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가끔은 먹고싶은 별미 |
| 글쓴이: 허브 | 날짜: 2011-02-15 |
조회: 5728 |
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxlLcw%3D%3D&page=4
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별미 영양죽
재료;불린맵쌀1컵,물1L,부추,당근1/2개,소금,참기름
부추와당근을 다져 주세요.
달궈진 냄비에 참기름1큰술을 두른 냄비에 볶다가 물을 충분히 부어 끓이세요.
푹 끓인 쌀알이 퍼지기 시작하면 다진당근을 넣고 한소끔 끓이세요.
한소끔 끓인다음 거품과함께 위에 뜨는 물은 떠내세요.다음 다져놓은 부추를 넣어
끓이다가 밥알이 다 퍼지면 소금간하여 그릇에내면 완성!
아이들 이유식으로도 좋아요.
입맛 없을때
가끔은,,,,
반찬 만들기 싫은 날,,
별미요리로 추천해 드려요.. |
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