테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 869103  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 844530  
두부로 만든 웰빙 음...조회 785594  
저녁 반찬은 요거 하...조회 780223  
동치미 담그기조회 665110  
아이를 위한 엄마표 ...조회 622551  
갈비집에 나오는 무물...조회 610744  
안동찜닭만드는법.조회 602923  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 515575  
버섯전~ 추석요리,만...조회 497182  

이전글 다음글 목록 

10분 완성 상큼한 오이배깍두기

글쓴이: 햇님  |  날짜: 2011-02-15 조회: 5678
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxlKdQ%3D%3D&page=23   복사

 


명절에 혹시 들어온 선물이나 쓰다 남은 배가 남아  있나요?
오이랑 양파랑 넣고 후다닥 김치 만들어 보세요.

저는 김장양념 남겨 놓은것이 있어서
이렇게 봄이 가까워 오면 입맛 살려주는 즉석김치를
바로 바로 만들어 먹는답니다.

김장양념 없으신 분들도 재료야 간단하니
찹쌀풀 끓이고 간단하게 양념 만들어서 버무려 보세요.
다다다 휘릭휘릭...10분이면 됩니당^^*

 

더 많은 요리법 보기 아래 배너 클릭


10분 완성 상큼한 오이배깍두기





 


10분 완성 상큼한 오이배깍두기


오이배깍두기.

주재료: 배1/2개, 오이1/2개,양파 1/3개

양념: 김장양념 2큰술, 검정깨

양념이 없으신 분들은 아래와 같이 김장양념 만들어서 버무리면 됩니다.
(고춧가루 3큰술, 찹쌀풀,맑은액젓,흑임자,생강즙, 마늘즙)



10분 완성 상큼한 오이배깍두기
10분 완성 상큼한 오이배깍두기

1,오이는 반개만 준비합니다.
길이로 4등분 하여 씨 부분은 제거하고  깍둑 썰어서
소금에 3분만 절여 주세요.
2, 다 절여지면 헹궈서 건집니다.
3, 양파랑, 배도 같은 모양으로 깍둑썰기를 합니다.




10분 완성 상큼한 오이배깍두기
10분 완성 상큼한 오이배깍두기

4, 모든 재료를 양푼이에 담아 김치양념으로 버무립니다.


10분 완성 상큼한 오이배깍두기
10분 완성 상큼한 오이배깍두기



이건 만들고 말고도 할것도 없시유.

김장양념 넉넉히 만들어서 냉동실이나 김치 냉장고에 한통 담아두면
아주 요긴하게 즉석 봄김치를 즐길 수 있답니다.




10분 완성 상큼한 오이배깍두기


 

김치를 싫어하는 아이들도 좋아하구요

이가 성치 않은 어르신들도 달착지근한 배맛에 아주 좋아하세요.





10분 완성 상큼한 오이배깍두기


 

깨는 검정깨 사용~~
오이의 씨 부분은 살짝 도려내고 사용해 주세요
그냥 하시면 물러지기 쉽거든요^^*

많이 만들지 마세요.
즉석김치로 드셔야 아삭아삭 맛있습니다.




10분 완성 상큼한 오이배깍두기


 


김장김치 맛이 아직은 덜 들어서  저는 아직도 2년전 김장김치 먹고 있어요.

봄이되면 봄나물, 봄채소를 이용한 즉석 김치가 입맛을 돋구주지요

이럴때는 저처럼 김장양념 활용하면 아주 쉽답니다.

올해 기회를 놓치신 분들 올 연말 김장김치 할때는 꼭 기억하셨다가

양념을 미리 조금 남겨 따로 보관해 두세요.

드디어 비바리 `~~내일은 집으로 고고싱~~~
여러분~~예쁜 휴일 보내시기 바랍니다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
단호박요구르트샐러드단호박요구르트샐러드조회: 8004
힐리언스 식단의 가장 중심이 되는 메뉴가 바로 냉채와 샐러드 종류입니다. 식재료가 지닌 고유의 영양소를 그대로 섭취할 수 있는 동시에 간식이나 다이어트 식단을 원할 때 간단하...
[ 달 | 2014-04-20 ]
유리스의 로컬푸드 파스타 수제베이컨파스타유리스의 로컬푸드 파스타 수제베이컨파스타조회: 8208
직접 만들어 담백하고 고소한 베이컨, 듬뿍 넣은 통후추의 알싸한 매운맛이 보여주는 절묘한 하모니. how to cook20min | 1인분 | 상 (베이컨 만드는 시간 제외...
[ 아델리 | 2014-04-20 ]
오이피클오이피클조회: 5937
오이피클재료: 오이 3개, 샬롯 5~6개(또는 양파 ½개), 식초·설탕 3컵씩, 통후추·피클링 스파이스 1큰술, 소금 1작은술, 물 5컵1. 오이는 세로로 길게 반 가른...
[ koendi | 2014-04-20 ]
맛있게 먹고 건강도 쑥쑥맛있게 먹고 건강도 쑥쑥조회: 5521
쑥은 면역 기능과 살균 효과를 지니고 있어황사가 심한 봄철 아이들에게 좋은 식재료예요.아이들이 잘 먹지 않아 고민이라면 쑥을 넣고 미트볼로 만들어보세요.케첩소스에 맛있게 조렸...
[ 크티 | 2014-04-20 ]
강황김밥강황김밥조회: 5854
샛노란 색깔이 눈길을 끄는 강황미와 짭조름한 어묵샐러드를 김밥 속 재료로 응용해 시각과 미각을 동시에 자극하는 색다른 김밥 도시락. “아이가 유치원을 다니기 시작한 뒤로...
[ 스위티 | 2014-04-20 ]
아스파라거스 수란샐러드아스파라거스 수란샐러드조회: 8033
채소의 왕, 아스파라거스3월 말부터 수확을 시작해 4월이 제철로 살짝 데치면 신선한 샐러드로 즐기기에 제격이다. 아스파라거스의 쌉싸름한 맛을 내는 아스파라긴산은 피로 해소와 ...
[ 허브 | 2014-04-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기