테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 695739  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 689441  
두부로 만든 웰빙 음...조회 607123  
저녁 반찬은 요거 하...조회 605537  
동치미 담그기조회 502798  
아이를 위한 엄마표 ...조회 482224  
안동찜닭만드는법.조회 477837  
갈비집에 나오는 무물...조회 473819  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 394187  
버섯전~ 추석요리,만...조회 390709  

이전글 다음글 목록 

전복갈비찜

글쓴이: 아라  |  날짜: 2011-10-19 조회: 3491
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBBJcg%3D%3D&page=447   복사


전복갈비찜

지난 주말 싱싱한 전복이 택배로 왔습니다.
보통 전복보다 크기가 작아서 전복조림을 만들어 먹을까 하다가....
요즘 무더위에 기운 없는 가족들을 위해 보양식으로 전복갈비찜 만들어봤습니다.
전복과 갈비를 같이 넣어 찜을 만들면 먹는 재미도 있고 보양식으로 좋답니다.
*** 저는 전복을 껍질채 넣었는데요... 전복살만 발라 내장은 제거하고(내장은 죽끓일때 넣으세요)
       넣으셔도 괜찮습니다.



재료 (4~5인분):
LA갈비용 소갈비 1200g. 전복7마리(小사이즈). 배1/2개 갈은 배즙10T.  양파1/2개. 대파1개.
생밤10개. 대추6개.
갈비양념장 : 간장17T. 다진마늘2T반. 다진생강1/4T. 맛술4T.올리고당4T. 설탕1T. 참기름1T반. 깨1T반.
                  후추가루소량. 물1컵.
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요..종이컵 1컵이 1컵입니다.
=> 맛술은 미림.미향.미정.청주같은 시판하는 조리술을 말합니다.


전복갈비찜



1. LA갈비 냉동된 상태 1200g 구입했습니다. 자연해동후 찬물에 3시간정도 담궈 핏물을 제거합니다.
==> 핏물빼는 중간중간 물을 2~3번 갈아주세요.
2. 핏물뺀 LA갈비를 먹기 좋게 3등분합니다.
    전복은 작은 사이즈로 7마리였습니다. 솔로 잘 씻어줍니다.
==> 전복이 큰 경우 4~5마리만 넣으셔도 좋고요... 전복의 껍질 제거후..내장 제거후 넣으셔도 좋습니다.



전복갈비찜



3. 배1/2개를 강판에 갈아준후 체에 걸러 배즙10T를 준비합니다.
   양파1/2개는 곱게 다져준비하고요..대파1개도 총총 썰어줍니다.
4. 볼에 준비한 갈비.전복을 넣고.... 배즙10T. 다진양파와 총총 썰은 대파를 넣어준후...
     간장17T. 다진마늘2T반. 다진생강1/4T. 맛술4T.올리고당4T. 설탕1T. 참기름1T반. 깨1T반.
     후추가루소량. 물1컵를
넣고 골고루 섞어 갈비를 3~5시간 정도 냉장고속에 넣어 재워줍니다.
==> 저는 어제밤에 재워서 아침에 찜을 했습니다.



전복갈비찜



5. 재운갈비를 냄비에 넣고 생밤10개. 대추6개를 넣고 물3컵을 넣은후 뚜껑을 덮어줍니다.
    센불에서 끓으면 중불로 줄여 30~35분정도 졸여주면 완성입니다. (중간중간 양념 끼얹어주세요)
*** LA갈비로 구이하는법 예전에 소개했지요? LA갈비구이 바로가기 ==> http://hls3790.tistory.com/519



전복갈비찜



전복갈비찜~~~ 아이들도 좋아하고요.. 남편도 좋아할 메뉴죠?

갈비찜 싫어하는 사람은 거의 없는것 같아요... ( 저의집 식구들은 너무 좋아합니다)
아침에 전복갈비찜 사진 촬영하다가 카메라 LCD창을 ㅠㅠ 깨트렸습니다.
얼른 AS센터에 가야겠습니다. 오늘 수리가 안될수도 있다는데...걱정입니다.
요즘 잠이 너무 늘어서요.. 아침에 늦잠 자서 부랴부랴 사진찍다가 그랬답니다. ㅠㅠ
즐거운 월요일 보내시고요..오늘도 승리하세요 *^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
♥설 음식 알뜰하게 처리하는 노하우!! 1석2조♥♥설 음식 알뜰하게 처리하는 노하우!! 1...조회: 2372
김을 펴 넣고 밥을 적당히 올리고 계란과 집에 있는 나물을 올려주세요~ 저는 멸치와 시금치와 도라지를 넣었어요~ 고사리무침도 좋을꺼같고 우거지도 좋아용~~ 가지고 계신 나물이...
[ 하늘 | 2012-01-25 ]
귀성길 차안에서 먹는 든든한 한끼&간식★도시락귀성길 차안에서 먹는 든든한 한끼&간식★도시락조회: 2518
설 연휴가 시작되었습니다!!!! 저는 두시간만 일하고 와야하지만 마음인 이미 콩밭에 가 있어요~ㅋㅋ 빨리 퇴근하고 오고싶어용~~~~~ 오늘부터 시작되는 설 연휴에 ...
[ 애니랜드 | 2012-01-25 ]
선재 스님의 약보다 좋은 사찰음식선재 스님의 약보다 좋은 사찰음식조회: 4244
불교에 귀의한 뒤 31년간 산과 들의 자연 재료들로 요리를 해 온 사찰음식의 대가, 선재 스님은 사찰음식은 ‘채식’이 아닌 ‘선식’이라고 말한다. 일반적으로 음...
[ 검은건담 | 2012-01-22 ]
선재 스님에게 직접 배워보는 건강 사찰 요리 4선재 스님에게 직접 배워보는 건강 사찰 요리 4조회: 3154
선재 스님에게 직접 배워보는 건강 사찰 요리 4선재 스님은 방송과 각종 강연을 통해 다양한 사찰 요리를 소개하고 있다. 비구니회관에서 열린 스님의 사찰 요리 강좌에서 직접 들...
[ 어린새싹 | 2012-01-22 ]
버섯 채소 고추기름 볶음버섯 채소 고추기름 볶음조회: 2976
버섯 채소 고추기름 볶음재료 표고버섯, 느타리버섯, 양송이버섯, 새송이버섯, 팽이버섯, 오리, 당근, 양배추, 청홍피망, 고추기름, 소금, 간장, 녹말물, 설탕, 식초, 참기...
[ 스위티 | 2012-01-22 ]
중금속을 해독시키고 다이어트에 좋은중금속을 해독시키고 다이어트에 좋은조회: 2699
중금속을 해독시키고 다이어트에 좋은도토리묵구이재료 도토리묵 1모, 들기름 1큰술(양념장) 고수 50g, 집간장 2큰술, 다시마효소·식초·통깨 1큰술씩 만드는 법 1. 도토...
[ 츠키 | 2012-01-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기