테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748753  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734610  
두부로 만든 웰빙 음...조회 664466  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662884  
동치미 담그기조회 550116  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520998  
갈비집에 나오는 무물...조회 513477  
안동찜닭만드는법.조회 509827  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430400  
버섯전~ 추석요리,만...조회 421031  

이전글 다음글 목록 

오이롤초밥

글쓴이: 베일  |  날짜: 2011-09-25 조회: 5058
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB1GcQ%3D%3D&page=616   복사

오이롤초밥

오이롤초밥

오이롤초밥

오이롤초밥


오이롤초밥

 

* 재료: 참치통조림,오이,맛살,콘통조림,양파,당근,와사비 조금..^^


밥 배합초 : 밥(2공기),식초(1T), 설탕(0.5T), 소금(0.3t), 참기름(0.3t)
밥위에 올릴 양념(다진 맛살,양파,당근 - 마요네즈,설탕,후추 버무림)

 

* 만들어 볼까여^^


1.밥(2공기)에 배합초 넣어 잘~ 섞어 준다.
2. 오이(2개)는 필러(감자 깍는칼)로 얇게 저며 준다.
3.밥 한덩어리를 오이로 감싸고, 고추냉이 약간 쫘~주고..

 (이빠 밥은...감싼 오이의 절반정도가 좋다)

4. 기름뺀 참치에 소금, 후추넣고 마요네즈 버무려놓은것 올려주고

5. 그 위에 다진양념을 올려 준다

6. 파슬리나 그밖에 고명으로 푸른빛깔 재료 올려주고..
7. 맛있게 먹는다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
참치 통조림으로 만들어 본<근사한 참치 회덮밥>참치 통조림으로 만들어 본<근사한 참치 회덮밥>조회: 8198
며칠전 잔칫집에 다녀오신 울 엄니께서 그만 식중독에 걸리셨지 뭡니깡..ㅜㅜ 병원 가서 링거도 한병 맞고.. 위가 부어 있는 상태이니 한 동안 음식 조심을 하...
[ 사랑 | 2011-05-14 ]
국수말아먹음 끝내줍니다.국수말아먹음 끝내줍니다.조회: 1029
맛나게 익은 열무물김치로... 메밀 열무국수. 먼저 열무물김치의 국물을 만들어 줍니다. 큰 곰솥에 북어머리 1개,다시멸치 3줌, 흐르는 물에 한번 씻은 사방 10센티 다시마 ...
[ 아인 | 2011-05-14 ]
햇감자로 만들어 드세요~~햇감자로 만들어 드세요~~조회: 1227
알감자 그라탕. 알감자는 깨끗하게 씻어 필러로 껍질을 벗겨 줍니다. 알감자 껍질을 벗기고 보니 크기가 요래 다양하게 나오네요.^^;; 크고 작은 알감자 30개. 아주 작...
[ dhsmf | 2011-05-14 ]
버섯 매운탕버섯 매운탕조회: 7772
버섯 매운탕 재료느타리버섯 100g, 생표고버섯 6개, 팽이버섯 1/2봉지, 양송이버섯 6개, 목이버섯 6장, 쇠고기(우둔살) 100g, 양파 1/2개, 쪽파 10뿌리, 당근...
[ 사랑 | 2011-05-14 ]
야채달걀죽-바쁜아침에 좋은 메뉴..야채달걀죽-바쁜아침에 좋은 메뉴..조회: 7701
yeye yeye yeye yeye 야채달걀죽 yeye yeye yeye yeye 재료: 밥2/3공기, 다시마물3컵, 당근, 미니파프리카, 부추, 양파조금씩, 달걀1개...
[ 제니 | 2011-05-13 ]
담백하고 맛있는 고등어 갈비 고갈비담백하고 맛있는 고등어 갈비 고갈비조회: 1129
복분자랑 고등어랑 만난 고등어 갈비 고갈비 저는 감기몸살로 사일째 고생하고 있습니다..울 님들 감기 조심하세요~ 어제 오후 반찬으로 만들어 먹은 고등어 갈비 입니다.. 찹...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-05-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기