테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 681712  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 677202  
두부로 만든 웰빙 음...조회 592928  
저녁 반찬은 요거 하...조회 591886  
동치미 담그기조회 491485  
아이를 위한 엄마표 ...조회 471498  
안동찜닭만드는법.조회 467632  
갈비집에 나오는 무물...조회 462937  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 384723  
버섯전~ 추석요리,만...조회 381679  

이전글 다음글 목록 

바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

글쓴이: 베베  |  날짜: 2010-07-05 조회: 8524
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1Icw%3D%3D&page=717   복사


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

 

 

 

 

재료비도 많이 들지 않는 묵말랭이 밑반찬요리 !

쫄깃한 묵말랭이와 아삭한 마늘쫑 그리고 기름에 살짝 볶아내어 바삭한 새우가

간장양념에 같이 어우러져 약간의 해물맛이 감도는 듯 디게 맛있어요 ^^ 

남녀노소, 세대 구분 없이 즐기실 수 있는 요리죠 ?!

 

 

한번 도톨이 따라서 마른새우 + 마늘쫑 + 묵말랭이 간장볶음 만들어 보셔요 ^^

그럼 이제 레시피를 소개해 드릴께요 ~ !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

★ 재료 ★

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

<주재료>

 

웅부햇밤 + 일월올방개 묵말랭이 20g

마른 새우 20g,  마늘종 5대

 

 

<부재료>

 

 고추기름 1작은술 , 깨소금 1작은술

 

 

<볶음 양념>

 

간장 2 작은술 , 설탕 2 작은술, 물엿 2작은술, 고추가루  1작은술, 청주 1작은술

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

1. 묵말랭이는 뜨거운 물에 1시간 이상 불려두세요.

1시간이 지나 불린 묵말랭이를 끓는 물에 살짝 데쳐주세요 !

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

도톨이의 TIP !

묵말랭이를 불릴 때 뜨거운 물은 20분 간격으로 갈아주면 더 좋아요. ^^

묵말랭이가 더 빨리 불을 수 있으니까요 !  

 

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 데치고 나니 묵말랭이 색깔이 더 연해지죠? ㅎㅎㅎㅎ

씹어보면 쫄깃쫄깃해요 !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 마른 새우는 물에 헹군 다음 물기를 빼주시고, 마늘종은 다듬어 4~5cm길이로 썰어 준비해주세요.

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 3. 달군 팬에 고추기름을 두르고, 마른 새우를 넣어 약한 불에서 볶아주세요.

 

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

 

 

 

4. 새우가 바삭바삭해지면 불려서 데친 묵말랭이와 마늘쫑을 넣어 같이 볶다가 ‥

 

 


바삭아삭쫄깃~ 마른새우+마늘쫑+묵말랭이 볶음

 

 

 

 

 

 

 

 

 5. 분량의 간장 볶음 양념장을 넣어, 센 불에서 재빨리 볶은 다음 깨소금을 뿌려 마무리 해주세요.

 

 

 

도톨이는 사진 찍고 먹을 때 깨소금을 뿌려 사진에는 깨소금을 넣지 않았어요 ^^ 참고하세요 !

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
라볶이라볶이조회: 4044
너무너무 맛있는 라볶이 만드는법을 소개하려고 합니다~.. 너무 간단해서 비법 이랄것도 없습니다!.. 그렇지만!! 맛은~ 분식집 이상 이라는거~....^^* ...
[ 단풍잎 | 2010-11-14 ]
단돈 3천원으로 즐기는 가족 보양식《참돔서더리매운탕수제비》단돈 3천원으로 즐기는 가족 보양식《참돔서...조회: 4804
하이~ ^^ 요즘 구름이 너~무 예쁜 매일이 이어지고 있는것 같아요~ 파~란 하늘에 하~얀 구름만 보면 아직도 왜이리 가슴이 뛰는지~ ㅋㅋㅋ 철없는게 요럴 때...
[ 미야 | 2010-11-11 ]
땅속에 묻어 놓은 맛이나는 김장 배추김치(옥이의 김장시리즈3땅속에 묻어 놓은 맛이나는 김장 배추김치(옥이...조회: 4944
너무도 기대 많이 하셨죠?? 옥이의 배추김장김치..... 너무 늦게 올려서 죄송해요...지난주 시댁에 다녀오는 바람에 좀 늦었어요... 지난번 포기김치에 많은 관심 가져주셔서...
[ 단풍잎 | 2010-11-10 ]
새내기 주부도 성공할 동치미 담그는 방법 *^^*새내기 주부도 성공할 동치미 담그는 방법 *^^*조회: 5163
옥이의 김장김치 시리즈 3번째 시간입니다. 많이 기다리셨지요?작년에 소개한 동치미 많은 분들이 성공하셨다는 후기를 남겨주셨습니다.너무 감사드립니다. 요즘 동치미무가 많이 나와...
[ 편지 | 2010-11-10 ]
배추물김치배추물김치조회: 5900
얼마전에 매운김치를 싫어하는 아이를 위해 백김치 담그는 법 소개해달라고 하신분이 계십니다...백김치는 배추의 상태가 좋아야 제맛이 나는데요...요새 장마철이라 배추가 좋지 않...
[ 헤르시 | 2010-11-10 ]
수능생을 위한 도시락 뭐가 좋을까?수능생을 위한 도시락 뭐가 좋을까?조회: 5031
◈ 재료 선택과 요리방법 1. 단백질과 비타민이 풍부한 재료를 선택한다. -소화가 잘 되는 재료 준비, -필수 영양소를 포함 할 것, -자극적...
[ 시계바늘 | 2010-11-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기