테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 683883  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 678944  
두부로 만든 웰빙 음...조회 595154  
저녁 반찬은 요거 하...조회 593843  
동치미 담그기조회 493007  
아이를 위한 엄마표 ...조회 472888  
안동찜닭만드는법.조회 469070  
갈비집에 나오는 무물...조회 464443  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 385970  
버섯전~ 추석요리,만...조회 382884  

이전글 다음글 목록 

얼갈이겉절이

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2010-07-06 조회: 8198
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1JcQ%3D%3D&page=699   복사


얼갈이겉절이

 

얼갈이배추나 솎음배추로 만드는 겉절이랍니다~

여린 이 배추들은 겉절이 하실때 소금에 절이지 않고 그냥 바로 무쳐서 드시면된답니다. 

시간이 지나면 물이 나오고 배추가 많이 숨이 가라앉아버리므로 드실만큼만 그때그때 무쳐드시는게 좋아요.

 집에서 일반적으로 쓰시는 중간정도의 믹싱볼에 가득 담길정도의 배추양이면 

무쳐냈을때 한접시정도 나올거에요. 

간은 까나리액젓으로 했는데 취향에 따라 조선간장으로 무쳐내서도 좋답니다.  

봄철 싱싱한 얼갈이배추로 후다닥 버무려내는 겉절이랍니다~~ 

 


얼갈이겉절이

 

* 재 료 *

 얼갈이배추 1단 , 쪽파 5개

 양념: 고춧가루 3~4스푼,마늘 1스푼,설탕 약간.까나리액젓 1스푼,깨소금1스푼, 참기름1스푼,물엿1스푼

 


얼갈이겉절이

 

1. 얼갈이배추는 거친 겉잎은 떼어내고 밑둥을 잘라 큰 배추잎은 세로로 길게 잘라준다.

쪽파와 함게 흐르는 물에 씻어낸 후 물기를 빼준후 쪽파는 5cm정도 길이로 썰어준비한다.

 


얼갈이겉절이

 

2. 믹싱볼에 양념을 모두 넣고 골고루 베이도록 잘 버무려준다.

(액젓은 처음부터 많이 넣지 말고 한번 둘러준 후 버무린 후 간을 보면서 추가로 넣어 맞춰준다) 

 


얼갈이겉절이

 

입맛에 따라 고춧가루의 양을 조절해 넣어주세요~~

 


얼갈이겉절이

 

접시에 먹을만큼 소복히 담아 주시고 만든 겉절이는 이틀안에 다 드시는게 좋아요~

 


얼갈이겉절이

 

 


얼갈이겉절이

 

* 다른반찬없이 수북한 밥한공기만 있으면 ok
* 십분이면 간단히 만들 수 있는 맛깔스럽고 간단한 겉절이 ok

 


얼갈이겉절이

 

 

맛있는 겉절이를 먹을때면

밥을 너무 많이 먹게 되버린다는 ^^

달달한 배추속대로 만드는 겉절이, 여린 상추를 버무려 만든 겉절이,

향 좋은 부추겉절이~~ 

겉절이는 가장 간단하고 철마다 입맛을 살려주는 김치랍니다~ 

특히나 봄이나 여름엔 싱싱한 김칫거리들로 다양한 겉절이들을 만들 수 있어

식탁이 풍성해집니다~

 

밥을 하고 뜸들이는 동안

뚝딱 씻어서 대강 큼직하게 잘라

이것저것 양념넣어 쓱쓱 버무려 소복히 접시에 한가득 담아내고~

김이 모락나는 밥에

입맛도는 맛있는 겉절이 올려서 ㅎㅎ

다른 반찬은 필요없겠죠? ^**^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
고향의 맛~ 구운 떡으로 만든 굴떡국고향의 맛~ 구운 떡으로 만든 굴떡국조회: 3603
2010년도 이제 며칠 남지 않았군요... 그동안 변함없이 들러주신 분들께 감사드립니다^^* 솔나리는 어릴 적 먹던 구운떡 떡국을 많이 좋아합니다. 새해도 다가오고 ...
[ 포시 | 2010-12-30 ]
인삼차와 인삼우유인삼차와 인삼우유조회: 3636
올해도 어머님이 수삼2채를 보내 주셨습니다. 수삼 재는 단위가 채라고 하네요. .... 1채 750g. 무게 숫자로 따지면 얼마 안되는것 같은데 그양이 제법 된답니다. 저희는...
[ 가루 | 2010-12-30 ]
굴이 맛있는 겨울에 즐기세요~ 굴키쉬굴이 맛있는 겨울에 즐기세요~ 굴키쉬조회: 3767
굴이 맛있는 계절입니다~ 요즘 김장 담그시느라 굴 많이 드시지요^^ 영양이 풍부한 굴로 키쉬를 만들었습니다^^* 키쉬(quiche)는 프랑스요리로 파이크러스트에 생크림...
[ 진달래 | 2010-12-28 ]
예쁘게 전 부치는 방법 몇가지예쁘게 전 부치는 방법 몇가지조회: 4294
어느 명절이고 전은 빠질수가 없지요? 오늘은 좀더 이쁜전을 만드는법을 알려드릴게요 다 이시는 분들도 계시겠지만 ^^ 갓 시집온 새댁들에게 좋은 지침서가 되엇으면 좋겠어요^^ ...
[ 검은건담 | 2010-12-28 ]
무채를 넣어 더 담백한 떡만둣국무채를 넣어 더 담백한 떡만둣국조회: 4074
조랭이 떡은 우리 현진이가 아주 좋아해서 만두국 끓일적 마다 떡대신 넣어서 즐기는 떡만두국 이랍니다 오늘 만두엔 당면 대신무채와 숙주를 넣어 좀더 부드럽고 소화력도 탁월 합...
[ 포레스트 | 2010-12-28 ]
아삭한 연근샌드^아삭한 연근샌드^조회: 3871
뿌리채소 연근은 현진이가 어렷을때 코피를 쏟으면서 접하게 된 채소입니다 아이를 키우다가 보면 정말 당황 스러울때가 있지요 특히 첫아이를 얻다가 보니 우왕 좌왕 했던 기억에 마...
[ 초록샤인 | 2010-12-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기