테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 685416  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 680223  
두부로 만든 웰빙 음...조회 596846  
저녁 반찬은 요거 하...조회 595336  
동치미 담그기조회 494165  
아이를 위한 엄마표 ...조회 474082  
안동찜닭만드는법.조회 470344  
갈비집에 나오는 무물...조회 465692  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 386942  
버섯전~ 추석요리,만...조회 383836  

이전글 다음글 목록 

맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

글쓴이: 상큼걸  |  날짜: 2011-03-18 조회: 35565
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxxHdw%3D%3D&page=515   복사


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 

오늘이 발렌타이데이네요 =ㅁ=;;

연애 4년을 거쳐..벌써 결혼 4년차를 넘어서다보니..이제는 레파토리도 떨어져서..

해줄것이 없습니다 =ㅁ=;;;

 

오늘은 솔로들을 위한!! 저처럼 발렌타이데이를 넘어선 부부님들을 위한~!!!

둘이 먹다 하나 죽어도 모를 만큼 맛있는 콩나물 불고기를 선뵈일까 합니다.

 

초콜릿 못받은 분, 초콜릿 줄 사람이 없는 분들~

자자..다들 요 맛있는 콩나물 불고기 한입 잡숴봐~

 

초콜릿..그까이꺼 말짱 잊어묵고..볶음밥까지 싹싹 긁어먹은 뒤 포만감에..

잠들면..발렌타이 데이는 지나가 있을겁니다 =ㅁ=;;;;;;;;;;;;

 

-오늘의 요리법-

대패삼겹살 250-300g, 콩나물 1봉지, 깻잎 10장, 대파 반개

양념장 : 고추장1스푼, 매실청 2스푼, 요리당 2스푼, 진간장 2스푼, 후추 두번 톡톡, 고추가루 반스푼-1스푼, 참기름 한번 휘리릭, 다진마늘 반스푼

볶음밥 : 밥한공기, 쫑쫑 썰어준 김치, 참기름, 김가구, 설탕 1티스푼

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 

국내산 대패삼겹살입니다.

가격이 수입산보다는 좀 나가도..맛은 더욱 좋답니다.

 

대패삼겹살은 다 좋은데..기름기가 좀 안습이라는..;;;;;;

 

대패삼겹살을 먹기 좋은 크기로 3-4등분해서 썰어놓아주세요.

250-300g이라 하더라도..의외로 조리해놓으면 양이..

적드라구요..;;

 

아하하..ㅡㅡㅋ 더 넣을걸 그랬나요?

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 

중요한 콩나물입니다.

영양분이 많지만 그래도 깔끔한 조리를 위하..콩나물 꼬리부분을 좀 다듬어주세요.

그럼 조리 후가 좀더 깔끔해요.

 

콩나물 머리(대가리)는 고대로 넣으세요.

평소 안먹던 요부분이..

콩나물 불고기만 했다하면 정말 맛있네요 ㅎㅎ

 

1천원짜리 콩나물 한봉지 사서 다 넣었어요~

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 

요거이 양념장~

약간 묽습니다. 근데 제가 콩나물 불고기 집의 메뉴를 보아도 양념들이 다 묽어요.

그래야 콩나물과 대패삼겹살에 양념이 잘 스며들것 같아요.

 

매실청이 들어가서 약간의 새콤함과 더불어..

맛이 너무너무 좋아요~

 

고추가루가 매워서 좀 덜 넣었지만..

매콤한거 좋아하고 좀더 새빨간 색을 원한다면 고추가루 좀더 투하해도 괜찮을것 같아요.

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 

스댕팬에 콩나물을 깔아준뒤에..그 위에 대패삼겹살을 올립니다.

 

대패삼겹살이 아무래도 얇다보니 콩나물을 밑에 깔아서 조리하는게 좋더라구요.

이 상태로 육수는 절대 안넣습니다!!!!

 

파는 곳도 보니까 생콩나물과 대패삼겹살을 같이 올리더라구요.

데치거나 하는것보다 훨씬 간편한 조리방법에..

콩나물도 아삭아삭하니 맛있어요~

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 

위에 깻잎 채썬것을 올리고..양념장을 다아 넣어주세요~!!

그뒤 휴대용 버너에서 강불로..팍팍 끓여줍니다.

 

강불에서 놓아두면 탈 것 같죠?

절대 안탑니다~!!!

 

으하하..정말 안탑니다!!!!!

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 

강불에서 좀 지나면..잠시후..위의 사진처럼 자체 수분이 생기면서..

아주 잘 구워져요...

 

뒤적이면서 굽다보면..그 향에 침이..스읍~;;;;

아..사진보니 또 땡기네요..

