테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 688175  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 682684  
두부로 만든 웰빙 음...조회 599341  
저녁 반찬은 요거 하...조회 597453  
동치미 담그기조회 496168  
아이를 위한 엄마표 ...조회 476369  
안동찜닭만드는법.조회 472520  
갈비집에 나오는 무물...조회 468014  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 388923  
버섯전~ 추석요리,만...조회 385737  

이전글 다음글 목록 

반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-05-31 조회: 5873
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=Fh9KcQ%3D%3D&page=677   복사

재료/ 잔멸치 1컵, 베이컨 6줄.

부재료: 마늘 1통, 당근 1/4개 껍질 채, 레몬 2개분 껍질채, 통깨 1TBS, 꿀 2 TBS, 파 슬라이스 2TBS.

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

1- 재료준비/ 베이컨은 멸치길이로 잘게 자르고, 당근채, 레몬껍질 채(Lemon Zest), 마늘채, 파를 준비한다.

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

2- 재료볶기/ 먼저 베이컨부터 바삭하게 익히다가 1차로 흘러나온 기름을 버리고,

마늘채를 넣고 향이 날때까지 고소하게 볶는다.

그다음, 레몬 필- 꿀을 넣고 마무리한 다음 당근채를 넣어 섞으면서 불을 끈다.

멸치와 베이컨이 다소 짭짤하므로 간장이나 소금, 다른 일체의 추가 양념이 필요 없다.

 

Tips. 꿀을 넣기전 기름이 모자라는 느낌이면 식용유 1 TBS을 추가 한다.

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

약간 식으면 깨와 파 슬라이스를 섞으면 끝~ 반찬통에 담으면 평범해 보이지만....

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

서빙시 노랑 레몬필과 오렌지 당근채, 초록 파 슬라이스로 표정을 주고 나면...

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

반찬용 아닌 베이컨은 반찬으로 만들고, 반찬용 멸치는 반찬같지 않게??

결코 예사롭지 않은 잔멸치 볶음이다~

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

비릿한 멸치 냄새, 베이컨 누릿내 다 잡은 향긋한 레몬 필향이 느껴지는

꿀이 들어가 지나치게 건조하지 않고 촉촉한 그런 멸치 볶음~

자세히 들여다 보면, WOW~~반찬수준 이상의 잔멸치 볶음인 걸?

 

 

PS.

멸치 볶음 짝궁으로 흔히 뭘 선택하시나요?

그간은 꽈리고추 간장볶음이 최고였다지만...

요런 귀여운 느낌의 색다른 잔 멸치 볶음을 가끔 해보세요.

반찬이상의 완전 별미 수준입니다.^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
고향 가는 길도 즐거운 돈가스김밥고향 가는 길도 즐거운 돈가스김밥조회: 3475
돈가스김밥 명절이면 고향을 찾는 분들이 많지요, 고속도로 정체는 명절 행사가 되지만 고향을 찾는 마음은 모든 것이 넉넉하게 느껴지기도 합니다. 고향 가는 길, 김밥을 ...
[ 크리스탈 | 2011-01-31 ]
일본에 없는 일본음식 - 시래기 미소시루일본에 없는 일본음식 - 시래기 미소시루조회: 3409
시래기 미소시루 추운 겨울에는 보글보글 끓는 국물이나 뜨끈한 국물에 밥을 먹어야 제 맛과 더불어 포만감까지 느끼게 되는데요. 일본의 음식문화는 국물보다 샤브샤브나 스키야...
[ 사랑 | 2011-01-31 ]
튀김도 이제는 웰빙으로 즐겨요 - 단호박 깻잎말이 튀김튀김도 이제는 웰빙으로 즐겨요 - 단호박 깻잎...조회: 3316
단호박 깻잎말이 튀김 일반적으로 속을 파내고 호박살을 이용하여 먹는 호박은 늙은 호박과 단호박입니다. 늦가을부터 겨울까지 제 맛을 즐길 수 있지요.늙은 호박은 주로 호박...
[ 월하 | 2011-01-31 ]
삼겹살 넣은 김치전... 고소함도 두배삼겹살 넣은 김치전... 고소함도 두배조회: 3352
삼겹살 김치전 집에서 별식으로 삼겹살을 구워 먹지요. 삼겹살이 조금 남으면 김치전으로 활용해보세요. 고소하면서 독특한 맛의 삼겹살김치전은 겨울 입맛을 사로잡는 간식이 된...
[ 솜사탕 | 2011-01-31 ]
고등어무조림 맛있게 만드는 비법고등어무조림 맛있게 만드는 비법조회: 3305
한마리 조릴려고 넣었다가 손님이 오신다기에.. 급 한마리 더 투하 했습니다. 양념은 두마리 분량이구요. 고등어는 노르웨이산 냉동 고등어 였삼돠... 무먼저 냄비 아래 깔아주구...
[ 가루 | 2011-01-31 ]
인스턴트로도 건강은 든든히 지킨다.<청국장묵은지 라면>인스턴트로도 건강은 든든히 지킨다.<청국장묵은...조회: 3183
칼로리 낮춘 청국장묵은지 라면 아시는 분은 아시겟지만.. 시카네집은 유난히 손님이 잦아요. 물론 동남아가 가깝기도 하지만.. 여행경비가 좀 저렴해서인지....
[ 케이트 | 2011-01-31 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기