테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748390  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734318  
두부로 만든 웰빙 음...조회 663997  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662459  
동치미 담그기조회 549690  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520659  
갈비집에 나오는 무물...조회 513164  
안동찜닭만드는법.조회 509573  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430076  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420797  

이전글 다음글 목록 

푸짐하게 먹자 ... 햄버거스테이크~ 감자샐러드~

글쓴이: 바람  |  날짜: 2011-05-05 조회: 9571
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FhtLdg%3D%3D&page=353   복사


푸짐하게 먹자 ... 햄버거스테이크~ 감자샐러드~

 

1. 양파,파,당근,호박,파 잘게 다진다.

2. 다진돼지고기에 채소 넣고...다진마늘,후춧가루,간장,찹쌀가루 3스푼쯤 넣고 조물조물

   여러번 반죽한다.

3. 달군팬에 기름 조금만 둘러... 베이킹틀을 이용 모양있게 눌러...앞뒤 노릇하게 굽는다.

   (약한불로 팬뚜껑을 덮어... 속까지 충분히 익힌다.) 

4. 소스 만든다... 양송이버섯 어슷썰고... 시판용 스테이크소스,케찹,매실청 부어...

   바글바글 끓인다. 

5. 볶음밥 만든다... 양파,당근,호박,파 잘게 다져 소금간해 팬에 볶다가 옥수수 넣고 밥 넣어

    볶음밥 만든다.

6. 오목하고 작은 그릇을 이용(백세주 술잔을 이용했음) 볶음밥 담아 꾹꾹 눌러 접시에 뒤집어

    꺼내 가진런히 모양 잡는다. 

7. 구워 기름기 빠진 고기 접시에 담고... 볶음밥과 감자샐러드 올리고... 소스 뿌린다.

 

 


푸짐하게 먹자 ... 햄버거스테이크~ 감자샐러드~

 

* 감자샐러드

 

1. 냄비에 왕소금 약간 넣어 달걀2개 잠길정도 물 부어준다.

2. 달걀위에 삼발이(찜기)올려... 감자 올려 달걀과 감자 동시에 쪄준다.

3. 캔옥수수는 뜨거운물에 잠깐 담궜다 꺼내 물기 빼준다.

4. 쪄진 감자 껍질 벗겨 으깨고(포크를 이용하면 쉬움)... 달걀은 껍질 벗겨 다진다.

5. 재료들 모아... 마요네즈,후춧가루,설탕약간,맛소금약간,건과일 다진것 넣어 머무린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
채소튀김 라이스버거채소튀김 라이스버거조회: 2303
◆ 채소튀김 라이스버거 [1인분(1개) 350kcal] 조리시간: 40min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 중 재료밤고구마 ½개, 당근 ⅛개, 마늘종 1대, 밥...
[ 사탕소녀 | 2012-07-24 ]
굴레몬오드볼굴레몬오드볼조회: 2272
white + yellow + green굴레몬오드볼굴은 부패가 빠른데, 이 단점을 보완하는 것이 레몬이다. 굴에 레몬을 떨어뜨리면 레몬의 구연산이 식중독을 일으키는 세균의 번...
[ 블랙엔틱 | 2012-07-24 ]
채소꼬치구이채소꼬치구이조회: 2200
green + white + red채소꼬치구이그린 푸드는 자외선으로부터 피부를 보호하고 간 기능을 향상시킨다. 특히 브로콜리는 바이러스에 대한 저항력을 높인다. 화이트 푸드인...
[ 윈디 | 2012-07-24 ]
셀러리자몽마리네이드셀러리자몽마리네이드조회: 2325
green + orange셀러리자몽마리네이드노란색과 빨간색의 중간 색인 오렌지색 자몽은 몸 안의 유해 산소를 청소하는 레드 컬러 효능과 독소를 제거하는 옐로 컬러 효능을 모두...
[ 진달래 | 2012-07-24 ]
구운 파인애플 곁들인 스테이크구운 파인애플 곁들인 스테이크조회: 2194
red + yellow + green구운 파인애플 곁들인 스테이크레드와인은 붉은색을 띠는 육류와 곁들여 마시는 것이 일반적이다. 기름기가 많은 육류를 먹을 때 레드와인을 마시...
[ 스마일걸 | 2012-07-24 ]
아메리칸 브렉퍼스트아메리칸 브렉퍼스트조회: 2212
black + white아메리칸 브렉퍼스트블랙 푸드의 대표 식품인 블루베리는 항산화 효과와 시력 보호 효과가 뛰어난 식품이다. 블루베리의 보랏빛에 담긴 안토시아닌 성분은 시력...
[ 로사 | 2012-07-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기