테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 689894  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 684134  
두부로 만든 웰빙 음...조회 600870  
저녁 반찬은 요거 하...조회 598992  
동치미 담그기조회 497504  
아이를 위한 엄마표 ...조회 477482  
안동찜닭만드는법.조회 473598  
갈비집에 나오는 무물...조회 469142  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 389854  
버섯전~ 추석요리,만...조회 386672  

이전글 다음글 목록 

햄 스테이크~

글쓴이: 바람  |  날짜: 2011-03-25 조회: 24307
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=Fx5OeA%3D%3D&page=385   복사

 

 

 

 

 

햄스테이크 현미밥

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

 

 현미밥과 햄스테이크

 

 

 

 

아침에 일어나 반찬하고 국끓이고 하는 시간을 좀 더 줄여보자는 생각으로

아침은 전날 남은 찌개나 국으로 먹고

 

반찬은 새로운것을 하되 간단한 것으로 하자는 것이 요즘 제 생각입니다.

아침은 있는 것으로 간단하게!!

 

해서 냉장고의 햄을 꺼내 익혔습니다.

애들이 좋아라 하는 햄으로~

 

 

 

 

 

햄 스테이크 (2인분)

햄, 마늘6개, 세송이 버섯2개, 로메인 약간, 방울 토마토

마요네즈와 귤 페이스트

 

햄은 1cm정도로 두툼하게 썰고 마늘과 채소 있는거 총집합!!

 


햄 스테이크~

준비물은 햄, 그리고 채소.

팬에 올리브오일을 살짝 두르고 익혀주세요. 햄은 익힌 후에 키친타올에 올려서 기름기 제거합니다.

 

 

 

 

 


햄 스테이크~
햄 스테이크~

 국산 돼지고기로 만든 햄

 얼마전에 '한돈 명예 홍보대사' 임명식에서 선물로 받은 햄이에요.

햄을 냉동보관하면 맛이 떨어지지만 한개는 냉동고에 넣었다가 오늘 꺼냈어요.

국산 돼지고기로 만든 햄으로 애들이 좋아하는 스테이크를 했는데 실은 젤루 간편한거라 급 만들었지요.

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

소스- 마요네즈소스와 집에서 만든 귤페이스트를 거의 동량으로 해서 섞어 주세요.

상큼하고 새콤한 맛이 마요네즈와 잘 어울려요.

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

샐러드- 로메인과 미니채소를 준비했어요. 고기는 채소와 함께 드시는게 좋습니다. 토마토도 같이 준비하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

팬에 마늘과 햄을 익히는 매우 간단한 요리라 과정샷은 없어요.

또 아침은 초를 다툴정도로 바쁘니까요..

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

세송이 버섯도 같이 익혀줍니다.  모든 재료를 같이 익혀주면 되는 거죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

그릴자욱이 있어 더욱 맛있는 햄스테이크~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

된장국과 현비밥

 오늘은 햄으로 초간단 아침을 준비했습니다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
Citrus tart 시트러스타르트Citrus tart 시트러스타르트조회: 2277
싱싱한 오렌지와 레몬의 상큼한 즙을 듬뿍 넣어 만든 필링과 시트러스 과일을 올린 타르트조리시간2hrs(휴지 시간, 얼리는 시간 등 제외) | 재료분량: 25cm 타르트 1개 ...
[ 아이 | 2012-04-07 ]
Citrus sweet jelly 시트러스스위트젤리Citrus sweet jelly 시트러스스위트젤리조회: 2147
오렌지, 레몬, 자몽, 라임 등 얇게 썬 시트러스 과일이 투명하게 비쳐 보는 것만으로도 상큼함이 느껴지는 과일 젤리조리시간30min(젤리 굳히는 시간 제외) | 재료분량: 1...
[ 아카시아 | 2012-04-07 ]
세 가지 나물과 생멸치 쌈장세 가지 나물과 생멸치 쌈장조회: 2401
곰취는 보통 데쳐서 볶아 먹는 것이라고 생각하는 사람들이 많은데, 사실 생으로 먹어야 특유의 향이 살아나 가장 맛있어요. 풋마늘과 더덕도 생으로 먹으면 아삭하게 씹히는 맛이 ...
[ 벤자민 | 2012-04-07 ]
참나물샐러드 곁들인 키조갯살구이참나물샐러드 곁들인 키조갯살구이조회: 2168
참나물샐러드 곁들인 키조갯살구이 재료 참나물 10줄기, 키조개 2개, 버터 1큰술, 완두콩소스(완두콩 통조림(시판용) 1/4통, 그린빈스 8개, 올리브유 1큰술, 소금·후춧...
[ 베베 | 2012-04-07 ]
취나물 쌈밥취나물 쌈밥조회: 2101
취나물 쌈밥 재료 취나물 20줄기, 날치알·소금 약간씩, 참기름 적당량, 밥 2공기, 양념장(쌈장 2큰술, 마요네즈 1/2큰술, 깨소금 약간) 만들기 1 취나물은 부드러운 ...
[ 벤자민 | 2012-04-07 ]
달래소스 곁들인 봄나물샐러드달래소스 곁들인 봄나물샐러드조회: 2126
달래소스 곁들인 봄나물샐러드 재료 참나물 10줄기, 달래 1컵, 양상추 2장, 유부 6개, 달래소스(3cm 길이 달래 1/2컵, 간장 3큰술, 꿀·포도씨유 1큰술씩, 고춧가...
[ 아인 | 2012-04-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기