테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 675968  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 672078  
두부로 만든 웰빙 음...조회 587301  
저녁 반찬은 요거 하...조회 586785  
동치미 담그기조회 487220  
아이를 위한 엄마표 ...조회 467215  
안동찜닭만드는법.조회 463416  
갈비집에 나오는 무물...조회 458327  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 380959  
버섯전~ 추석요리,만...조회 377919  

이전글 다음글 목록 

햄 스테이크~

글쓴이: 바람  |  날짜: 2011-03-25 조회: 22599
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=Fx5OeA%3D%3D&page=592   복사

 

 

 

 

 

햄스테이크 현미밥

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

 

 현미밥과 햄스테이크

 

 

 

 

아침에 일어나 반찬하고 국끓이고 하는 시간을 좀 더 줄여보자는 생각으로

아침은 전날 남은 찌개나 국으로 먹고

 

반찬은 새로운것을 하되 간단한 것으로 하자는 것이 요즘 제 생각입니다.

아침은 있는 것으로 간단하게!!

 

해서 냉장고의 햄을 꺼내 익혔습니다.

애들이 좋아라 하는 햄으로~

 

 

 

 

 

햄 스테이크 (2인분)

햄, 마늘6개, 세송이 버섯2개, 로메인 약간, 방울 토마토

마요네즈와 귤 페이스트

 

햄은 1cm정도로 두툼하게 썰고 마늘과 채소 있는거 총집합!!

 


햄 스테이크~

준비물은 햄, 그리고 채소.

팬에 올리브오일을 살짝 두르고 익혀주세요. 햄은 익힌 후에 키친타올에 올려서 기름기 제거합니다.

 

 

 

 

 


햄 스테이크~
햄 스테이크~

 국산 돼지고기로 만든 햄

 얼마전에 '한돈 명예 홍보대사' 임명식에서 선물로 받은 햄이에요.

햄을 냉동보관하면 맛이 떨어지지만 한개는 냉동고에 넣었다가 오늘 꺼냈어요.

국산 돼지고기로 만든 햄으로 애들이 좋아하는 스테이크를 했는데 실은 젤루 간편한거라 급 만들었지요.

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

소스- 마요네즈소스와 집에서 만든 귤페이스트를 거의 동량으로 해서 섞어 주세요.

상큼하고 새콤한 맛이 마요네즈와 잘 어울려요.

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

샐러드- 로메인과 미니채소를 준비했어요. 고기는 채소와 함께 드시는게 좋습니다. 토마토도 같이 준비하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

팬에 마늘과 햄을 익히는 매우 간단한 요리라 과정샷은 없어요.

또 아침은 초를 다툴정도로 바쁘니까요..

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

세송이 버섯도 같이 익혀줍니다.  모든 재료를 같이 익혀주면 되는 거죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

그릴자욱이 있어 더욱 맛있는 햄스테이크~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


햄 스테이크~

된장국과 현비밥

 오늘은 햄으로 초간단 아침을 준비했습니다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
도라지 오징어생채도라지 오징어생채조회: 6673
1. 도라지는 소금에 빡빡 문질러 씻었다가 찬물에 한두 시간 담궈서 쓴맛을 빼준다. 2. 오이는 씨를 빼고 도라지와 비슷한 모양으로 채를 썬다. 3. 오징어는 껍질을 제거하고...
[ 클로버 | 2011-06-30 ]
장마철 추천요리. 청양고추가 들어간 매운쌀국수볶음장마철 추천요리. 청양고추가 들어간 매운쌀국수볶음조회: 6392
가끔보면 .. 몸이 알아서 매운것을 먹고 싶다든지, 단맛이 막 댕기다던지 하는때가 있어요.요즘은.. 매운음식이 땡기는것이.. 스트레스가 쌓였나? 하는 생각이 듭니다.^^;;그...
[ 크리스 | 2011-06-30 ]
라면이 요리가 된다면~ 간장소스 볶음라면라면이 요리가 된다면~ 간장소스 볶음라면조회: 6359
어제 하루 비가 정말 많이 내렸지요?.. 서울에는 다행히 비피해는 없는것 같아 다행 입니다. 오늘은 볶음 라면을 소개하려고 하는데요.. 간단하면서도~.. 맛은 요리 한접시...
[ 카제 | 2011-06-30 ]
어제 하루 비가 정말 많이 내렸지요?..어제 하루 비가 정말 많이 내렸지요?..조회: 6039
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 요며칠 무더위가 한풀 꺽이고.. 오늘아침에는 비가 내리기 시작했네요.. 바람도 살짝 부니.. 더워서 예민 해졌었는데.. 오늘...
[ 제니 | 2011-06-30 ]
삼치된장구이삼치된장구이조회: 6550
1. 아스파라거스와 애호박은 중지 손가락만하게 자르고 살짝 데친다. 2. 삼치를 적당히 잘라 놓고 간이 되어있지 않는 경우, 소금을 쳐 30분정도 재어둔다. 3. 미소소스 재...
[ 별님 | 2011-06-29 ]
콩나물로 만들어준 3가지 시원한 여름 반찬콩나물로 만들어준 3가지 시원한 여름 반찬조회: 6310
재료: 야들야들한 콩나물 500g, 청고추 2개, 양파1/2쪽, 조선간장 1큰술 거피한 볶은 들깨(고운 들깨가루) 1큰술, 녹차소금 약간, 산초가루(제피 또는 초피) 1/2...
[ 초록샤인 | 2011-06-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기