테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 690300  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 684425  
두부로 만든 웰빙 음...조회 601347  
저녁 반찬은 요거 하...조회 599462  
동치미 담그기조회 497892  
아이를 위한 엄마표 ...조회 477807  
안동찜닭만드는법.조회 473876  
갈비집에 나오는 무물...조회 469478  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 390182  
버섯전~ 추석요리,만...조회 386922  

이전글 다음글 목록 

간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

글쓴이: 달님  |  날짜: 2011-10-02 조회: 3599
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB9Gcg%3D%3D&page=478   복사


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 


간단하면서도 모양은 예쁜 오이롤.


전에 사다놨던 날치알이 냉동실에서 굴러다니길래 만들어봤습니다.


요즘 소풍 다니시는 분들도 많을텐데 늘 싸시는 김밥 옆에 오이롤 몇 개 같이 곁들인다면 센스만점 도시락이 될겁니다.


저도 휴일엔 도시락 싸들고서 나가고 싶지만


휴일이 오히려 더 여유가 없어요.ㅠㅠ


 


샌드위치도 조금 준비하고, 김밥도 싸고, 오이롤도 말고.


과일 몇 가지 준비한다음,


집에서 만든 음료 예쁜 병에 담아 린넨 바구니에 담아 소풍 가고 싶어요.-0-


아..맞다. 그리고 시원한 맥주랑 치킨도 한마리 준비하구요.ㅋㅋ


상상만으로도 즐거운 일입니다.


좋은 사람들과 함께라면 행복한 일이기도 하겠지요.


 


재료 살펴봅니다.


날치알, 오이, 밥, 새싹, 통깨, 단촛물


 


단촛물- 설탕:물:식초의 배합이 1:2:1 정도면 적당합니다. 여기에 설탕량보다 조금 적은 양의 소금도 넣어주세요.


 


<주재료>



간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 



간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 


벌써 4월도 중순을 넘어섭니다.


날씨 좋은 날 예쁜 도시락 싸들고서 소풍 다녀오셔요^^


 



간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 



간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 



간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 



간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 



간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 



간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤


 


여러분의 추천 한 번 향금이의 레시피에 힘을 실어줍니다^^


 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
니들 먹어나 봤니~~? 오징어 짬뽕 수제비~~~^^*니들 먹어나 봤니~~? 오징어 짬뽕 수제비~~...조회: 2815
굿모닝~~~좋은 하루 시작하셨지요~~ 미국은 땡스 기빙이라 모든 상점을 포함해서 관공소까지 다 쉬는 날이랍니다~~ 한국으로 치면 추석쯤 되겠네요~~ ...
[ 검은건담 | 2011-11-28 ]
울 서방 빵~하고 웃음 터뜨리게 만든 양은 냄비 비빔밥울 서방 빵~하고 웃음 터뜨리게 만든 양은 냄...조회: 2773
제가 양은 냄비에 재미 들렸나봐요~~ 가끔 라면 끓여 먹는 용도로 쓰기도 하지만 바닥이 넓어서 도시락 싸기에도 그만이네요~~~ 양은 냄비...
[ 니브 | 2011-11-28 ]
오늘은 울 서방 도시락 싸는 날~~^^*오늘은 울 서방 도시락 싸는 날~~^^*조회: 2966
오늘은 울 서방 도시락 싸는 날~~~~ 주말 내내 화장실 바닥 교체 하느라 시간을 다 보냈더니 도시락 쌀만한 반찬이 하나도 없으니 아침부터 정신이 없네요~~~ ...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-11-28 ]
담백한 닭가슴살로 아이들에게 영양간식 3가지 *^^*담백한 닭가슴살로 아이들에게 영양간식 3가지 ...조회: 2701
닭가슴살 좋아하세요? 저는 닭고기는 다 좋아합니다.특히 닭가슴살처럼 퍽퍽(?)한 부위를 좋아합니다. 그래서 여러분에게 닭가슴살 요리를 많이 소개했던것 같습니다. 예전에는 구...
[ 진달래 | 2011-11-28 ]
가지 싫어하는 아이들을 위한 가지요리 3가지 *^^*가지 싫어하는 아이들을 위한 가지요리 3가지 ...조회: 3096
어제 온몸이 뻐근해서 요리포스팅 쉬었습니다. ( 이제 나이가 드나봅니다. 김장 두번에 뻐근 ㅠㅠ )어제 하루종일 쉬었더니 좀 괜찮습니다. 오늘은요...제가 이번주말 ...
[ 베일 | 2011-11-28 ]
10분만에 후다닥 만든 나만을 위한~ 버섯덮밥 *^^*10분만에 후다닥 만든 나만을 위한~ 버섯덮밥...조회: 3354
오늘은 아침부터 정신이 없네요.아이들이 개학을 했거든요( 개학이 다른 학교에 비해 늦지요? )아침에 아이들 깨워 밥먹이고 남편 출근시키고... 남은 밥 1공기....그냥 남은...
[ 상큼걸 | 2011-11-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기