테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 749094  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734858  
두부로 만든 웰빙 음...조회 665030  
저녁 반찬은 요거 하...조회 663342  
동치미 담그기조회 550541  
아이를 위한 엄마표 ...조회 521372  
갈비집에 나오는 무물...조회 513790  
안동찜닭만드는법.조회 510067  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430731  
버섯전~ 추석요리,만...조회 421237  

이전글 다음글 목록 

삼겹살 파인애플말이

글쓴이: 스리틸걸스  |  날짜: 2011-10-01 조회: 4185
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB9JcA%3D%3D&page=394   복사


삼겹살 파인애플말이

 

재료

삼겹살 1kg, 파인애플 통조림 1캔, 깐마늘 15쪽.
◇ 소스 : 굴소스 1큰술, 우스터소스 2큰술, 진간장 2큰술, 케찹 3큰술

만들기

1. 삼겹살은 베이컨처럼 얇게 썰어 20~25cm길이로 준비해요.
2. 파인애플은 8등분하고 마늘은 3, 4쪽으로 잘라둬요.
3. 삼겹살로 파인애플을 감싸면서 돌돌 말아 줍니다.
4. 큰 웍에 마늘을 깔고, 삼겹살을 올려 애벌구이해주세요.
종종 뒤적여주면서 고기의 기름을 빼내야 해요.
5. 고기를 키친타올 깐 접시에 담아 기름을 완전히 제거해요.
6. 다시 웤에 담고 소스를 끼얹어 뚜껑을 덮은채로 5분정도 졸여줍니다.

 


삼겹살 파인애플말이

이전글 다음글 목록 

하루동안 열지 않기