테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 636097  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 635166  
저녁 반찬은 요거 하...조회 551450  
두부로 만든 웰빙 음...조회 549727  
동치미 담그기조회 458051  
아이를 위한 엄마표 ...조회 437396  
안동찜닭만드는법.조회 434433  
갈비집에 나오는 무물...조회 426234  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 354907  
버섯전~ 추석요리,만...조회 352236  

이전글 다음글 목록 

콩나물국밥

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2010-07-05 조회: 5855
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1IcQ%3D%3D&page=76   복사

갑자기 겨울의 날씨가 되었네요.
이런날 식사는.. 뜨끈한 국물이 있어야 제격이지요.

그래서 국민반찬의 재료인 콩나물을 이용하여 십여분만에 만들어 지는 콩나물 국밥을 준비하여 보았어요.


 


콩나물국밥


별달리 재주가 없어도 쉽게 만들 수 있는 콩나물국!
거기에 밥만 있으면 .. 일품요리가 되는 콩나물 국밥이랍니다.

콩나물에서 나오는 시원함을 멸치와 새우젓으로 업그레이드 시켰답니다.
뜨끈한 국물에 밥한공기 말아서 드시고 출근하세요.

아침을 먹으면 속이 든든하면 머리를 쓰는 학생이나 회사원등 모든사람들의 두뇌회전에 도움이 되고,
위장병이나 위염이 생기는 것을 예방하여 건강에 도움을 주며, 요즘처럼 쌀쌀한 날씨에는
추위도 덜 타게 된답니다.


◈ 간단히 만들어 뜨끈하게 먹는 콩나물 국밥 ◈


콩나물국밥

[재료] 콩나물 2분의1봉지, 다시멸치 6마리, 홍고추 1개, 물 2리터
          새우젓 3분의2숟가락, 마늘, 파, 소금,

콩나물을 씻어 냄비에 넣고 멸치, 홍고추, 물을 넣는다,


콩나물국밥

두껑을 닫고 그대로 끓여준다


콩나물국밥

팔팔 긇으면 불을 약간 줄이고 조금 더 끓여주고,


콩나물국밥

다진마늘,


콩나물국밥

새우젓을 넣고 조금더 끓인후에 싱거우면 소금으로 간을 맞추고,


콩나물국밥

대파를 넣어 파르르 끓이면 완성!

정말 간단하지요?
이렇게 만들어진 콩나물국을 한글서 먹고 나면,
뜨끈한 국물맛이 션한 것이 속이 확 풀어진답니다.


콩나물국밥

이렇게 먹으면 콩나물국이랍니당~ㅎㅎ

맛짱이 알고 있는 직장인들 중 반이상이 아침을 먹지 않고 출근을 한다는 소리를 하더군요.
아침에 출근해서 근처에서 요기를 하거나.. 그냥 점심때까지 기다린다고 하더군요.

이렇게 간단한 국 하나만 있어도.. 밥한그릇은 뚝딱인데..
참으로 안타깝더라고요. 더군다나 요즘처럼 추운날은.. 아침밥은 필수랍니다.


콩나물국밥

뚝배기를 불에 데워서 밥을 담고 바로 끓인 콩나물국을 밥이 잠기도록 넣으주세요.


콩나물국밥

뚝배기가 뜨거워,,,콩나물 국물이 보글보글  방울이 생기면서 끓어 오른답니다.

이게 바로 콩나물 국밥이예요.
싱거우면..새우젓 국물을 조금 더 넣어도 되고,
개인의 기호에 따라 달걀 하나닥 풀어서 드셔도 좋답니다.

평범한 콩나물 국이지만.. 한그릇 먹고 나면 속이 풀어지고,
속이 든든해진답니다.



콩나물국밥

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
전문가가 알려주는 천연발효빵 레시피, 전문가가 알려주는 천연발효빵 레시피, "몸에 ...조회: 2931

초겨울 오후 2시, 천연발효빵을 만드는 이주화 씨를 만나기 위해 경기도 판교...
[ 어린늑대 | 2013-12-26 ]
추운 겨울, 집에서 즐기는 홈카페.. 홈메이드 커피 레시피 4선추운 겨울, 집에서 즐기는 홈카페.. 홈메이드...조회: 1882

연일 이어지는 강추위에 캡슐커피의 인기가 날로 높아지고 있다. 최근 홈카페 ...
[ 텐시 | 2013-12-26 ]
바나나딸기초콜릿퐁뒤바나나딸기초콜릿퐁뒤조회: 1731
바나나딸기초콜릿퐁뒤바나나는 비타민 a·c·e 등 피부 미용에 필수적인 성분과 섬유질이 풍부하다. 딸기는 비타민 c가 풍부하고, 구연산·사과산 같은 유기산도 많이 들어 있...
[ 민들레 | 2013-12-23 ]
아메리칸 브렉퍼스트아메리칸 브렉퍼스트조회: 1739
아메리칸 브렉퍼스트블랙 푸드의 대표 식품인 블루베리는 항산화 효과와 시력 보호 효과가 뛰어난 식품이다. 블루베리의 보랏빛에 담긴 안토시아닌 성분은 시력 회복을 돕고 동맥경화와...
[ 레이첼 | 2013-12-23 ]
구운 파인애플 곁들인 스테이크구운 파인애플 곁들인 스테이크조회: 1758
구운 파인애플 곁들인 스테이크레드와인은 붉은색을 띠는 육류와 곁들여 마시는 것이 일반적이다. 기름기가 많은 육류를 먹을 때 레드와인을 마시면 타닌과 폴리페놀 성분이 느끼한 맛...
[ 꿈과희망 | 2013-12-23 ]
셀러리자몽마리네이드셀러리자몽마리네이드조회: 1695
셀러리자몽마리네이드노란색과 빨간색의 중간 색인 오렌지색 자몽은 몸 안의 유해 산소를 청소하는 레드 컬러 효능과 독소를 제거하는 옐로 컬러 효능을 모두 가지고 있다. 그린 푸드...
[ 상큼걸 | 2013-12-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기