테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 917704  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 890702  
두부로 만든 웰빙 음...조회 830744  
저녁 반찬은 요거 하...조회 825313  
동치미 담그기조회 706806  
아이를 위한 엄마표 ...조회 664156  
갈비집에 나오는 무물...조회 649927  
안동찜닭만드는법.조회 642647  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 546455  
버섯전~ 추석요리,만...조회 527726  

이전글 다음글 목록 

튀긴가지볶음과 두부

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2014-04-24 조회: 7017
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR5PeBc%3D&page=164   복사

튀긴가지볶음과 두부
튀긴가지볶음과 두부

재료
두부 ½모, 가지 ½개, 실파 10g, 마늘 1쪽, 생강 5g, 식용유 적당량
굴소스양념 굴소스·물 20g씩, 설탕 10g, 간장 적당량
조리시간 45분
분량 2인분

만드는 법
1 두부는 2cm 두께로 넓적하게 2등분한 뒤 대각선으로 잘라 8등분하고 키친타월을 이용해 물기를 제거한다.
2 가지는 5cm 길이로 썰어 길게 4등분하고 실파는 5cm 길이로 썬다. 마늘과 생강은 곱게 다진다.
3 분량의 재료를 섞어 굴소스양념을 만든다.
4 튀김용 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170℃로 기름을 달궈 가지를 넣고 검은색이 돌 때까지 바싹 튀긴다.
5 ④의 팬에서 가지를 건져낸 뒤 180~200℃로 기름을 달궈 두부를 넣고 노릇하게 튀긴다.
6 달군 팬에 기름을 두르고 실파를 살짝 볶는다.
7 ⑥의 팬에서 실파를 꺼내고 다진 마늘과 생강을 넣어 향을 내 볶다가 굴소스를 넣어 한소끔 끓인 뒤 튀긴 가지를 넣고 살짝 졸여 그릇에 담아낸다.
8 가지볶음 위에 두부튀김을 올리고 가니시로 볶은 실파를 곁들여 낸다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
사과미음사과미음조회: 5352
1. 사과미음재료쌀 1큰술, 사과 10g(곱게 간 것 1½큰술), 물 1컵how to cook1 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 뒤 믹서에 곱게 간다.2 사과는 껍질을 ...
[ 들바람 | 2013-05-10 ]
두부깨아기국수두부깨아기국수조회: 4947
1.두부깨아기국수재료우리밀 소면 50g, 생식용 두부 모(50g), 볶은 통깨 3g(1작은술), 다진 당근·오이 약간씩, 물 ½컵how to cook1 두부는 끓는 물에 ...
[ 헤루에 | 2013-05-10 ]
잔멸치단호박완두콩진밥잔멸치단호박완두콩진밥조회: 4881
1. 잔멸치단호박완두콩진밥재료밥 6큰술(90g), 잔멸치 5g(1큰술), 단호박 10g(다진 것 1큰술), 양파 5g(½큰술), 완두콩 8g(1큰술), 다시마국물 ½컵ho...
[ 장미 | 2013-05-10 ]
곤달비양념장곤달비양념장조회: 5138
1.곤달비양념장재료: 곤달비 250g, 양념장(간장 3큰술, 쪽파 2뿌리, 다진 마늘·고춧가루 1/2큰술씩, 홍고추 1개, 설탕 1작은술, 통깨 1큰술)만들기: 1_곤달비는...
[ 하얀세상 | 2013-05-03 ]
두릅튀김두릅튀김조회: 5205
1.두릅튀김재료: 두릅 200g, 식용유 적당량, 튀김반죽(밀가루 2/3컵, 녹말가루 2큰술, 얼음물 1컵, 소금 1/3작은술), 양념간장(간장·식초 2큰술씩, 매실청 1큰...
[ 말괄랑이 | 2013-05-03 ]
두릅초고추장무침두릅초고추장무침조회: 4535
1.두릅초고추장무침재료: 두릅 200g, 소금 1/2작은술, 청·홍고추 1/2개씩, 초고추장(고추장 1큰술, 식초 2작은술, 다진 마늘·설탕 1/2작은술씩, 고춧가루 1/...
[ 물망초 | 2013-05-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기