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철판볶음밥삼각김밥

글쓴이: 아카시아  |  날짜: 2014-03-11 조회: 3050
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRxNcBE%3D&page=49   복사
철판볶음밥삼각김밥



철판볶음밥삼각김밥

 

■준비재료
양파·당근 ⅛개씩, 식용유·소금·통깨 약간씩, 밥 2공기, 김자반 1큰술, 소(새우살 4개, 다진 오이피클 ½큰술, 마요네즈 적당량), 삼각김밥용 김 2장


1 양파, 당근은 잘게 다진 뒤 각각 ½분량씩 따로 남겨둔다.
2 식용유를 두른 팬에 양파와 당근을 달달 볶다가 밥을 넣고 볶는다. 간은 소금으로 맞춘다.
3 ②에 김자반과 통깨를 넣는다.
4 새우살은 끓는 물에 데친 뒤 물기를 뺀 다음 ①의 남겨둔 채소와 다진 오이피클, 마요네즈를 넣고 고루 섞어 소를 만든다.
5 삼각김밥용 틀 안에 ②와 ③을 넣고 김으로 감싼다.

■ 요리·스타일링·김상영 김수진(noda+ 02-3444-9634 www.noda.co.kr)
■ 요리어시스트·임수영 김인경

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어니언버거어니언버거조회: 2675
어니언버거 ■준비재료돈가스패티(돼지고기 등심 2장, 다진 마늘·다진 양파 1큰술씩), 토마토·양파 1개씩, 빵가루·파슬리가루·밀가루 적당량씩, 달걀 ...
[ 헤루에 | 2014-03-03 ]
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수제 햄버거 ■준비재료양파·토마토 1개씩, 샐러드채소·올리브오일 적당량씩, 토마토소스(토마토 2개, 토마토페이스트 4큰술, 다진 마늘 ½큰술, 물 2...
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돼지고기 뒷다리살 냉채돼지고기(제육용) 150g, 봄동 50g, 빨강 파프리카 · 노랑 파프리카 1/4개씩, 애느타리버섯 60g, 감자 1개, 연근(3cm) 1토막, 식용유...
[ 햇님 | 2014-03-03 ]
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돼지고기 뒷다리살 장조림돼지고기 600g, 호두 1/2컵, 1차 조림 국물(물 6컵, 맛술 2큰술, 사과 · 양파 1/4개씩, 마늘 4쪽, 마른 청양고추 4개), 2차 조림...
[ 비애 | 2014-03-03 ]
돼지고기 뒷다리살 찹쌀구이돼지고기 뒷다리살 찹쌀구이조회: 3106
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[ 헤르시 | 2014-03-03 ]

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