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빈혈에 좋은 달래전
글쓴이:
깎꿍토끼
| 날짜: 2011-03-13
조회:
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxxPcQ%3D%3D&page=464
더덕,달래, 버섯, 당근 이렇게 깔끔한 맛이 날 수 있도록 재료 준비를 했어요.
모두 송송 다지듯이 썹니다.
1, 달래는 씻어 건지고, 당근과 더덕은 잘게 다집니다.
(여기에 참치나,표고버섯등을 넣어도 됨)
2, 우리밀가루로 반죽을 하고 ,재료를 넣어서
팬에 기름두르고 앞뒤로 노릇노릇 지져냅니다.
달래메밀전
http://vibary.tistory.com/185
이렇게 동글동글 부쳐도 좋습니다.
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5,158
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햄.김치찌개 : 조미료대용육수(건멸치.건표고.건새우.건북어.건다시마-없으면 조미료).김치국물. 묵은지(=모든 셔터진김치). 마늘. 들기름. 햄. 양파. 대파. 청고추. 당면....
[ 천칭자리 | 2011-12-20 ]
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