(0.5), 참기름(0.5), 통깨(0.5) 를 한데 섞어 고추장 소스를 만들어 주고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

양파, 부추, 당근은 먹기 좋게 채 썰어 준비하고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

위 방법대로 손질한 전복은 내장은 빼고, 살 부분만 먹기 좋게 져며 썰고...

 

전복을 넣기가 부담스럽다.....

하시면...

그냥 골뱅이....

아니면 데친 오징어를 넣거나 소라 등을 넣으셔도 좋아요~~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

볼에 손질해서 썬 전복과 채소들을 한데 넣고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

양념고추장소스를 넣고 먹기 바로 직전에 조물조물 무쳐서 내면 끝.....^^

 

취향 따라서 참기름과 통깨 팍팍.....

알아서 추가해 주세요~~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

완성된 전복무침.....^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

마침 전복 내장을 더 추가로 넣고 지은 전복 밥에 부추양념장을 넣고 비벼서..

그리고 함께 곁들인 이 전복무침이랑 정말 맛있게 자~~알 먹었답니다...^^

 

우리집 녀석들도 어째 전복 비싼건 알아가지고 전복만 그리 골라서 먹어 대는지~~원..ㅋㅋ

 

 

 

 


전복무침~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
<애호박 볶음>~<애호박 볶음>~조회: 52349
그럼, 애호박볶음 만들어 보아요...^^ 호박이 수박같이ㅋㅋ.. 너무너무 달달하고 맛나네요...^^ 요즘 호박이 이케 맛나던가요?...ㅎㅎ ...
[ 사랑 | 2011-03-30 ]
생야채녹즙생야채녹즙조회: 49262
아침식사는 키위 2개 바나나 1개로 과일식을 하고 점심은 현미크림식과 생야채녹즙으로 대용했다. 과일 중에는 키위의 비타민c 함량이 다른 어떤 과일보다도 높다. 키위 7...
[ 구사일생 | 2011-03-30 ]
(카레 닭볶음탕)양념이 필요없어 요리 초보자도 쉽게 만들수있는(카레 닭볶음탕)양념이 필요없어 요리 초보자도...조회: 88752
1박2일 에서 칸이 인도 카레로 맛나게 카레 치킨을 만들었죠?이승기가 먹어 보고는 엄지손을 치켜 들던데.물이 안 들어 가서 시청하는 모두가 음식이 혹시나 탈까봐 걱정을 했는...
[ 크리스탈 | 2011-03-29 ]
자린고비도 좋아했다는 밥도둑 굴비조림자린고비도 좋아했다는 밥도둑 굴비조림조회: 68769
자린고비도 좋아했다는 밥도둑 굴비조림 내친김에 오늘도 생선한마리를 조려봅니다. 굴비는 구워야 제맛인데 무우가 맛있다보니 무우넣은 굴비조림으로 저녁만찬을 차려봅니다. 굴...
[ 라일락 | 2011-03-28 ]
감자쑥국 쉽고 맛있게 끓이는 법감자쑥국 쉽고 맛있게 끓이는 법조회: 74207
***, 들깨가루감자쑥국 **재료:쑥 100g, 감자 1~2개멸칫,다시마물 2대접,된장1큰술,들깨가루2큰술 1, 쑥은 잘 다듬어서 여러번 씻어 건집...
[ koendi | 2011-03-28 ]
황사걱정 뚝! 제육볶음과 봄나물겉절이황사걱정 뚝! 제육볶음과 봄나물겉절이조회: 67869
황사도 예방하고 멋진 반찬도 되고 술안주도 되는 돼지고기고추장볶음!!얼마전 멀티라이프님 이벤트에 당첨되었어요.삼겹살데이 한돈 이벤트였는데 돼지에 대한 재있는 이야기를 적었는...
[ 솜사탕 | 2011-03-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기