테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 775110  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 759180  
두부로 만든 웰빙 음...조회 690683  
저녁 반찬은 요거 하...조회 688964  
동치미 담그기조회 573404  
아이를 위한 엄마표 ...조회 542923  
갈비집에 나오는 무물...조회 534287  
안동찜닭만드는법.조회 529629  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 448985  
버섯전~ 추석요리,만...조회 438047  

이전글 다음글 목록 

단호박 오곡밥과 돌솥오곡밥

글쓴이: 이뽄여우  |  날짜: 2011-02-17 조회: 3834
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxhNdw%3D%3D&page=706   복사

지난 정월대보름에 준비했던 단호박오곡밥과 돌솥오곡밥을 다시 정리하여 올려봅니다.

혹시라도 액운을 떨치지 못하신 분들은 늦었지만 오곡밥으로 기운을 듬뿍 채우세요~^^

 


단호박 오곡밥과 돌솥오곡밥

 

 

정월대보름 퓨전오곡밥 - 단호박 오곡밥

 


단호박 오곡밥과 돌솥오곡밥

 

ㅇ 불린 오곡에(찹쌀,수수,조,팥,콩) 맵쌀과 소금을 넣고 살짝 찝니다.
ㅇ 살짝 찐 오곡을 단호박속에 쏘옥~
ㅇ 속을 파낸 단호박속에 살짝 찐 밥을 넣고 다시 압력솥에서 20~25분간 쪄냅니다.
ㅇ 이때 꼬들꼬들하게 짓는게 포인트구요.
ㅇ 소금간이 된 밥에 단호박의 단맛이 더해져 영양도 맛도 최고랍니다.


 

정월대보름 퓨전오곡밥 - 돌솥 오곡밥

 


단호박 오곡밥과 돌솥오곡밥

 

ㅇ 돝솥에 버터나 올리브유를 약간 바르고 밥을 담은뒤 각종나물을 예쁘게 담습니다.
ㅇ 한가운데 싱싱하고 고소한 포프리 노른자를 톡^^
ㅇ 누릉지가 생길정도로 한번더 데운뒤(따닥따닥 소리가 날때까지) 고추장+참기름넣고 슥삭슥삭 비벼주세요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
미역국 쉽고 맛있게 끓이기미역국 쉽고 맛있게 끓이기조회: 5441
미역국 아주 쉬운 요린데 요거 못끓이는 분도 계시더라구요. 몇가지만 알아두심 아주 쉽지요. 미역국 끓일땐 미역 충분히 불려주는것 절대 파는 넣지 않을것... 전에 미역국...
[ 별님 | 2010-11-29 ]
간식으로 딱 좋은 춘권피에 싼 치즈롤간식으로 딱 좋은 춘권피에 싼 치즈롤조회: 5413
요건 아랍 식당에 가면 에피타이저 란에 많이 들어있는 음식인데요.지난달 한국 가기전 요걸 맘먹고 올리려고 했던 이유가 있었어요.79이신 제 어머니께서 피자를 아주 좋아하십니다...
[ 비올레트 | 2010-11-29 ]
간단든든한 계란아침식탁~계란떡국&계란우동간단든든한 계란아침식탁~계란떡국&계란우동조회: 5346
tip 멸치육수에는 마른 표고버섯이나 새우,북어껍질(머리),무,다시마,건고추,대파 등등 건어물이나 향신야채를 다양하게 넣어서 육수를 우려내실수 있답니다. 멸치를 기름을 ...
[ 츠키 | 2010-11-29 ]
겨울철 아이의 최고간식!! 고구마 맛탕과 사과겨울철 아이의 최고간식!! 고구마 맛탕과 사과조회: 5154
안녕하세요. 윤의 맛있는 선물의 윤 인사 드립니다. 오늘하루 즐거운 토요일 보내셨나요? 아침부터 진눈개비. 비. 눈 골고루 조금씩 내리더니.. 이제 겨울에 성큼 다가선듯 ...
[ 제니 | 2010-11-29 ]
기똥차게 맛있어! <새알 동동 단팥죽>기똥차게 맛있어! <새알 동동 단팥죽>조회: 5216
팥은 이뇨작용과 배변작용에 도움을 주어서 변비에도 좋고, 다른 음식에 비해 포만감도 있어서 다이어트에 도움이 된다고 해요. 게다가 혈액순환을 원활하게 해서, 각종 성인병에...
[ 초록샤인 | 2010-11-29 ]
이게 진짜 맛있게 매워<홍합볶음우동>이게 진짜 맛있게 매워<홍합볶음우동>조회: 4988
마트에 갔더니 홍합이 나오기 시작하더라구요, 가격도 저렴하고 해서 집으로 얼른 데려왔지요^_^ 탕을 끓일까, 구울까, 볶을까 잠시 고민하다 우동과 함께 휘리릭 볶았습니...
[ 꼬마천사 | 2010-11-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기