직장맘들을 위해~ 만들기 쉬운 밑반찬 4가지 *^^*
글쓴이: 백설공주 | 날짜: 2010-11-08
조회: 5180
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBtLcg%3D%3D&page=664
♧ 김볶음 재료: 파래김 25장. 들기름2T. 식용유1T. 고운소금소량(1/3T정도) ♧ 고추장멸치볶음 재료: 잔멸치2컵. 고추장2T. 고추가루2/3T. 다진마늘1/2T. 간장1/2T. 맛술2T. 식용유1T반. 올리고당1T 반( 또는 물엿). 설탕1T반. 깨. 고추장2T. 고추가루2/3T. 다진마늘1/2T. 간장1/2T. 맛술2T. 올리고당1T 반( 또는 물엿).설탕1T반. 물2T ♧ 숙주나물 재료: 숙주500g. 다진마늘2/3T. 다진파2T.고추가루1T.참기름1T. 고운소금1T. 깨1T. 다진마늘2/3T. 다진파2T.고추가루1T.참기름1T. 고운소금1T. 깨1T를 넣은후 ♧ 달걀장조림 재료: 달걀10개. 간장1/2컵. 대파1/2개. 올리고당2T(또는 물엿). 맛술3T.후추가루약간. 물2컵반.
일주일이 든든한 직장인 반찬 8가지 조회: 4061 주말을 이용하여 만들어 두면 좋은 직장인 일주일 반찬입니다.조림과 나물. 그리고 장조림과 무침 등골고루 만들어 두면 밥과 국만 신경쓰면 되니 편리하겠지요?냉동실 제품들 잘 확... [ 햇님 | 2011-02-15 ] 10분 완성 상큼한 오이배깍두기 조회: 3598 명절에 혹시 들어온 선물이나 쓰다 남은 배가 남아 있나요?오이랑 양파랑 넣고 후다닥 김치 만들어 보세요.저는 김장양념 남겨 놓은것이 있어서 이렇게 봄이 가까워 오면 입맛 살... [ 햇님 | 2011-02-15 ] 수족냉증에 좋은 인삼튀김 조회: 3703 인삼이 수족냉증에 좋다는 확실한 체험을 했던지라 오늘 포스팅은 저에게는 잊지 못할 수삼에 얽힌 이야기이기도 합니다.저는 10 여년 전만 하여도 수족냉증이 엄청 심했던 사람입니... [ 미야 | 2011-02-15 ] 직장동료를 위한 세가지맛 샌드위치도시락 조회: 3451 오늘은 직장동료들과 나눠 먹을 도시락 겸 간식을 손수 만들었습니다.식빵도 우리밀로 직접 구웠어요.거창한 방법은 아니구요집에 있는 재료로 아주 간단가단하게 만들었습니다.1, 계... [ 청개구리 | 2011-02-15 ] 명절 음식 재활용 모듬전버섯수삼전골 조회: 3435 **모듬전버섯수삼전골**재료: 모듬전 적당량.소고기적,생선적 등 부재료: 버섯, 수삼1개, 대파, 청홍고추, (청양),당근,양배추,무 ,브로콜리 전골국물: 멸칫국물 혹은 뜨거... [ ㅎㅎ | 2011-02-15 ] **모듬전버섯수삼전골** 조회: 3124 고소하고 부드러운 브로컬리 두부 버섯 볶음 이에요 샤브샤브 해 먹고 남은 재료들로 뭘 할까 고민하다 휘리릭 만든 볶음 요리랍니다 두부의 부드러운 맛과 여러가지 채소의 씹히는 ... [ 어린새싹 | 2011-02-15 ]
오늘의 요리
661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 
