테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748400  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734326  
두부로 만든 웰빙 음...조회 664009  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662471  
동치미 담그기조회 549704  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520665  
갈비집에 나오는 무물...조회 513168  
안동찜닭만드는법.조회 509578  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430082  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420801  

이전글 다음글 목록 

바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

글쓴이: 베베  |  날짜: 2010-07-05 조회: 11239
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1Icw%3D%3D&page=397   복사


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

 

 

 

 

재료비도 많이 들지 않는 묵말랭이 밑반찬요리 !

쫄깃한 묵말랭이와 아삭한 마늘쫑 그리고 기름에 살짝 볶아내어 바삭한 새우가

간장양념에 같이 어우러져 약간의 해물맛이 감도는 듯 디게 맛있어요 ^^ 

남녀노소, 세대 구분 없이 즐기실 수 있는 요리죠 ?!

 

 

한번 도톨이 따라서 마른새우 + 마늘쫑 + 묵말랭이 간장볶음 만들어 보셔요 ^^

그럼 이제 레시피를 소개해 드릴께요 ~ !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

★ 재료 ★

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

<주재료>

 

웅부햇밤 + 일월올방개 묵말랭이 20g

마른 새우 20g,  마늘종 5대

 

 

<부재료>

 

 고추기름 1작은술 , 깨소금 1작은술

 

 

<볶음 양념>

 

간장 2 작은술 , 설탕 2 작은술, 물엿 2작은술, 고추가루  1작은술, 청주 1작은술

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

1. 묵말랭이는 뜨거운 물에 1시간 이상 불려두세요.

1시간이 지나 불린 묵말랭이를 끓는 물에 살짝 데쳐주세요 !

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

도톨이의 TIP !

묵말랭이를 불릴 때 뜨거운 물은 20분 간격으로 갈아주면 더 좋아요. ^^

묵말랭이가 더 빨리 불을 수 있으니까요 !  

 

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 데치고 나니 묵말랭이 색깔이 더 연해지죠? ㅎㅎㅎㅎ

씹어보면 쫄깃쫄깃해요 !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 마른 새우는 물에 헹군 다음 물기를 빼주시고, 마늘종은 다듬어 4~5cm길이로 썰어 준비해주세요.

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 3. 달군 팬에 고추기름을 두르고, 마른 새우를 넣어 약한 불에서 볶아주세요.

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

 

 

 

4. 새우가 바삭바삭해지면 불려서 데친 묵말랭이와 마늘쫑을 넣어 같이 볶다가 ‥

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

 

 

 

 

 5. 분량의 간장 볶음 양념장을 넣어, 센 불에서 재빨리 볶은 다음 깨소금을 뿌려 마무리 해주세요.

 

 

 

도톨이는 사진 찍고 먹을 때 깨소금을 뿌려 사진에는 깨소금을 넣지 않았어요 ^^ 참고하세요 !

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
주말에 먹은 피자!!주말에 먹은 피자!!조회: 2300
도미노 피자에서 한번 질렀슴다..ㅋㅋ 치즈가 풍부한건 좋았지만...토마토 케찹 같은 맛이 좀 강해서 케찹 싫어 하는 사람한테는별루 일듯 하네요..그리고 오른쪽 피자한조...
[ 달님 | 2012-03-25 ]
이 음식 이름이 뭔지 아시나요???이 음식 이름이 뭔지 아시나요???조회: 2297
이 음식이 도대체 뭐죠? 제가 닭요리를 다 좋아하다보니... 이것도 닭 요리인듯한데... 못 먹어본 것이라서... 맛있게 생겼는데... 뭔가요? 뭔가요? 알려주세염~
[ 아이리스 | 2012-03-25 ]
돌나물 오징어 샐러드돌나물 오징어 샐러드조회: 3610
봄이 빨리 왔으면 좋겠다는 생각 탓인지 어렴풋이 흙에서 봄 냄새가 나는 듯하다. 겨울 동안 떨어진 입맛도 살리고 온몸에 봄의 기운을 전해줄 비타민 푸드 여덟 가지. 돌나...
[ 케이트 | 2012-03-21 ]
블루베리 팬케이크블루베리 팬케이크조회: 3180
블루베리 팬케이크 재료냉동 블루베리 20알, 팬케이크 믹스 1봉지, 달걀 2개, 우유 30ml, 버터 적당량, 메이플시럽 적당량, 슈가파우더 적당량. 1 볼에 달걀과 우유를 ...
[ 아카시아 | 2012-03-21 ]
비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치조회: 3225
비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치 재료비타민 1줌, 잡곡빵 적당량, 달걀 2개, 다진 양파 3큰술, 버터 2큰술, 플레인 크림치즈 3큰술, 소금 조금, 마늘 소스(다진 마늘 1...
[ 아카시아 | 2012-03-21 ]
석류 페타 치즈 소스와 나초칩석류 페타 치즈 소스와 나초칩조회: 3044
석류 페타 치즈 소스와 나초칩 재료석류 1/2개, 페타 치즈 100g, 아보카도 1/2개, 올리브오일 2큰술, 후춧가루 조금, 나초칩 적당량 1 석류는 껍질을 벗기고 알갱이를...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-03-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기