 

진짜 만들기는 쉬운데 맛까지 좋으니..

이미 초콜릿은 아웃 오브 마인드 입니다 =ㅁ=

 

오로지 요 콩나물 불고기 먹는데 집중하고 있을겁니다.;

내 손에서 만들어진게 맞는거야? 이럼서..^^;;;;;;

 

아삭아삭한 콩나물과 야들야들한 대패삼겹살..그리고 매콤달콤한 양념의 조화가..

끝내줘용~

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 


맛있는 콩나물 불고기 만드는 법

 

마지막 대미는 역시 볶음밥이죵~~~

요거 빠지면 서운하잖아요?

먹었는데 뭔가 하나 빼먹은..찐빵을 먹고나니 단팥이 20% 부족했던 그 느낌?!

고런 느낌 들잖아요! 그쵸~

 

볶음밥은 남은 콩나물불고기 양념에 쫑쫑 썰어준 김치를 넣고 김가루와 후추가루를 넣은뒤에..

신 김치 맛을 좀 부드럽게 해줄 요량으로 설탕 1티스푼 넣고 마구마구 볶아줬습니다.

 

아..역시..맛있어요 ㅠ-ㅠ

요것도 먹어봐야 [아..내가 이런걸 만들었단말야!!!] 이럴텐데...

 

한번 만들어보세요.

 

진짜 반합니다.

 

참고로 대패삼겹살은 아마도 동네정육점에서 대부분 팔아요. 저도 동네마트에 입점한 정육점에서 산거에요^^;;; 찾는 사람 없다고 대패삼겹살 안해놓으신다고 하셨는데..유일하게 제가 찾으니까..가끔 2-3일 지나서 가면 얼려서 대패삼겹살 만들어서 판매하더라구요.

 

고기값이 쪼매 비싸서 글치..만들어먹어보면 정말 계속계속 생각나는 고런 맛이에요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
콩나물밥콩나물밥조회: 3367
휴일엔 뭐 별다른걸 먹고싶죠? 그래서 외식을 많이하는데... 전 휴일엔 가끔 이 콩나물 밥을 한답니다 별것 아닌듯해도 씹는맛과 또 가끔 먹는 맛에 참 매력적인 맛이라 느껴지...
[ 상큼걸 | 2011-10-07 ]
우리끼리 오붓하게, 독채 펜션우리끼리 오붓하게, 독채 펜션조회: 3293
굿모닝~~~ 기분 좋은 하루시작하셨지요~~ 금요일이면 괜히 한주 동안 해야 할 일을 다 끝 마친양 마음이 홀가분해 지니~~울 님들도 그러신가요~~ ...
[ 아카시아 | 2011-10-07 ]
맛타리버섯육개장맛타리버섯육개장조회: 4070
1. 12컵의 물에 양지, 대파, 마늘, 생강을 넣고 끓여 육수를 내고 쇠고기를 건져서 결따리 찢어둔다. 2. 맛타리버섯, 고사리, 숙주나물은 소금을 넣고 살짝 데치고 고사리...
[ 청아 | 2011-10-06 ]
영양솥밥~김치냉장고에 보관한 밤, 간단하고 건강한 밥상영양솥밥~김치냉장고에 보관한 밤, 간단하고 건...조회: 3617
요즈음 햇밤이 많이 나와있지요~~ 김치냉장고에 보관 해 두었던 밤을 쪄 먹기도 하고, 우리 한나 좋아하는 찹쌀케이크 속에 넣기도 하고... 요렇게 은행, 대추, 수삼을 넣고 ...
[ 완두콩 | 2011-10-06 ]
<오이볶음>~ 들깨가루로 볶은 아삭아삭~고소한 오이나물<오이볶음>~ 들깨가루로 볶은 아삭아삭~고소한...조회: 3599
2011. 3. 22... 들깨가루로 볶은 고소한 오이볶음 오늘저녁메뉴는.. 비빔밥으로 정했답니다... 비빔밥에 넣을 나물~ 몇가지를 무쳤어요... 그중에...
[ 루시엘 | 2011-10-06 ]
쇠고기장조림보다 맛난 돼지고기장조림(아이들반찬^^)쇠고기장조림보다 맛난 돼지고기장조림(아이들반찬^^)조회: 3486
아이들반찬으로 제일 인기많은 장조림... 전 돼지고기를 이용해서 메추리알과 조려서 장조림을 만들었습니다. 쇠고기장조림보다 돼지고기 장조림이 더욱 부드럽고 맛난것 같아요.....
[ 시계바늘 | 2011-10-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기