테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 749402  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 735151  
두부로 만든 웰빙 음...조회 665345  
저녁 반찬은 요거 하...조회 663599  
동치미 담그기조회 550762  
아이를 위한 엄마표 ...조회 521617  
갈비집에 나오는 무물...조회 514024  
안동찜닭만드는법.조회 510255  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430908  
버섯전~ 추석요리,만...조회 421419  

이전글 다음글 목록 

원기충전 반찬 스팸과 두부부침

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2010-09-03 조회: 5740
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRFLcA%3D%3D&page=576   복사
8월도 시작한지가 얼마되지않은것 같은데 벌써 말일입니다.

8월엔 여행도 다녀오고 나름 여러가지 일들이 있었던 그런 한달이었는데요.

블로그하며 아주 좋은 분들을 오프라인에서 만난 그런 달이기도합니다.

만남이 중요하듯 그 좋은 만남...계속 잘 유지하는것도 앞으로 해야할일...

생활의 활력을 주었던 분들에게 고맙단 말씀이 절로나옵니다.

 

8월 말무리 잘 하시고 9월엔 고운 가을과 함께 좋은결실 맺으시길 바래봅니다.

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

오늘은 반찬도 되고 술안주도되는 넘을 만들어 볼텐데요.

두부와 스팸을지져 숙주로 모양을 잡아봅니다.

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

우선 두부반모와 스팸을 준비해 주시고 1Cm 두께로 잘라줍니다.

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

소금을 넣은 계란물에  옷을입혀 주시고...

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

중불에 지글 지글 지져줍니다.

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

두부도 마찮가지로 그리 계란물을 입혀서..

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

노랗게 지글지글....

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

파나 부추를 고명으로 올리는것보다는...

 두부나 스팸엔 숙주를 볶아 올려주는게 좋은데요.

숙주를 잘 씻어 달궈진 프라이펜에 올리고 소금과 후추로 간을한뒤 살짝 볶아내면  끝...

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

 이젠 이쁜 그릇에 담아주는 일만 남았네요.

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

볶아놓은 숙주위에 매운 청양고추도 얇게 썰어 올려주면 보기도 좋고 먹기도 좋은

반찬이 한가지 만들어졌네요. 

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

가끔 기름기가 번들거리는 짭조름한 스팸이 땡기시지요...?

스팸만 구워도 맛있지만 계란물을 입혀 지져내도 좋구요.

거기에 두부까지 지져내면... 이거야말로 환상의 궁합입니다.

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

자... 스팸한점에 숙주를 올려 입 크게벌리고 밀어넣어줍니다.

고소함은 말할 필요가없고...

아삭거리는 숙주맛과 어울리니 말 그대로 쵝오!! 소리가 납니다.

 

 


원기충전 반찬 스팸과 두부부침

 

노릇하게 구워진 두부도 한입....

 

오늘은 아이들이 좋아하는 스팸으로 반찬을 한가지 만들어 봤는데요.

매번 반찬을 만들며 느끼는거지만

무슨 반찬이든 쉬운건 하나도 없다는거...

그래도 이리만들어 맛있게 먹어주는 식구들이있어 고맙다는거...

 

한달을 어떻게 달려왔는지 모를 정도로 바쁘게 지냈네요.

다가오는 9월...

높아가는 하늘처럼 

모든일이 준비한많큼...계획을 세운많큼 이루어지길 바래봅니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
도토리묵무침도토리묵무침조회: 17393
1. 끓는 물에 묵과 소금을 넣고 2분 정도 삶는다. 윗면에 굳은 것은 저며내고 손가락 굵기로 채를 썬다. (묵칼을 이용 ) 2. 쑥갓은 1cm 폭으로 썰고, 쪽파는 4cm ...
[ 어린늑대 | 2011-07-27 ]
비오는 휴일 부쳐먹었습니다.비오는 휴일 부쳐먹었습니다.조회: 16889
비가 온종일 내리던 일요일. 마땅히 먹을 주전부리가 없더라구요. 그래서 냉장고에 있는 채소로 반죽해 기름에 지글지글~ 부쳐 먹었습니다. 비오는 휴일날에는 그냥 집에서 먹고싶...
[ 아이 | 2011-07-26 ]
방학한 아이들 점심메뉴!!방학한 아이들 점심메뉴!!조회: 16432
딸아이는 7월달까진 방학이지만 학교에 갑니다. 돌봄도하고 방과후 수업으로 주산,암산도 하고 중간에 피아노 학원도 가서 오후에나 집에 오는데... 물론 점심이며 간식을 학교에서...
[ 꼬마천사 | 2011-07-26 ]
살얼음동동! 짜릿한 여름동치미살얼음동동! 짜릿한 여름동치미조회: 15740
덥다덥다 하니.. 정말 더운것이 맥이 빠지는 요즘인것 같아요.ㅋ~ 여름 삼복더위도 안왓는데~서두부터 약한 소리를 하는것이 쬐께 거시기니 하지요? ^^;;그것은 더위에 맥을...
[ 개나리 | 2011-07-26 ]
삼계탕이 어렵다면..이열치열 닭곰탕으로~삼계탕이 어렵다면..이열치열 닭곰탕으로~조회: 15210
내일이 초복이지요? 맛짱은 삼계닭 4마리 사다가 김치냉장고에 넣어 두었어요. 가족들이 다 들어온 복날 저녁에 가족이 모인날 함께 먹으려고 준비를 하였답니다. 아주 특별하게~...
[ 화이트 | 2011-07-26 ]
아이반찬으로 좋아요~~아이반찬으로 좋아요~~조회: 13964
냉동실에 대량으로 사다가 넣어둔 닭가슴살. 아직 여러조각이 남아 있습니다. 저걸 뭘해서 먹어 치우나 그 생각뿐입니다. 냉동실이 어느 정도 비워 졌다고 생각했는데... 날이 더...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-07-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기