테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 695777  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 689465  
두부로 만든 웰빙 음...조회 607186  
저녁 반찬은 요거 하...조회 605580  
동치미 담그기조회 502837  
아이를 위한 엄마표 ...조회 482255  
안동찜닭만드는법.조회 477862  
갈비집에 나오는 무물...조회 473857  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 394214  
버섯전~ 추석요리,만...조회 390735  

이전글 다음글 목록 

부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

글쓴이: 아이  |  날짜: 2010-05-09 조회: 11118
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRhNcQ%3D%3D&page=435   복사

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>
부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

 

 

부모님 생신상 ....

<전복밥과 전복 미역국>

 

 

재료

전복밥:전복큰것2마리,완두콩이나 은행,참기름,청주,마늘,다시마육수

전복미역국:전복큰것2마리,건미역,참기름,마늘,국간장,전복껍질육수,

 

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

전복은 바닷속 깊은 곳에서 오르지 미역과 다시마만 먹고 조금씩 자란다고 네요.

그래서 몸에 좋은가봐요.

칫솔로 구석구석 흐르는 물에서 깨끗이 닦아 주세요.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

깨끗해 졌죠...

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

수저를 이용해서 관자쪽을 기준으로 내장이 터지지 않게 조심스레 도려냅니다.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 요 튼실한 내장을 보세요...정말 고소 하겠죠...

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

전복살은 얇게 저며썰고...저기 보이는 전복의 입,이빨을 버려주세요.

  

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

찹쌀과 맵쌀을 1:1비율로 30분정도 불려서 체에 받쳐 물기를 빼주세요.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

다시마육수를 만들어 주세요. 미지근한물에 5시간정도 우려낸 육수입니다.

바쁘시면 뜨거운물에 다시마넣고 뚜껑 닫으시면 1시간 정도면 맛있는

육수만들 수 있어요.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

팬에 참기름 청주,마늘을 넣고 살짝 볶아서 준비해 주세요.

미역국에도 사용할 예정이니 깜빡하고 전복밥에 다 넣으시면 안되요.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

 시마육수물을 부어 센 불에서 끓여주시다가 밥물이 자작해지면

미리 볶아놓은 전복을 넣고 5~7분정도 뜸들여 주세요. 

 

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

짜잔~완성입니다. 밥에 국이 있어야 겠죠! 생일날...꼭!먹어야 하는 미역국....

전복껍질로 우려낸 육수로 맛있는 미역국을 만들어 볼께요.

 

 

 <전복미역국>

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

전복 껍질을 치솔로 깨끗이 닦아서 1시간정도 푹 끓여주세요. 그럼 전복 향이 나면서 그윽하고...

바닷가의 짯내..소금 냄새라고 해야하나... 바닷가의 냄새?(좀 이상하네)아무튼 전복향가득해요.

껍질이라고 만만히 봤는데..큰일날뻔 했어요.(냉장고에 대합2마리가 있길래 같이 넣었어요.)

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

미역은 20분정도 불려서 빡빡 물질러 씻어서 염분을 제거하고 체에 받쳐서 물기를 빼주세요.

냄비에 참기름,국간장을 넣고 달달달~볶아 주세요.

다진마늘과 전복껍질육수를 붓고 30정도 약불에서 자작하게 끓여 주세요.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

 

전복밥 할 때 미리볶아 놓은 전복을 미역국에 넣고 센불에서 10정도 더 끓여 주세요.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

국간장으로 마지막 간을하고 마무리해 주세요.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

바다향이 가득한 전복 미역국이 완성 되었습니다.

미역국은 원래 좋아하지만...이렇게 소박하게 사치를 부리니...더 맛이 좋네요.

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

 

 

 


부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국>

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
손두부로 만든 건강 두부요리 3가지손두부로 만든 건강 두부요리 3가지조회: 2425
새언니 사돈댁에서 귀한 손두부를 보내 주셨네요. 두부는 원래 좋아하는거라 찌개 끓여먹고, 구워도 먹고, 조려도 먹고... 냉장고에 두부 떨어질 날이 없습니다. 역시 손두...
[ 솜사탕 | 2012-02-02 ]
강원도에서 온 건강먹거리로 만든 반찬강원도에서 온 건강먹거리로 만든 반찬조회: 2340
강원도에 살고 계신 시부모님~ 자식들을 위해 매번 이것저것 챙겨주십니다. 직접 농사 지으신 야채, 산에서 채취하신 산나물, 정성들여 만드신 김치 장아찌류... 건강 먹거리들이...
[ 케이트 | 2012-02-02 ]
나물밥나물밥조회: 3327
후라이팬 나물볶음밥. 명절이나 제사에 다섯가지 나물을 합니다. 시금치,무,도라지,고사리,콩나물을 각각 50g씩, 그리고 쇠고기산적 80g을 준비햇습니다. 나물을 굵직하니 ...
[ 포라 | 2012-01-30 ]
자작 한우 안심 스테이크자작 한우 안심 스테이크조회: 3293
으~ 너무 배고파서 사진 찍을 생각도 못했네요. 배고픈데 스테이크 만들 생각은 또 어찌 했는지...ㅎㅎ 저녁 맛나게들 드세요^^
[ 눈꽃 | 2012-01-29 ]
참치회가 나를 기다리는 거니 내가 참치회를 기다리는거니?참치회가 나를 기다리는 거니 내가 참치회를 기...조회: 2693
퇴근하고 참치회 먹으러 갑니다~ 퇴근시간아 어서 오라!!
[ 아이리스 | 2012-01-29 ]
따끈한 밥에 스팸이 먹고 싶어 져뜸...따끈한 밥에 스팸이 먹고 싶어 져뜸...조회: 2925
스팸 사 왔습니다. 갑자기 따끈한 밥에 스팸 이 자꾸 머리속을 스쳐 지나가길래.. 참다 못해 구입 해 버림. 진짜 그 옛날에 김원희 스팸 cf부터 자꾸 생각 나서 그만.....
[ 큐트천사 | 2012-01-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기