오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트

레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식

오늘의 요리

빈혈에 좋은 달래전

글쓴이: 깎꿍토끼 | 날짜: 2011-03-13

http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxxPcQ%3D%3D&page=515

빈혈에 좋은 달래전

더덕,달래, 버섯, 당근 이렇게 깔끔한 맛이 날 수 있도록 재료 준비를 했어요.
모두 송송 다지듯이 썹니다.

빈혈에 좋은 달래전

1, 달래는 씻어 건지고, 당근과 더덕은 잘게 다집니다.
(여기에 참치나,표고버섯등을 넣어도 됨)

2, 우리밀가루로 반죽을 하고 ,재료를 넣어서
팬에 기름두르고 앞뒤로 노릇노릇 지져냅니다.

달래메밀전

http://vibary.tistory.com/185

빈혈에 좋은 달래전

이렇게 동글동글 부쳐도 좋습니다.

총 게시글 5,158개



	콩나물밥	조회: 3343

	휴일엔 뭐 별다른걸 먹고싶죠? 그래서 외식을 많이하는데... 전 휴일엔 가끔 이 콩나물 밥을 한답니다 별것 아닌듯해도 씹는맛과 또 가끔 먹는 맛에 참 매력적인 맛이라 느껴지...

	[ 상큼걸 \| 2011-10-07 ]



	우리끼리 오붓하게, 독채 펜션	조회: 3268

	굿모닝~~~ 기분 좋은 하루시작하셨지요~~ 금요일이면 괜히 한주 동안 해야 할 일을 다 끝 마친양 마음이 홀가분해 지니~~울 님들도 그러신가요~~ ...

	[ 아카시아 \| 2011-10-07 ]



	맛타리버섯육개장	조회: 4037

	1. 12컵의 물에 양지, 대파, 마늘, 생강을 넣고 끓여 육수를 내고 쇠고기를 건져서 결따리 찢어둔다. 2. 맛타리버섯, 고사리, 숙주나물은 소금을 넣고 살짝 데치고 고사리...

	[ 청아 \| 2011-10-06 ]



	영양솥밥~김치냉장고에 보관한 밤, 간단하고 건...	조회: 3584

	요즈음 햇밤이 많이 나와있지요~~ 김치냉장고에 보관 해 두었던 밤을 쪄 먹기도 하고, 우리 한나 좋아하는 찹쌀케이크 속에 넣기도 하고... 요렇게 은행, 대추, 수삼을 넣고 ...

	[ 완두콩 \| 2011-10-06 ]



	<오이볶음>~ 들깨가루로 볶은 아삭아삭~고소한...	조회: 3564

	2011. 3. 22... 들깨가루로 볶은 고소한 오이볶음 오늘저녁메뉴는.. 비빔밥으로 정했답니다... 비빔밥에 넣을 나물~ 몇가지를 무쳤어요... 그중에...

	[ 루시엘 \| 2011-10-06 ]



	쇠고기장조림보다 맛난 돼지고기장조림(아이들반찬^^)	조회: 3453

	아이들반찬으로 제일 인기많은 장조림... 전 돼지고기를 이용해서 메추리알과 조려서 장조림을 만들었습니다. 쇠고기장조림보다 돼지고기 장조림이 더욱 부드럽고 맛난것 같아요.....

	[ 시계바늘 \| 2011-10-06 ]

511 512 513 514 515 516 517 518 519 520

	돼지고기 김치찌게
	달콤한 고구마크로켓
	스트레스풀리는 화끈매운낙지
	길거리 토스트 만들기
	자취생이 좋아하는 저...
	싱글인 여동생을 위해...
	선물용 약식케익
	웰빙 새싹두부샐러드
	바삭바삭 맛있는 고구...
	고마운 밑반찬 어묵볶음.

	★담배 피우는 사람에게 ...
	피부에 좋은 음식
	눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
	사골 끓이는 법

	생생한 색깔의 과일도시락 만들기
	맥주에 대한 지식
	직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
	전문가에게 배운 수육 맛있게...