테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 683908  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 678965  
두부로 만든 웰빙 음...조회 595184  
저녁 반찬은 요거 하...조회 593872  
동치미 담그기조회 493034  
아이를 위한 엄마표 ...조회 472913  
안동찜닭만드는법.조회 469093  
갈비집에 나오는 무물...조회 464466  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 385988  
버섯전~ 추석요리,만...조회 382903  

이전글 다음글 목록 

[양식]든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드 by 미상유

글쓴이: ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I  |  날짜: 2010-04-29 조회: 13874
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRlIeQ%3D%3D&page=462   복사

 

[책 속의 샐러드]

- 든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드

 

 

개인적으로 무라카미 하루키의 책을 좋아해서 그의 작품 거의 대부분을 읽었다.

그 중 어느 책에선가 샐러드가 나왔다.

 

아침으로 조깅을 하고, 한 양푼 가득 신선한 샐러드를 담아 올리브유에 소금, 후추만 쳐서

아삭아삭 먹는 장면이 나오는데 그 장면을 보면서 나도 저렇게 먹어야지 하고 생각 했었다.

 

그때 까지만 해도 걸죽한 드레싱으로 버무려진 샐러드를 먹을 때 였다.

 

책을 보고 만들어 처음 먹었을 땐 밍숭맹숭했지만 지금은 가장 좋아 하는 샐러드 드레싱이

올리브유, 소금, 후추다.

 

여기에 조금 심심하다 싶으면 발사믹 비네거와 설탕도 아주 약간 쳐서 먹는데

신선한 샐러드의 풍미를 그대로 느낄 수 있어 좋다.

 

 

 

 


[양식]든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드 by 미상유

 

[든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드] by 미상유

 

  

<재료>

 

훈제 오리 약간, 허브(바질, 로즈마리, 파슬리 등) 약간, 소금, 후추 약간, 올리브유 1큰술,

샐러드 용 채소 약간 등

 

드레싱: 발사믹 식초 2큰술, 올리브유 1큰술, 설탕 1/2작은술, 소금, 후추 약간

 

 


[양식]든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드 by 미상유

 

<만드는 법>

 

1. 훈제오리를 먹기 좋게 잘라주세요.

 

2. 허브, 올리브유, 소금, 후추에 잘 버무려 220도 오븐에서 10~15분 굽습니다.

 

3. 샐러드용 채소는 잘 씻어주세요.

 

4. 채소 위에 구워진 오리 고기를 올리고 잘 섞은 드레싱을 얹으면 완성!

   

Tip. 겨자 소스와도 잘 어울립니다.

 

 

[한 줄 레시피 One Line Recipe]

- 훈제 오리는 재료에 잘 버무려 오븐에 굽고 채소 위에 올려 드레싱을 뿌려주면 완성!

 

 

검색창에 "미상유"를 치세요.

별건 안나와요.

 

 


[양식]든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드 by 미상유

 


이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
전병 보다 더 맛있는 시가렛쿠키 러시아쿠키전병 보다 더 맛있는 시가렛쿠키 러시아쿠키조회: 2422
오늘은 커피 한잔과 잘 어울리는 쿠키 하나 준비했습니다. 바로 시가렛 쿠키인데요? 생긴 것도 귀엽고 맛도 참 맛있는 고급 쿠키죠. 시중에 과자코너에서도 쉽게 찾아 볼 ...
[ 편지 | 2011-12-22 ]
질질질~흐르는 치즈의 자태 - 요거트 치즈 빵질질질~흐르는 치즈의 자태 - 요거트 치즈 빵조회: 2473
유통기한 압박을 받은 요거트가 냉장고에서 보입니다. 그냥 스푼으로 푸욱 떠 먹기에는 살짝 입맛에 맞지 않은 플레인 요거트. 이 곳의 플레인 요거트는 진짜 징..한(?)맛이거든...
[ 솜사탕 | 2011-12-22 ]
비발디도 몰랐던~이탈리아의 사계절 피자...비발디도 몰랐던~이탈리아의 사계절 피자...조회: 2546
이탈리아의 일반 피자집에는 꼭있는 이 피자...사계절 피자 입니다... 아직도 왜 사계절 인지는 잘 모르지만.... 이런 피자 입니다... 피자반죽:밀가루250g....
[ 사랑 | 2011-12-22 ]
I WANNA PASTA!I WANNA PASTA!조회: 2468
연말연시 파티 테이블에 만들기 쉽고 폼 나는 음식으로 파스타만 한 것이 없다. 어디서든 만날 수 있는 식상한 메뉴가 아닌 핫 트렌드를 반영한 색다른 파스타로 솜씨를 뽐내보자....
[ 미레아 | 2011-12-22 ]
굴전굴전조회: 2560
요즘 한창 제철인 맛있는 굴!~ 굴은 어떻게 해서 먹어도 너무 맛있는거 같습니다. 어릴적 친할아버지댁에 가면 항상 큰어머니께서 큰 빨간다라에 굴을 잔뜩놓고 맘데로 까서 먹으라...
[ 헤루에 | 2011-12-22 ]
부산동래파전, 해물파전 부럽지 않은 통밀 파전부산동래파전, 해물파전 부럽지 않은 통밀 파전조회: 2602
비가 오는 날이면 치이이 하고 비 오는 소리와 비슷한 파전 부치는 소리를 듣고 싶습니다. 노릇노릇하게 기름을 잘 먹은 파전에 막걸리 한잔이면 더 이상 부러울게 없거든요. 미각...
[ 가루 | 2011-12-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기