테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 674253  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 670516  
두부로 만든 웰빙 음...조회 585677  
저녁 반찬은 요거 하...조회 585240  
동치미 담그기조회 485888  
아이를 위한 엄마표 ...조회 465931  
안동찜닭만드는법.조회 462052  
갈비집에 나오는 무물...조회 456956  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 379794  
버섯전~ 추석요리,만...조회 376757  

이전글 다음글 목록 

채소영양밥

글쓴이: 구사일생  |  날짜: 2011-03-14 조회: 82081
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxxPeA%3D%3D&page=551   복사
채소영양밥
견과류를 이용한 구수하고 맛있는 영양밥을 만들어 보아요.

채소영양밥
362kcal | 50분 | 초보환영

채소영양밥분  량
2인분

채소영양밥주재료
쌀 2컵, 대추 6알, 밤 3톨, 은행 6알, 느타리버섯 60g, 스위트콘 1캔

채소영양밥부재료
물 2컵

채소영양밥양  념
소금 약간
요리하기
1. 쌀은 씻어 충분히 물에 불려 놓는다.
2. 은행은 볶아 껍질을 까 놓고 깐 밤과 대추는 깨끗이 씻어 놓는다.
3. 스위트콘은 체에 밭쳐 물기를 빼놓는다.
4. 느타리버섯은 깨끗이 씻어 물기를 꼭 짜놓는다.
5. 냄비에 쌀과 물을 붓고 소금으로 간을 한 뒤 위의 재료를 모두 얹어 밥을 짓는다. 밥이 고슬고슬하게 지어지면 주걱으로 잘 섞어 낸다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
오징어 무국오징어 무국조회: 9992
1. 오징어는 손질해서 씻은 다음 먹기 좋은 크기로 썬다.2. 무는 나박썰기하고 양파는 채를 썬다. 미나리는 다듬어 씻은 뒤 4cm 길이로 썰고 청량고추와 대파는 어슷썬다. ...
[ 까꿍 | 2011-09-13 ]
요리가 즐거워지는 만능 양념장 만들기요리가 즐거워지는 만능 양념장 만들기조회: 9217
볶음용 고추장양념장고추장 ½컵, 물엿 3큰술, 다진 마늘·참기름·맛술 1큰술씩1 팬에 참기름을 두르고 고추장을 넣어 볶는다.2 고추장의 수분이 날아가 뻑뻑해지면 마늘과 ...
[ 애니랜드 | 2011-09-13 ]
계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥계란과 김과 함께 쓱쓱 비벼 먹는 치킨 덮밥조회: 8904
닭정육 300g(다리살), 양상추, 계란 2개 계란은 채에 한번 걸러 준 다음 소금을 넣고 저어 줍니다. 따뜻한 팬에 기름을 두르고 키친타월...
[ 허브 | 2011-09-13 ]
오이미역냉국오이미역냉국조회: 8634
1. 미역은 미지근한 물에 불려 깨끗이 씻어 건져 놓는다. 2. 육수의 재료를 끓여서 체에 밭쳐 국물을 냉장고에 차게 식혀 놓는다. 3. 오이는 중간채로 썰고 청. 홍고추는 ...
[ 은빛상자 | 2011-09-13 ]
별양의 장보기 & 별양의 주막별양의 장보기 & 별양의 주막조회: 8423
오늘도 여전히 너무 더운 날씨네요 ㅠㅠ 오늘은 오래만에 광명 시장 가서 장을 좀 보고 들어왔는데 너무 더워서 혼났어요 ㅠㅠ 전 생필품은 (치약,치솔,세제...
[ 알스크림 | 2011-09-13 ]
추석토란국추석토란국조회: 10272
구름 같은 마음과 달 같은 성품의 운심월성-무병장수토란국 더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라 는 한가위 민족 큰 명절엔 햇곡식으로 빚는 송편...
[ koendi | 2011-09-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기