테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 686172  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 680953  
두부로 만든 웰빙 음...조회 597706  
저녁 반찬은 요거 하...조회 596067  
동치미 담그기조회 494852  
아이를 위한 엄마표 ...조회 474801  
안동찜닭만드는법.조회 471050  
갈비집에 나오는 무물...조회 466409  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 387515  
버섯전~ 추석요리,만...조회 384417  

이전글 다음글 목록 

얼큰한 쇠고기 무국 *^^*

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2011-02-21 조회: 11796
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxhHdg%3D%3D&page=564   복사


얼큰한 쇠고기 무국 *^^*



얼큰한 쇠고기 무국 *^^*



제가 10일만에 갑자기 5kg 감량 되었습니다.
갑자기 여러가지 일이 많았지만....
눈이 튀어나올 것 같다는 말은 이럴때 하나보다...
하늘이 노랗다는 말은 이럴때 하나보다 ...그랬습니다.
워낙 통통했으니 살이 빠진것은 좋지만 단시간에 빠지는 것은 좋은것이 아니더라고요..
몸에는 감기 기운도 있고...
그래서 뭐 얼큰한 국물요리 만들어 볼까해서 끓인 얼큰한 쇠고기무국~~
사실 누가 끓여주면 좋겠지만 주부란 아파도 스스로 끓여 먹어야하는 그런 입장..ㅠㅠ
그런데요...정말 대박입니다. 제가 국물요리 좋아하는 사람이 아닌데요. 앉은 자리에서 2그릇 퍼서 먹었습니다.
감기 기운 한방에 날려준 얼큰한 쇠고기무국 만들어 보실까요??





재료: 쇠고기 국거리 200g. 무1토막 200g. 콩나물2줌(100g). 대파1개. 국간장2T. 까나리액젓1T. 소금1/2T.
쇠고기 밑간 : 다진마늘1T. 고추가루1T반. 맛술1T.참기름1T. 후추가루소량

멸치다시마육수 5컵 : 물7컵. 다시마2조각. 국물용 멸치 14마리.
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 숟이 1T고요..종이컵 1컵이 1컵입니다.
=> 맛술은 미림. 미향. 미정.청주같은 시판하는 조리술을 말합니다.
=> 액젓은 까나리액젓. 멸치액젓을 사용하세요.
=> 국간장은 집간장(조선간장)을 말합니다.


얼큰한 쇠고기 무국 *^^*


1. 멸치다시마육수 끓이기 : 냄비에 물7컵. 다시마2조각. 국물용 멸치 14마리를 넣고 센불에서 끓으면
                                        중불로 줄인후 10분정도 끓인후 고운체에 걸러 고운육수만 준비합니다.
                                        이렇게 준비한 육수가 5컵입니다. (뚜껑열고 끓임)




얼큰한 쇠고기 무국 *^^*


2. 쇠고기는 분량의 밑간 재료를 넣어 조물조물 재워줍니다.
3. 콩나물은 다듬어 씻어줍니다.
    무는 나박하게 썰어줍니다. 대파는 큼직하게 썰어줍니다.




얼큰한 쇠고기 무국 *^^*


4. 냄비에 무와  밑간한 쇠고기를 넣고 중약불에서 고기가 하얗게 변할정도만 볶아주다가 준비한 육수를 부어준후
    센불로 켜줍니다. 뚜껑덮고 끓으면 중불로 줄인후 10분 끓입니다.
5. 콩나물. 대파를 넣고 뚜껑을 덮고 센불로 켠후 4분더 끓인후 국간장2T. 까나리액젓1T. 소금1/2T를 넣고
    1~2분정도 끓이면 완성입니다.
==> 기호에 맞게 양념조절하시고요...고추가루. 후추가루 추가하셔도 좋습니다.
      저는 얼큰하게 고추가루 1T더 추가했습니다.



얼큰한 쇠고기 무국 *^^*



육개장 비슷한 국물맛인데 더 시원합니다. 아마 콩나물과 무가 들어가서 그런듯합니다.
대파를 큼직하게 넣어서 감기에도 효과가 컸던것 같습니다.
육수 끓일때 대파뿌리도 한개 넣어 끓이면 감기예방에 더 효과적인거 아시죠?
저의집 냉동실에 그 많던 대파뿌리가 어제는 뚝 떨어졌더라고요 ㅎㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
도라지 오징어생채도라지 오징어생채조회: 64349
1. 도라지는 소금에 빡빡 문질러 씻었다가 찬물에 한두 시간 담궈서 쓴맛을 빼준다. 2. 오이는 씨를 빼고 도라지와 비슷한 모양으로 채를 썬다. 3. 오징어는 껍질을 제거하고...
[ 사탕소녀 | 2011-08-27 ]
장마철 추천요리. 청양고추가 들어간 매운쌀국수볶음장마철 추천요리. 청양고추가 들어간 매운쌀국수볶음조회: 55065
가끔보면 .. 몸이 알아서 매운것을 먹고 싶다든지, 단맛이 막 댕기다던지 하는때가 있어요.요즘은.. 매운음식이 땡기는것이.. 스트레스가 쌓였나? 하는 생각이 듭니다.^^;;그...
[ 케이트 | 2011-08-27 ]
라면이 요리가 된다면~ 간장소스 볶음라면라면이 요리가 된다면~ 간장소스 볶음라면조회: 48372
오늘은 볶음 라면을 소개하려고 하는데요.. 간단하면서도~.. 맛은 요리 한접시 탄생 한듯.. 다들 어떻게 만든거냐고 물으실 정도??.. 아이김치...
[ 아침 | 2011-08-27 ]
바다를 닮은맛-속시원히 풀어주는 홍합탕 홍합미역국^^바다를 닮은맛-속시원히 풀어주는 홍합탕 홍합미...조회: 43498
재료: 홍합탕-홍합,청량고추,대파 홍합미역국-홍합 삶아서깐것 홍합 삶은 국물,불린미역 바다냄새가 나는 홍합탕이구요 홍합국물이 시원한 홍합미역...
[ 레인 | 2011-08-27 ]
입안이 얼얼 화끈한 매운 불닭발^^입안이 얼얼 화끈한 매운 불닭발^^조회: 39108
재료:닭발 1 키로그램,통마늘5~7알,통후추 10알정도,월계수잎3장,집에 있는 야채들,청주한컵 고춧가루10술,간장5술,설탕3술,맛술5큰술,다진마늘2큰술,다진파 약간,...
[ 윈디 | 2011-08-27 ]
온가족 취향 모두 넣은 감자전의 종결자~《치즈대파감자전온가족 취향 모두 넣은 감자전의 종결자~《...조회: 36068
그래도 모~두 기분 좋~은 날들의 연속인지라 벌써부터 기분이 룰루랄라~ ^^ 특히 울 꿀손주 첫돌이 있다는 생각에 덩실덩실~ ㅋㅋ 자~ 그럼 또 여기서 수다는...
[ 헤루에 | 2011-08-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기