|
|
콩자반 |
| 글쓴이: 츠유 | 날짜: 2010-07-26 |
조회: 6407 |
|
|
|
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR9McA%3D%3D&page=845
|
콩은 ‘밭에서 나는 쇠고기’. 그만큼 영양이 풍부해요.반짝반짝 윤기 돌게 물엿으로 마무리하세요.
콩 삶기 1. 검은콩은 잡티를 골라내고 깨끗이 씻은 뒤, 찬물에 하룻밤쯤 담가 충분히 불린다. 2. 불린 검은콩에 물 1컵을 붓고 삶아 말캉하게 익힌다.
조리기 3. 콩이 어느 정도 익으면(씹어봐서 비린내가 나지 않을 정도), 다시마국물을 붓고 간장과 설탕을 넣어 중간 불에 조린다. 4. 콩에 간이 배고 국물이 자작하게 졸아들면 물엿을 넣고 버무린 뒤, 불을 높여 주걱으로 재빨리 저으면서 다시 한번 윤기나게 조린다.
쿠킹 포인트 삶은 콩에 다시마국물 붓기 |
| |  | 얼큰이 아구찜 | 조회: 34171 | | | 아구 2마리 950g, 미나리 1/단, 콩나물 1,000원 어치. 건새우 가루 3큰술양념: 고춧가루 4큰술, 마늘 다짐 3큰술, 생강가루 1큰술, 멸치액젓 1큰술, 설탕 1/... | | | [ 아이리스 | 2008-11-15 ] | | | |  | 짜지도 무르지도 않은 삼색나물 | 조회: 40213 | | | 시금치나물 재료 시금치 400g, 굵은소금·국간장·참기름·깨소금 1큰술씩, 다진 마늘 1/2큰술 만들기 1_시금치는 밑동을 자르고 깨끗이 씻는다.(작은 것은 ... | | | [ 햇살 | 2008-11-14 ] | | | |  | 천원의 밥상, 가지의 대변신 | 조회: 49643 | | | ▶ 첫번째 볶음, 가지양파볶음이예요. [재료2인분] 가지 1개, 양파 2분의1개,다진마늘 2분의1숟가락, 간장 1숟가락반~2숟가락, 미강유 3숟가락, 파,참기름,깨가... | | | [ koendi | 2008-11-13 ] | | | |  | 한번 먹어보면 그 맛에 반해버려~"아스파라거스... | 조회: 57929 | | | 아스파라거스 베이컨말이(2인분)재료준비 주재료: 아스파라거스(큰 것으로 7대), 베이컨(7장) 모양도 넘넘 근사한 아스파라거스 베이컨 말이예요....^^ 자.... | | | [ 니브 | 2008-11-12 ] | | | |  | 오늘 아침 뭐 먹을까? 아침식사 빵파 vs 밥파 | 조회: 45644 | | | 오늘 아침 뭐 먹을까? 아침식사 빵파 vs 밥파 회사 앞 편의점 삼각김밥으로 때우는 아침식사에 물렸다면 간단한 스피드 아침 식단을 짜보자. 뭘 먹을까 고민은 이제 그... | | | [ 뚱순 | 2008-11-12 ] | | | |  | 입 짧은 아이도 밥 한공기 뚝딱 해치워버리는 ... | 조회: 53382 | | | 입 짧은 아이도 밥 한공기 뚝딱 해치워버리는 맛있는 반찬 6가지 주부 카페 회원들의 강추! 우리집 밥도둑 요리 베스트 6 ▼ 1위 풍부하고 깊... | | | [ 눈꽃 | 2008-11-11 ] | | | |
|
|