테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 541391  
오므라이스조회 534801  
저녁 반찬은 요거 하...조회 460159  
두부로 만든 웰빙 음...조회 456142  
동치미 담그기조회 389129  
아이를 위한 엄마표 ...조회 370408  
안동찜닭만드는법.조회 368350  
갈비집에 나오는 무물...조회 357711  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 297792  
버섯전~ 추석요리,만...조회 295699  

이전글 다음글 목록 

햄 스테이크~

글쓴이: 바람  |  날짜: 2011-03-25 조회: 15746
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=Fx5OeA%3D%3D&page=48   복사

 

 

 

 

 

햄스테이크 현미밥

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

 

 현미밥과 햄스테이크

 

 

 

 

아침에 일어나 반찬하고 국끓이고 하는 시간을 좀 더 줄여보자는 생각으로

아침은 전날 남은 찌개나 국으로 먹고

 

반찬은 새로운것을 하되 간단한 것으로 하자는 것이 요즘 제 생각입니다.

아침은 있는 것으로 간단하게!!

 

해서 냉장고의 햄을 꺼내 익혔습니다.

애들이 좋아라 하는 햄으로~

 

 

 

 

 

햄 스테이크 (2인분)

햄, 마늘6개, 세송이 버섯2개, 로메인 약간, 방울 토마토

마요네즈와 귤 페이스트

 

햄은 1cm정도로 두툼하게 썰고 마늘과 채소 있는거 총집합!!

 


햄 스테이크~

준비물은 햄, 그리고 채소.

팬에 올리브오일을 살짝 두르고 익혀주세요. 햄은 익힌 후에 키친타올에 올려서 기름기 제거합니다.

 

 

 

 

 


햄 스테이크~
햄 스테이크~

 국산 돼지고기로 만든 햄

 얼마전에 '한돈 명예 홍보대사' 임명식에서 선물로 받은 햄이에요.

햄을 냉동보관하면 맛이 떨어지지만 한개는 냉동고에 넣었다가 오늘 꺼냈어요.

국산 돼지고기로 만든 햄으로 애들이 좋아하는 스테이크를 했는데 실은 젤루 간편한거라 급 만들었지요.

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

소스- 마요네즈소스와 집에서 만든 귤페이스트를 거의 동량으로 해서 섞어 주세요.

상큼하고 새콤한 맛이 마요네즈와 잘 어울려요.

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

샐러드- 로메인과 미니채소를 준비했어요. 고기는 채소와 함께 드시는게 좋습니다. 토마토도 같이 준비하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

팬에 마늘과 햄을 익히는 매우 간단한 요리라 과정샷은 없어요.

또 아침은 초를 다툴정도로 바쁘니까요..

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

세송이 버섯도 같이 익혀줍니다.  모든 재료를 같이 익혀주면 되는 거죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

그릴자욱이 있어 더욱 맛있는 햄스테이크~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

된장국과 현비밥

 오늘은 햄으로 초간단 아침을 준비했습니다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
콩나물새우국콩나물새우국조회: 2219
콩나물새우국 ■준비재료 콩나물 120g, 대구살 6조각, 실파 ½대, 물 4컵, 칵테일새우 12개, 소금 약간 ■만들기 1 콩나물은 씻고, 대구살은 먹기...
[ 애니랜드 | 2014-03-03 ]
두부불고기두부불고기조회: 2077
두부불고기 ■준비재료 두부 ⅓모, 식용유·통깨 약간씩, 당근·양파 ¼개씩, 양송이버섯 2개, 실파 4대, 참기름 1작은술, 국간장·올리고당 2큰술씩 ...
[ 베일 | 2014-03-03 ]
닭장조림닭장조림조회: 2584
닭장조림닭장조림 ■준비재료 물 1컵, 닭고기 안심 2조각, 마른 홍고추 1개, 국간장·조청 2큰술씩, 통깨 약간 ■만들기 1 물을 냄비에 넣고 끓기 ...
[ 미야 | 2014-03-03 ]
피시볼피시볼조회: 2004
피시볼 ■준비재료 동태살 200g, 당근·양파 ¼개씩, 달걀 ½개, 밀가루 적당량, 소금·후춧가루·식용유·물·파슬리가루 약간씩, 토마토 2개, 국간...
[ 별은이뽀 | 2014-03-03 ]
새우버거새우버거조회: 2207
새우버거 ■준비재료감자 1개, 소금·후춧가루 약간씩, 새우패티(새우살 150g, 빵가루 8큰술, 다진 양파 1큰술, 달걀 ½개, 파슬리가루 ...
[ 까꿍 | 2014-03-03 ]
두부버거두부버거조회: 2103
두부버거 ■준비재료두부패티(두부 1모, 밀가루 2큰술, 다진 당근·다진 양파 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩), 두부조림양념장(물 5큰술, 간장 4큰술,...
[ 초록샤인 | 2014-03-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기