테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 676947  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 673007  
두부로 만든 웰빙 음...조회 588304  
저녁 반찬은 요거 하...조회 587717  
동치미 담그기조회 488024  
아이를 위한 엄마표 ...조회 468024  
안동찜닭만드는법.조회 464212  
갈비집에 나오는 무물...조회 459187  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 381696  
버섯전~ 추석요리,만...조회 378654  

이전글 다음글 목록 

곰피줄기 볶음

글쓴이: 제니  |  날짜: 2011-04-25 조회: 21227
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FhlHdA%3D%3D&page=557   복사

한동안 곰피로 만든 먹거리에 열을 올리며 집중을 하다보니


곰피 줄기가 많이 나오는데  잎이랑 같이 먹자니 뒤로 처지고


버리자니 아깝고 해서 들들~~볶아 봤습니다.


한묶음씩 사다 먹을때는 혼자라도 초고추장 찍어 먹었는데


저장 한다고 왕창!! 손질 하고 보니 혼자는 다 해결을 못하겠더라구요


 


다음은 곰피 줄기를 이용한 볶음 내용입니다.


 



곰피줄기 볶음


 


재료들


 


곰피줄기 데친것 / 들기름 / 붉은청양고추/ 파 마늘 / 약간의 간장


 



곰피줄기 볶음


 


곰피 줄기를 손 다치지 않게 조심하여


 사선으로 썰어 둡니다.


 



곰피줄기 볶음


 


끓는 물에 살짝 데쳤습니다.


 



곰피줄기 볶음


 


예열된 팬에 들기름을 두르고 손질해둔 곰피 줄기와


청양초 채친것을 넣고 볶아 주다가


간장으로 간을 맞춰 줍니다.


곰피줄기가 데쳐도 간간 하기 때문에


간을 조금만 추가 하셔도 됩니다.


 


=한줄 메모=


여기서 들기름으로 볶음을 하는 것은 특히  이런 해조류들을 볶음 하다보면


기름 흡수량이 많아


자칫 음식이 느끼할수가 있는데


들기름으로 볶음을 하면 그 부분을 조금 덜어 낼 수 가 있습니다.


또한 매운 고추를 같이 볶아 주는 것도 제법 도움이 되구요


제가 만드는 볶음엔 대부분 들기름이 사용됩니다.


 



곰피줄기 볶음


 


마지막 부분에서 다진 마늘과


파를 넣고 남은 열기로 섞어 줍니다.


 



곰피줄기 볶음


 


뻣뻣하기만 하던 곰피 줄기가


뽀얀 접시위에서 침 샘 을 자극 합니다.


 



곰피줄기 볶음


 


곰피 줄기 들기름 볶음은


곰피 잎보다 ( 잎이라 하는 것이 맞는지 모르겠네요)


바다 향 이 훨씬 많이 납니다.


줄기 속 가득 짭쪼롬한  바닷물을 머금고 있는다는 느낌이 듭니다.


끓는 물에 데쳐 내긴 했지만 그 뜨거운 데침 과정에서도


자신들이 끌어 안고 있는 바다 내음을 쉽게 토해내지 않더라구요


오들오들 씹히는 질감이 재밌기도 하고


입안 가득 퍼지는 짭쪼롬한 바다 향이 좋았습니다.


젓가락으로 먹기에는 집어 올리기가 좀 거북한것이 흠 이긴 하나


그렇다고 방법이 없는것 아니죠


ㅎㅎㅎ


숟가락으로 살풋~  떠와  따뜻한 밥 위에 스~~윽~~비벼서


한입 가득  물면  정동진 바닷가가 머리속에


둥둥~!! 떠다니고 소금기 묻어나는 바닷 바람이 코 앞에 다가와 있습니다~


ㅎㅎㅎ


진수성찬이 뭐 별거겠습니까


내 입에 맛나고


먹으면서 기분 좋으면


그것이 진수성찬 아니겠어요?


비록 쓰레기 통에 버려지기 쉬운 재료이긴 하나


작고 소박한 소찬이 되어 식탁에 올려지고


가족은 그 먹거리로


바다를 떠올릴수 있고 소금기 묻어나는 바닷 내음을


느낄수 있다면...


그것은 우리네의 진수성찬 이고


행복밥상 아닐까..


생각해봅니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
갈비집에 나오는 무물김치 집에서 담그는 법 *^^*갈비집에 나오는 무물김치 집에서 담그는 법 *^^*조회: 459187
갈비집 가면 나오는 무물김치 맛있죠?식당에서 만들땐 뉴슈가 또는 사이다가 들어가는 경우가 있는데요..집에서 천연재료로 맛있게 담그면 어떨까요? 요즘 김칫거리..고추가루 비싸잖...
[ 슬픈세월 | 2011-09-03 ]
주말 점심은 쫄면에 김밥 하나면 땡이예요~~^^*주말 점심은 쫄면에 김밥 하나면 땡이예요~~^^*조회: 119868
굿모닝~~~ 좋은 하루 시작하셨지요~~ 일주일 활기차게 시작하세요~~라고 인사 드린게 어제 일인데~~ 벌써 주말이라니~~ 시간은 가지 말라고 그리 붙잡아도 잘 ...
[ 츠유 | 2011-08-31 ]
사골국 하나면 순대국도 뚝딱 만들어요~~사골국 하나면 순대국도 뚝딱 만들어요~~조회: 89981
순대 국밥~~~ 돼지 국밥과 순대 국을 너무도 좋아하는 울 신랑~~ 저두 울 신랑 과 결혼하면서 순대국이나 돼지국밥에 맛을 들였답니다.. 미국온 이후 제대로 하는 ...
[ 츠유 | 2011-08-31 ]
제과점 빵보다 훨씬 맛난 소시지빵~제과점 빵보다 훨씬 맛난 소시지빵~조회: 75826
굿 모닝~~~좋은하루 시작하셨지요~~ 간만에~~~밥이 아닌 빵을 준비했네요~~ 사실 사진이 아침에 부리나게 찍은 사진이라 맘에 드는게 없어 짱 박아 두었다가~~ ...
[ 사랑 | 2011-08-31 ]
낙지 양념 꼬치 구이낙지 양념 꼬치 구이조회: 65211
낙지 양념 꼬치 구이(낙지요리) 만들기도 쉽고 모양이 독특해서 먹을때 한번씩 웃게 만드는 낙지양념 꼬치구이 입니다. 어제 이리 만들어 먹었습니다. 언젠가 티비에서 이런...
[ 비올레트 | 2011-08-31 ]
거피팥 고물에 돌돌 말은 노오란 단호박 인절미거피팥 고물에 돌돌 말은 노오란 단호박 인절미조회: 57174
재료 거피팥1컵,찹쌀가루5컵,설탕 총 두큰술,미니 단호박 1개 거피팥 물에 불려서 껍질 벗기기 1..거피팥은 하루 전날 찬물에 담구어 놓던지 아님 아침 일찍 찬...
[ 헤르시 | 2011-08-31 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기