테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 774702  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 758798  
두부로 만든 웰빙 음...조회 690288  
저녁 반찬은 요거 하...조회 688554  
동치미 담그기조회 572995  
아이를 위한 엄마표 ...조회 542506  
갈비집에 나오는 무물...조회 533939  
안동찜닭만드는법.조회 529274  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 448726  
버섯전~ 추석요리,만...조회 437779  

이전글 다음글 목록 

멸치볶음

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2010-09-01 조회: 6940
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRFNcQ%3D%3D&page=489   복사

가끔 생각나는 밑반찬인 멸치볶음~~

 

꽈리고추 한봉 사게되면 먹다남은 꽈리고추 처치용으로 곧잘 만들게 되는 밑반찬이에요~ㅎㅎ

만들기도 쉽고, 모두들 좋아하는 밑반찬이니..

꽈리고추멸치볶음.. 후다닥 뚝딱 만들어볼까요~^^

 

 

 


멸치볶음

 

yeye yeye yeye yeye  꽈리고추멸치볶음  yeye yeye yeye yeye

 

재료: 볶음멸치 소복히1컵, 꽈리고추12개, 마늘6개, 통깨약간

양념: 간장3숟갈, 설탕1+1/2숟갈, 생강술2숟갈, 물3숟갈, 올리고당1+1/2숟갈, 포도씨오일1숟갈

 

 

 

 


멸치볶음

 

멸치볶음 만드는 방법은 아주 간단하지요~^^

 

먼저.. 멸치는 마른팬에 살짝 볶아 비린내를 날려준후..

접시에 덜어놓습니다~

 

팬에 볶는 대신 전자렌지에 1분정도 작동시켜

비린내를 날리는 방법도 있어요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

마늘은 얇게 편썰기 해주고..

꽈리고추는 한개 3등분으로 내어 먹기좋게 잘라주었어요~

 

꽈리고추가 넘 크니까..

멸치에 넣고 볶아놓으면..

마지막엔 꽈리고추만 디굴디굴 굴려다니면서 먹질 않더라구요~

작게 썰어넣으면 집어먹기 좋아서 먹게되어요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

달군팬에 오일을 넉넉히 둘러준후..

편썬 마늘부터 넣고 볶아 마늘향을 향긋하게 내어줍니다~

 

 

 

 


멸치볶음

 

마늘이 익어 향이 우러나면..

마른팬에 볶은 멸치를 넣고 함께 달달~~

볶아주세요~^^

 

 

 

 


멸치볶음

 

멸치도 바삭하게 볶아졌으면..

꽈리고추를 넣고 잠시 더 볶아줍니다~

 

 

 

 


멸치볶음

 

접시에 볶아낸 멸치와 꽈리고추를 모두 덜어내어 잠시 두세요~

 

 

 

 


멸치볶음

 

다시 팬에.. 양념 재료를 모두 넣고

센불에서 바글바글~~ 끓여주다가..

 

 

 

 


멸치볶음

 

볶아낸 멸치랑 꽈리고추를 홀랑 부어넣고

주걱으로 섞어가며 볶아주세요~

 

 

 

 


멸치볶음

 

양념장이 낙낙한 멸치볶음이에요~^^

 

비썩 마른 멸치볶음 보다..

요렇게 양념이 낙낙해서 촉촉한 멸치볶음이 더 맛있지요~

 

쬐끔 달콤한 편이라서 아이들도 잘 먹을수 있는 멸치볶음이에요~

 

꽈리고추도 크지않고 작게 잘라..

부담스럽지 않게 집어먹을수가 있구여..

찬물에 물말아 한개씩 집어먹으면 맛있답니다~ㅎㅎ

 

 

 

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 


멸치볶음

 

아웅~~ 벌써 또.. 저녁 준비해야할 시간이군요~^^;;

 

뭐 맛있는것들 준비하시는지...

 

저는 걍 있는 반찬으로다 먹어야겠어요~ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
닭안심 커틀릿닭안심 커틀릿조회: 4391
자기야 화났어? 아니!!! 근데 왜 말없이 먹어? 원래 맛있는거 먹을때는 조용히 먹는거야!! ㅡ_ㅡ;; 너무 맛있어서 조용히 먹는다는 그 커틀릿이랍니다...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-11-07 ]
보글보글 끓여서 만든 우렁강된장에 상추쌈밥~보글보글 끓여서 만든 우렁강된장에 상추쌈밥~조회: 4279
어제 우렁전에 이은..우렁 강된장입니다. 두봉지를 둘다 해동하는 바람에..냉동실에 넣기 그래서.. 전날 우렁 부추전을 먹었음에도..같은 재료를 연달아 사용했습니다^^;; ...
[ 스마일걸 | 2011-11-07 ]
핫케잌 사과파이핫케잌 사과파이조회: 4694
쵸코 맘 대로 지어본 핫케익사과파이~임돠~ 그냥 핫케익이라 하면 넘 식상해서~ 후후 일단은 사과파이라고 팥이 들어간 건?.. 고민했습니다~ 뭐라고 하면...
[ 윈디 | 2011-11-06 ]
반찬활용도시락반찬활용도시락조회: 4208
반찬도 별로 없을 때 만드는 간단 도시락하나 소개할께요 급하게 만드느라,,모양이 이쁘지 않네요~ㅡㅜ 참나물 무침(집에 있는 반찬을 활용해주세요),꼬마김밥재료, 밥 ...
[ 슬픈세월 | 2011-11-06 ]
그릴치즈샌드위치그릴치즈샌드위치조회: 4230
샌드위치라고 하면... 보통 햄 야채 달걀넣은 알록달록 속을 넣은 샌드위치가 떠오릅니다. 그렇지만 미국서는 햄, 치즈로 속을 채워 팬에 구운 그릴 샌드위치가 대박인기예요. 다...
[ 블루베리 | 2011-11-06 ]
수능도시락수능도시락조회: 4108
힘내자!! 수능도시락만들기 수능이 얼마 남지 않았네요. 오늘은 미리 싸 본 수능도시락이에요. 소고기를 찹쌀에 구워 주먹밥 스타일로 만들어 봤네요. 과일과 두뇌 회전...
[ 츠키 | 2011-11-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기