테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 685405  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 680217  
두부로 만든 웰빙 음...조회 596836  
저녁 반찬은 요거 하...조회 595323  
동치미 담그기조회 494160  
아이를 위한 엄마표 ...조회 474066  
안동찜닭만드는법.조회 470331  
갈비집에 나오는 무물...조회 465682  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 386936  
버섯전~ 추석요리,만...조회 383828  

이전글 다음글 목록 

봄을 담은, 봄나물 두부 치즈 파프리카 구이

글쓴이: 아인  |  날짜: 2011-05-03 조회: 6984
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FhtOcw%3D%3D&page=205   복사
봄나물 두부 치즈 파프리카 구이] by 미상유

 

 

<재료>

파프리카 1개, 두부 1/2모, 달래 약간, 소금, 후추 약간, 당근 작은 것 1토막,

크림치즈 2큰술, 모짜렐라 치즈 한줌

돌나물 샐러드: 돌나물 한줌, 간장소스 1큰술(간장 1큰술, 발사믹식초 1큰술, 설탕 1작은술, 꿀 1큰술, 물 1큰술)

 


봄을 담은, 봄나물 두부 치즈 파프리카 구이

 

 

 

<만드는 법>

 

 

1. 두부는 으깨 크림치즈와 함께 섞어 준 후 다진 달래와 당근을 다져 넣습니다.

   그리고 소금, 후추 간 살짝 해주세요.



 


봄을 담은, 봄나물 두부 치즈 파프리카 구이

 

 

2. 머리를 따고 씨를 뺀 파프리카 속에 만든 두부 속을 채우고 모짜렐라 치즈를 올려 200도 오븐에 10분 간 구우면 완성!

   오븐이 없다면 찜통에 치즈가 녹을 정도로 쪄주세요.

 

 

Tip. 접시에 돈나물을 깔고 위에 구운 파프리카와 소스를 곁들여 내면 좋습니다.

 

 

[한 줄 레시피 One Line Recipe]

속 재료는 모두 섞고 파프리카 안을 채워 모짜렐라 치즈를 뿌린 후 오븐에 구워 내면 완성!

 

 

더 많은 레시피는 검색창에 "미상유"를 치세요.

http://misangu.kr/ 

 



 


봄을 담은, 봄나물 두부 치즈 파프리카 구이

 

 

보기만 해도 봄의 향기가 물씬 느껴지는 파프리카 구이입니다.

직접 맛을 보면 담백함 속에 봄 향기가 느껴져서

봄이 입 안에서 사르르 퍼져드는 그런 느낌입니다.

 

김밥과 함께 요런 것을 별식으로 함께 도시락 싸 들고 가고 참 좋을 것 같아요.



 


봄을 담은, 봄나물 두부 치즈 파프리카 구이

 

 

기분 좋은 봄날의 주말.

혹시 지금 집에 계신가요?

 

지금 가족과 함께 근처 공원에 나들이 가는 건 어떨까요?

돗자리를 펴고 나무 그늘 아래 가만히 앉아만 있어도 정말 기분이 좋거든요.

 

물론 도시락까지 싸 들고 가면 더욱 좋겠죠?

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
포테이토팬케이크포테이토팬케이크조회: 2407
포테이토팬케이크 감자의 또 다른 변화 감자팬케이크 케이터링 메뉴로 자주 등장하던 포테이토팬케이크 난이도 중 열량 421kcal 가격대 3만원 이하 조리시간30분...
[ 카제 | 2013-01-20 ]
감자애호박전감자애호박전조회: 1883
감자애호박전 카나페처럼 만든 감자애호박전 평범한 애호박전보다 거기에 감자를 더해 맛도 좋고 영양가도 배로! 난이도 중 열량 200kcal 가격대 3만원 이하 조...
[ 츠키 | 2013-01-20 ]
마 오코노미야키마 오코노미야키조회: 1564
마 오코노미야키 일본식 건강 빈대떡 우리나라에 부침개가 있다면 일본에는 오코노미야키가 있다! 마를 넣어 만든 퓨전 오코노미야키. 난이도 중 열량 260kcal ...
[ 까꿍 | 2013-01-20 ]
마두부스테이크마두부스테이크조회: 1429
마두부스테이크 부모님도 좋아할 든든한 브런치 간단하고 폼나게,칼로리도 낮아 걱정없고 보다 럭셔리한 분위기를 낼 수 있는 마두부스테이크 난이도 중 열량 334kcal...
[ 슬픈이별 | 2013-01-20 ]
마단호박전마단호박전조회: 1396
마단호박전 손으로 먹는 핑거 부침개 담백하고 구수한 맛! 칼로리가 걱정이 없어서 손이 더 가는 색다른 전 난이도 중 열량 120kcal 가격대 3만원 이하 조...
[ 블랙로즈 | 2013-01-20 ]
조갯국을 곁들인 김치 참치밥조갯국을 곁들인 김치 참치밥조회: 3875
요리연구가 김은경의 morning meal advice ① 이제 막 결혼한 두 분이 아침 식사에 대해 고민하는 건 참 좋은 자세예요. 부부가 건강해야 삶에 에너지도 생기고...
[ 앨리스 | 2013-01-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기