테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 747327  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 733424  
두부로 만든 웰빙 음...조회 662708  
저녁 반찬은 요거 하...조회 661249  
동치미 담그기조회 548603  
아이를 위한 엄마표 ...조회 519745  
갈비집에 나오는 무물...조회 512284  
안동찜닭만드는법.조회 508958  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 429256  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420131  

이전글 다음글 목록 

시어른께 칭찬 받는... 색색밀쌈말이

글쓴이: 검은건담  |  날짜: 2010-07-09 조회: 10581
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1GeQ%3D%3D&page=238   복사


시어른께 칭찬 받는... 색색밀쌈말이

  

 

* 밀전병만들기

1. 초록색...오이의 껍질부분을 믹서에 갈아 체에 내린후 소금간하고 물과 밀가루 섞는다.

2. 진녹색...물에 녹차가루 섞어 풀어준후 밀가루 넣고 소금간한다.

3. 주황색...당근을 믹서에 갈아 체에 내린후 소금간하고 물과 밀가루 섞는다.

4. 노랑색...계란노른자를 물,밀가루,소금간해 잘 풀어준다.

(반죽은 수저로 떠 올렸을때 줄줄줄 흐를정도의 아주 묽은정도)

 

* 밀전병말이쌈만들기

1. 계란 흰자,노른자 분리해 각각의 지단만들어 길게 자른다.

2. 당근,햄,맛살은 채썰어 소금간해 볶고...길이에 맞게 찢어둔다.

3. 오이는 껍질부분으로 돌려깍기하고...채썰어 소금간해 볶는다.

4. 팬에 기름둘러..종이타올로 닦고..각각의 밀전병 만든다.

5. 김발에 밀전병 올리고...볶아둔 속재료 올리고...돌돌말아 내용물 빠지지 않도록 꾹꾹 누른다.

6. 흐트러지는 부분을 서로 마주 붙어가며 가지런히 담는다.

 

 


시어른께 칭찬 받는... 색색밀쌈말이

 

어른들께...칭찬 받는 밀쌈말이

 

1. 달걀 흰자,노른자 분리하여 지단만들어 가지런히 썬다.

2. 당근,피망은 썰어 소금간해 살짝 볶는다.

3. 오이는 껍질부분으로 돌려깎아 소금간해 볶고... 햄은 채썰어 볶는다.

4. 맛살은 찢어 길이맞춰 썰고... 미나리는 깨끗하게 씻어 준비한다.

5. 비트즙(분홍),오이즙(초록),당근즙 또는 단호박(노랑)을 이용 밀가루 엷은 반죽해 팬에

   넓적하고~ 얇게 지져낸다.

6. 동근그릇(커피주전자 뚜껑등)을 이용...같은크기로 찍어 오려낸다.

7. 그릇에 색깔별 재료올리고... 색색의 밀전병 담는다. 

8. 밀전병에 각각의 재료 넣어...데친미나리로 묶는다.

 

 


시어른께 칭찬 받는... 색색밀쌈말이

 

* 진분홍... 비트즙

* 연분홍... 비트즙을 연하게..

* 초록색... 오이즙

* 노랑색... 당근즙

* 흰   색... 흰밀가루

 

** 각각의 반죽에 약간의 소금간 합니다... **

 

1. 계란흰자,노른자 분리하여...소금간해 지단만들어 채썬다.

2. 맛타리버섯 살짝 데쳐...물기 짜준후... 간장,다진마늘,참기름 간해 조물조물한다.

3. 당근채썰어...소금간해 살짝 볶는다.

4. 햄 같은크기로 채썰어... 살짝 볶는다.

5. 오이 돌려깎기한후..소금물에 담궜다...물기 뺀후.. 팬에 살짝 볶는다. 

6. 각각의 색깔별 묽은반죽 만들어... 넓게 밀전병 만든다.

7. 김발위에 밀전병 올리고... 각각의 재료들 올리고... 돌돌 말아준다.

8. 먹기좋은 크기로 잘라...꼬지에 꽂아준다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
인삼 닭 안심말이인삼 닭 안심말이조회: 2106
인삼 닭 안심말이 단시간에 기운 나는 보양식 닭고기과 인삼이 만나 입맛을 돋우고 단시간이 기운이 나도록 도와주는 고단백 영양식. 난이도 중 열량 250kcal 가격...
[ 상큼걸 | 2012-12-04 ]
장어덮밥2장어덮밥2조회: 1863
장어덮밥2 기력과 체력을 보충하는 보양식 여름철 스태미너식으로 유명한 장어로 덮밥을 만들어 기력과 체력을 동시에 보충해주는 보양식 난이도 중 열량 320kcal ...
[ 어린늑대 | 2012-12-04 ]
추어탕추어탕조회: 1785
추어탕 기력을 보충하는 보양식 기력이 없을 때 속을 든든하게 해주는 보양식 난이도 중 열량 106kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 미꾸라지 2컵...
[ 츠키나 | 2012-12-04 ]
수삼 임자수탕수삼 임자수탕조회: 1776
수삼 임자수탕 속열을 다스리는 보양식 삼복더위에 속열로 고생할 때 시원하게 다스려주는 보양식 난이도 중 열량 250kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 ...
[ 어린늑대 | 2012-12-04 ]
오이지 무침오이지 무침조회: 1716
오이지 무침 반찬 없을 때, 톡톡히 제 값하는 오이지 무침 한번 절여둔 오이지는 두고두고 제 몫을 다해요. 무쳐먹으면 새콤한 맛이 그만이에요. 난이도 중 열량 3...
[ 꼬마천사 | 2012-12-04 ]
부추겉절이부추겉절이조회: 1695
부추겉절이 간편하게 즐기는 부추겉절이 여름철 장 살균에 탁월한 부추를 겉절이로 즐기세요. 난이도 하 열량 59kcal 가격대 5000원 이하 조리시간20분 ...
[ 케이트 | 2012-12-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기