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추석 때 남은 음식 활용하기 - 모둠전전골

글쓴이: 어린늑대  |  날짜: 2013-09-24 조회: 1433
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRlKeBI%3D&page=107   복사

추석 전날 만들기 시작할 때부터 끼니마다 먹게 되는 전에 싫증났다면 멸치육수에 매운 양념을 넣어 시원한 전골을 끓여보세요. 술자리에 어울리는 국물 안주로도 손색없답니다.


재료(4인분)

필수 재료
국물용 멸치(10마리),
배추 잎(5장), 청양고추(2),
각종 전(동태전, 꼬치전, 동그랑땡 1접시)

선택 재료
무(1토막=150g), 양파(1/4개), 대파(10cm)


추석 때 남은 음식 활용하기 - 모둠전전골

양념
고춧가루(1), 국간장(1), 새우젓(0.3), 다진 마늘(0.3), 고추장(0.5)


추석 때 남은 음식 활용하기 - 모둠전전골

1. 물(5컵)에 국물용 멸치를 넣어 10분간 끓인 뒤 멸치를 건져 육수를 만들고,

*Tip
멸치는 배를 가르고 내장을 제거하세요.



추석 때 남은 음식 활용하기 - 모둠전전골

2. 배추 잎, 무, 양파, 대파, 청양고추를 먹기 좋은 크기로 썰고,


추석 때 남은 음식 활용하기 - 모둠전전골

3. 동태전, 꼬치전, 동그랑땡을 준비하고,


추석 때 남은 음식 활용하기 - 모둠전전골

4. 육수(3 1/2컵)에 배추 잎과 무, 양념을 넣어 10분간 끓이고,
                                              「고춧가루(1), 국간장(1), 새우젓(0.3),
                                         다진 마늘(0.3), 고추장(0.5)」



추석 때 남은 음식 활용하기 - 모둠전전골

5. 전, 양파를 넣고 5분 정도 끓이고,

*Tip
전을 넣고 너무 오래 끓이면 전이 풀어져 국물이 탁해지니 살짝만 끓여 드세요.



추석 때 남은 음식 활용하기 - 모둠전전골

6. 대파, 청양고추를 넣고 10분 정도 끓여 마무리.

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